Що викликає плями сухості шкіри та що можна зробити, щоб їх лікувати та запобігати?

Зміст

• Огляд
• 11 можливих причин
• 1. Контактний дерматит
• 2. Псоріаз
• 3. Екзема
• 4. Стопа спортсмена
• 5. Сухе повітря
• 6. Дегідратація
• 7. Недостатність харчування
• 8. Куріння
• 9. Літній вік
• 10. Стрес
• 11. Мило та надмірне прання
• Зображення сухих ділянок шкіри
• Причини у немовлят і малюків
• Як лікувати сухі ділянки шкіри
• Коли звертатися за допомогою
• Як діагностують сухі ділянки шкіри?
• Як запобігти появі сухих ділянок шкіри
• Outlook

Огляд

Якщо ви помітили сухі ділянки шкіри на своєму тілі, ви не самотні. Багато людей відчувають ці сухі плями.

Сухі ділянки шкіри можуть відчувати себе шорсткими та лускатими лише на певних ділянках, що відрізняється від звичайної сухої шкіри.

Хоча плями з сухою шкірою можуть з’являтися де завгодно, вони часто з’являються на:

• лікті
• гомілки
• руки або зап'ястя
• стопи або щиколотки
• грудей
• коліна або гомілки
• обличчя
• повіки

Прочитайте далі, щоб дізнатись більше про те, що може спричинити ваші сухі плями.

11 можливих причин

Існує кілька можливих причин появи сухих плям, багато з яких можна ефективно лікувати.

1. Контактний дерматит

Контактний дерматит - це стан, який виникає при контакті з речовиною, яка викликає шкірну реакцію. Це часто викликає червону сверблячу висип. Якщо у вас є на руках, у вас може з’явитися накип на пальцях.

Контактний дерматит можна лікувати, як правило, стероїдними кремами або пероральними препаратами. Це не заразно, тобто ви не можете передати його іншим або зловити від інших людей.

2. Псоріаз

Псоріаз - це аутоімунний розлад, через який клітини шкіри розмножуються занадто швидко. У людей, хворих на псоріаз, на тілі можуть з’являтися лускаті сверблячі ділянки шкіри.

Цей хронічний стан викликає спалахи, які можуть бути спричинені:

• стрес
• куріння
• алкоголь
• інфекції
• травма шкіри
• певні ліки
• дефіцит вітаміну D

Для лікування симптомів псоріазу доступно багато методів лікування, включаючи актуальні креми, світлотерапію та пероральні або внутрішньовенні ліки. Ваш лікар порекомендує такий заснований на тяжкості вашого стану.

3. Екзема

Екзема, яка також відома як атопічний дерматит, часто зустрічається у дітей, але може виникнути в будь-якому віці.

Стан викликає сверблячі червонувато-коричневі плями на:

• руки
• стопи
• щиколотки
• зап'ястя
• шиї
• верхня частина грудної клітки
• повіки
• лікті
• коліна
• обличчя
• інших областях

Ці плями можуть скоринитися, коли ви їх подряпаєте.

Екзема не є заразною, і існує кілька методів лікування, включаючи креми, ліки та світлотерапію, які допоможуть вам впоратися із спалахами.

4. Стопа спортсмена

Не потрібно бути спортсменом, щоб зайняти ногу спортсмена. Стан викликаний грибковою інфекцією, яка зазвичай вражає область між пальцями ніг.

Симптомами є лускатий висип, який викликає свербіж, печіння або печіння.

Стопа спортсмена заразна і може поширюватися через обмін особистими речами або прогулянки по забрудненій підлозі.

Для позбавлення від інфекції зазвичай рекомендуються протигрибкові мазі або креми.

5. Сухе повітря

Іноді сухе прохолодне повітря може позбавити шкіру вологи і спричинити появу сухих ділянок шкіри.

Влітку підвищений рівень вологості може допомогти зупинити шкіру від висихання. Але занадто велике перебування на сонці може також призвести до сухості шкіри.

6. Дегідратація

Якщо ви не вживаєте достатню кількість рідини протягом дня, у вас можуть з’явитися плями сухості шкіри.

Прагніть споживати таку кількість рідини на день:

• 15,5 склянки рідини для чоловіків
• 11,5 склянки рідини для жінок

7. Недостатність харчування

Не вживання достатньої кількості кальцію, вітаміну D або вітаміну Е може призвести до утворення сухих білих плям на шкірі.

Сухі плями, спричинені дефіцитом поживних речовин, зазвичай нешкідливі, але можуть припустити, що вам потрібно харчуватися більш збалансовано або приймати добавки.

8. Куріння

Куріння може стати пусковим механізмом для сухості шкіри. Крім того, це може призвести до зморшок і тьмяного відтінку шкіри.

9. Літній вік

З віком ваші пори природним чином виробляють менше олії, і ви можете помітити, що ваша шкіра стає більш сухою.

Сухі ділянки шкіри у людей похилого віку часто виникають на гомілках, ліктях або гомілках.

10. Стрес

Стрес може впливати на ваше тіло різними способами. У деяких людей з’являється сухість шкіри.

Якщо у вас такий стан, як псоріаз або екзема, стрес може погіршити ваші симптоми або спричинити загострення.

11. Мило та надмірне прання

Використання або надмірне використання жорсткого мила, духів або антиперспірантів може пересушити шкіру. Крім того, тривалі гарячі ванни або душі можуть погіршити проблему.

Зображення сухих ділянок шкіри

Причини у немовлят і малюків

«Колисковий ковпачок» - загальний стан у немовлят та малюків. Це викликає свербіж, почервоніння шкіри на шкірі голови, обличчі та грудях.

У багатьох випадках симптоми можна впорати за допомогою спеціальних шампунів, кремів та інших методів лікування.

Ковпачок колиски зазвичай зникає у віці від 6 місяців до 1 року.

Як лікувати сухі ділянки шкіри

Лікування ваших сухих ділянок шкіри буде залежати від того, що викликає ваші симптоми.

Ваш лікар може порекомендувати безрецептурні креми, мазі або лосьйони за рецептом. У деяких випадках для очищення стану шкіри використовують таблетки або настої більш сильних ліків.

Поговоріть зі своїм лікарем про те, яке лікування найкраще підходить для того, що спричиняє ваші симптоми.

Коли звертатися за допомогою

Вам слід звернутися до лікаря, якщо ваша суха шкіра стає сильною або не зникає. Крім того, непогано пройти перевірку, якщо ви вважаєте, що ваша суха шкіра може бути ознакою основного захворювання.

Пошук раннього лікування стану шкіри може призвести до кращого результату. Інструмент Healthline FindCare може запропонувати варіанти у вашій місцевості, якщо у вас ще немає лікаря.

Як діагностують сухі ділянки шкіри?

Якщо у вас сухі ділянки шкіри, ваш лікар, можливо, проведе іспит і запитає про вашу медичну та сімейну історію.

Вас, ймовірно, направлять до дерматолога. Дерматолог - це лікар, який спеціалізується на проблемах шкіри.

Залежно від підозри на стан, вам можуть знадобитися лабораторні тести або біопсія шкіри.

Як запобігти появі сухих ділянок шкіри

Можливо, ви зможете допомогти своїй сухій, сверблячій шкірі, виконавши такі дії:

• Щодня використовуйте зволожуючі креми, щоб шкіра була зволоженою.
• Обмежте ванни та душі не більше одного разу на день.
• Обмежте час, витрачений на купання, до 10 хвилин або менше.
• Уникайте гарячих ванн або душових кабін. Натомість приймайте душ і ванни в теплій або холодній воді.
• Використовуйте зволожувач повітря, щоб додати вологу в повітря у вашому домі.
• Використовуйте зволожуюче мило для тіла та рук.
• Прикривайте шкіру, особливо в холодну або сонячну погоду.
• Уникайте свербіння або натирання сухої шкіри.
• Вживайте багато рідини протягом дня.

Outlook

Існує багато можливих причин появи сухих ділянок шкіри. У вас може бути стан шкіри, або сухість може бути пов'язана з іншими звичками чи стилем життя.

Більшість випадків симптомами можна ефективно керувати за допомогою правильних ліків або домашніх засобів. Поговоріть зі своїм лікарем, якщо сухі плями починають турбувати або посилюватися.