Автор: Joan Hall
Дата Створення: 26 Лютий 2021
Дата Оновлення: 29 Січень 2025
Anonim
Еспінейра-Санта: для чого вона потрібна і як її використовувати - Фітнес
Еспінейра-Санта: для чого вона потрібна і як її використовувати - Фітнес

Зміст

Еспінгейра-Санта, також відомий як Maytenus ilicifolia,це рослина, яка зазвичай народжується в країнах та регіонах з м’яким кліматом, таких як південь Бразилії.

Частина рослини, що використовується, - це листя, багаті дубильними речовинами, поліфенолами та тритерпенами з різними терапевтичними властивостями.

Для чого потрібна Еспінейра-Санта?

Еспінхейра-санта широко застосовується у випадках гастриту, болів у шлунку, виразки шлунка та печії, оскільки компоненти, присутні в цій рослині, мають сильну антиоксидантну та клітинну захисну дію і, крім того, зменшують шлункову кислотність, захищаючи тим самим слизову шлунка . Воно також бореться H. Pylori і шлунковий рефлюкс.

Крім того, Еспінхейра-санта також має сечогінні, проносні, кровоочисні, протиінфекційні властивості і може застосовуватися у випадках прищів, екземи та рубців. Ця рослина також використовується як домашній засіб у випадках раку завдяки своїм знеболюючим та протипухлинним властивостям.


Як користуватись

Еспінейра-санта може використовуватися кількома способами:

1. Чай Еспінгейра-Санта

Частина рослини, яка використовується в чаї, - це листя, використовувані наступним чином:

Інгредієнти

  • 1 чайна ложка висушеного листя еспінхейри-санти
  • 1 склянка окропу

Режим підготовки: Додайте листя святого колючки в окріп, накрийте кришкою і дайте постояти близько 10 хвилин. Процідіть і приймайте в теплому вигляді. Бажано пити цей чай 3 рази на день, натщесерце або приблизно за півгодини до їжі.

Цей чай дуже ефективний при гастриті, оскільки він знижує кислотність у шлунку. Дивіться інші домашні засоби від гастриту.

2. Капсули Еспінейра-Санта

Капсули Espinheira-santa можна знайти в аптеках у дозі 380 мг сухого екстракту Maytenus ilicifolia. Звичайна доза становить 2 капсули 3 рази на день перед основними прийомами їжі.

3. Еспінхейра-санта гарячі компреси

При таких проблемах шкіри, як екзема, утворення рубців або вугрів, можна накладати гарячі компреси з чаєм Еспінгейра-Санта безпосередньо на вогнище ураження.


Протипоказання для Еспінейри-Санта

Еспінхейра-санта не слід застосовувати людям з алергією на цю рослину в анамнезі. Його також не слід застосовувати під час вагітності через ефект аборту та жінкам, які годують груддю, оскільки це може спричинити зменшення кількості грудного молока. Він також протипоказаний дітям до 12 років.

Цікаво Сьогодні

Побалуйте себе

Побалуйте себе

Створіть вдома спа-салонЯкщо ви не хочете витрачати час на санаторно -курортне лікування, перетворіть свою ванну кімнату на святилище і насолоджуйтесь вдома. Запаліть ароматну свічку. Вдихніть аромат ...
Селена Гомес випустила нову колекцію Athleisure з Puma сьогодні

Селена Гомес випустила нову колекцію Athleisure з Puma сьогодні

Співпраця Селени Гомес з Puma, trong Girl, стартувала сьогодні, і чесно кажучи, чекати варто було. Гомес раніше співпрацювала з брендом, щоб розробити два стилі кросівок, але trong Girl - перша колекц...