Чому балакання зубів і який найкращий спосіб зупинити їх?

Зміст

• Холодна погода
• Емоційний стрес або паніка
• Побічні ефекти ліків
• Виведення з наркотиків або алкоголю
• Неврологічні розлади
• Лікування балакання зубів
• Бруксизм
• Стрес, тривога чи депресія
• Відмова від наркотиків чи алкоголю
• OMD
• Хвороба Паркінсона
• Коли звернутися до лікаря
• Винос

Тремтіння і балакання зубами? Вам, мабуть, холодно. Це те, що ми найбільше асоціюємо із зубчиками.

Виснажений? Намагаєтеся подолати залежність? Ваші зуби можуть бовтатися і в цих ситуаціях. Є багато інших випадків, коли ви можете здивуватися, помітивши, що балакання зубів є симптомом або навіть показником основної причини.

Ми вивчимо найпоширеніші причини, що турбують зуби, і що ви можете з цим зробити.

Холодна погода

Це класична причина лущення зубів.

Це все стосується тремтіння. Тремтіння - це процес зігрівання, який автоматично запускається в передачу, коли ваша внутрішня температура тіла починає знижуватися нижче нормального діапазону від 97,7 до 99,5 ° F (36,5 до 37,5 ° C).

Напевно ви знайомі з 37 ° C (98,6 ° F), але "нормальна" температура тіла може мати широкий діапазон. Опускання нижче вашої нормальної температури тіла називається переохолодженням.

Коли ви тремтіли, всі м’язи у вашому тілі мимоволі напружуються (стискаються) і розслабляються з великою швидкістю. Цей швидкий рух м’язів допомагає зігріти тканини вашого тіла. Це в свою чергу підвищує внутрішню температуру тіла до нормальної.

М'язи тіла, які можуть мимоволі напружитися, включають м’язи на обличчі та щелепі, як м'язи скронево-нижньощелепного суглоба (ТМЖ). Ці м’язи прикріплюють щелепу до черепа, яка є тією самою областю, якщо у вас розлад ТМЖ і ваша щелепа стає жорсткою або замкненою.

Ваша щелепа смикається і спазмується, коли ці м’язи стискаються і розслабляються. Це призводить до збивання верхніх і нижніх зубів разом, викликаючи балаканину.

Емоційний стрес або паніка

Подрібнення зубів, відоме як бруксизм, є поширеним симптомом стресу, тривоги та паніки. Цей вид скреготування зубів також може призвести до зубних зубів.

Проведене в 2010 році дослідження про бруксизм у 470 осіб виявило, що тривожність і депресія послідовно пов’язані зі чищенням зубів. Це може спричинити тріпотіння зубів, коли ви піддаєтеся стресу або хвилюєтесь.

Зустріч зубів, пов’язаний з бруксизмом, що виникає внаслідок тривоги чи панічних розладів, з часом стає ще більш поширеним.

Огляд досліджень, проведених у 1955 р. По 2014 р. Щодо бруксизму, показав, що зростаюча поширеність стресу, емоційних розладів та почуттів не відставання від роботи була пов'язана із зростанням випадків бруксизму.

Не зовсім зрозуміло, що викликає цокання зубів у цих випадках. Але це може бути пов'язано з м'язовими спазмами і тремором, які іноді є симптомами цих станів.

Побічні ефекти ліків

Деякі ліки можуть спричинити лущення зубів як побічний ефект. Відомо, що антидепресанти та антипсихотичні препарати спричиняють бруксизм та дзвінкі зуби. Селективні інгібітори зворотного захоплення серотоніну (SSRI) - один із прикладів.

Ще одне ліки, сертралін (Золофт), може викликати бруксизм та зубриння зубів, оскільки воно взаємодіє з нейронами вашого мозку, які реагують на високий рівень серотоніну та дефіцит дофаміну.

Інші, які можуть викликати лущення зубів, включають флуоксетин (Прозак) і пароксетин (Паксил).

Виведення з наркотиків або алкоголю

Тремтіння і блукання зубами - це і можливі симптоми відміни наркотиків або алкоголю. Іноді їх називають тремором, спричиненим наркотиками. У цьому випадку тремор викликається ні маючи наркотики.

Тремтіння та балаканина, спричинені відміною наркотиків та алкоголю, трапляються через те, що ваш мозок звик до припливу таких нейромедіаторів, як дофамін, коли у вас є ці речовини. Це стало залежним від високої продукції дофаміну.

Коли ви перестаєте вживати наркотики або алкоголь, мозок повинен компенсувати величезне зменшення або нестачу цих хімікатів. Це призводить до стану, який називається дискінезією. Цей стан викликає мимовільні рухи м’язів, які можуть викликати спазм м’язів обличчя і змусити тріскати зуби.

Тремтіння було добре зафіксовано у людей, які відмовилися від легальних ліків та нелегальних наркотиків, таких як МДМА (відомий як «молі»), метамфетаміни або кокаїн, і все це може спричинити тимчасове лущення зубів.

Деякі випадки лущення зубів були пов'язані зі зменшенням або виключенням споживання кофеїну. Кофеїн вважається психоактивним наркотиком, який впливає на вироблення вами мозку нейромедіаторів, таких як аденозин та дофамін.

Неврологічні розлади

Балакання зубів іноді може бути ранньою ознакою певних неврологічних порушень, таких як оромандибулярна дистонія (OMD). Цей стан буває, коли м'язи щелепи, обличчя та рота скорочуються та мимоволі розслабляються.

Не точно відомо, що викликає OMD, але це пов'язано з:

• травми мозку
• носіння протезів, які не підходять
• отримання зубів
• травми у людей, які переносять ген ідіопатичної торсіонної дистонії (ІТД), які можуть спричинити спазми, що призводять до тріпотіння зубів

Хвороба Паркінсона також може призвести до зубних зубів. Дослідники вважають, що низький рівень нейромедіаторів, таких як дофамін та норадреналін, який контролює вироблення дофаміну, може бути пов'язаний із початком хвороби Паркінсона. Це може бути пов’язано зі спазмами м’язів, які викликають лускання зубів.

Лікування балакання зубів

Лікування боління зубів залежить від причини. Ось кілька можливих методів лікування.

Бруксизм

• клоназепам (Клонопін) при бруксизмі сну
• ін'єкції ботулінового токсину типу А (Ботокс) в щелепу
• оклюзійні осколки або накладки

Стрес, тривога чи депресія

• лікарські засоби для зменшення балаканини, пов’язані з тривожністю або бруксизмом, пов’язані з СІР, такі як габапентин (нейронтин)
• консультування або терапія для контролю джерел стресу або депресії

Відмова від наркотиків чи алкоголю

• ліки для зменшення болю і тремтіння
• ліки для відміни препарату, такі як клонідин (Капвай) або метадон (Метадоза)
• повільно звужує препарат

OMD

• Ін'єкції ботокса в щелепу
• карбамазепін (Тегретол)

Хвороба Паркінсона

• препарати для відновлення регуляторів дофаміну або дофаміну
• операція, щоб поставити електроди в мозок або насос біля кишечника, щоб доставити ліки

Коли звернутися до лікаря

Балакання зубів, що відбувається, коли вам не холодно, може знадобитися вашої уваги. Це стосується і супутніх випадків чищення зубів.

Зверніться до лікаря, якщо вас турбує тремтіння зубів, особливо якщо ви помітили інші симптоми, такі як м'язові спазми в інших частинах тіла.

Подумайте про те, щоб звернутися до стоматолога, якщо ваші зуби стали зношеними або пошкодженими при постійному шліфуванні та балаканині.

Винос

Якщо ваші зуби балакають, коли вам холодно, вам нічого не турбуватиметься, чи зможете ви кудись зійти та зігрітися.

Але якщо вони почнуть базікати без чіткої причини, можливо, вам доведеться дослідити основну причину або внести деякі зміни в спосіб життя, щоб зменшити, як часто ваші зуби бовтаються або шліфують.

Зателефонуйте до національної довідкової служби адміністрації служб зловживання наркотичними речовинами та психічного здоров’я (SAMHSA) за номером 800-662-HELP (4357), якщо у вас виникають тріскання зубів та інші симптоми відміни наркотиків чи алкоголю.