Кокосове масло і паркінсона: чи може це допомогти вашим симптомам?

Зміст

• Огляд
• Що говорить дослідження?
• Форми та використання кокосової олії
• Ризики та ускладнення
• Винос

Огляд

Хвороба Паркінсона вражає понад 1 мільйон людей лише в Сполучених Штатах, щорічно діагностуються десятки тисяч людей. Люди з хворобою Паркінсона відчувають первинні симптоми, такі як тремор, м’язові спазми та м’язовий біль. Деякі люди з Паркінсоном також відчувають деменцію або сплутаність свідомості, особливо в міру прогресування стану. Деякі люди звертаються до цілісних засобів, таких як кокосове масло, щоб управляти своїми симптомами Паркінсона.

Немає достатньо доказів, щоб точно сказати, чи працює кокосове масло, щоб уповільнити прогресування Паркінсона. Але деякі анекдотичні дані свідчать про те, що кокосове масло може допомогти при деяких симптомах.

Що говорить дослідження?

Дослідники знаходяться в дослідницькій фазі, щоб з'ясувати, як кокосове масло може допомогти людям, які страждають Паркінсоном. Оскільки кокосове масло містить високі концентрації тригліцеридів середньої ланцюга, деякі вважають, що це може покращити роботу мозку та допомогти вашій нервовій системі.

Анекдотичні дані свідчать про те, що споживання кокосової олії може допомогти при треморі, м’язових болях та запорах, які викликає Паркінсон. І проведені нами дослідження, проведені в результаті досліджень на тваринах, говорять про те, що кокосове масло може покращити ваш ліпідний профіль та антиоксидантну захисну здатність при поглинанні. Антиоксиданти пов'язані з покращенням Паркінсона для деяких людей, тому не варто думати, що кокосове масло може допомогти симптомам Паркінсона.

Для людей, які спробували кокосове масло Паркінсона і впевнені, що воно працює, це схоже на пізнавальну функцію (те, що деякі називають «туманом мозку» Паркінсона) і пам’ять - це те, що покращилося. Інші люди кажуть, що відчували поліпшений тремор і кращий контроль над м’язами. Деякі дані свідчать про те, що кокосове масло покращує травлення для деяких людей, які його вживають. Кокосове масло є протимікробним та протигрибковим, і воно може сприяти всмоктуванню жиророзчинних вітамінів. Це може допомогти травленню, покращуючи засвоєння поживних речовин та сприяючи хорошим бактеріям кишечника. Тож не дивно, що люди з Паркінсоном вживають кокосове масло, щоб полегшити запор і допомогти зробити їх регулярнішими. Додавання кокосової олії до їжі може полегшити прийом їжі людям, які мають дисфагію (утруднене ковтання) через Паркинсона.

Форми та використання кокосової олії

Оскільки в поточній літературі не існує достовірних причин того, як або якщо кокосове масло може лікувати симптоми Паркінсона, ми не можемо бути впевнені, скільки потрібно взяти, щоб спробувати лікування. Але є деякі загальні рекомендації щодо споживання кокосової олії.

Якщо ви хочете спробувати кокосове масло для лікування симптомів Паркінсона, є кілька форм. Кокосове масло холодного віджиму доступне в рідкому вигляді у більшості магазинів здорової їжі та навіть у великих мережах супермаркетів. Починати з 1 чайної ложки чистого кокосового масла на день - це гарна ідея, і ви можете поступово збільшувати до 2 чайних ложок, якщо вам подобаються результати.

Ви також можете почати використовувати кокосове масло для приготування їжі, замінивши його оливковою олією або вершковим маслом у своїх улюблених рецептах.Кокосове масло також випускається у формі капсул. Інша ідея - почати з вживання сирого м’яса кокосового горіха і подивитися, як це впливає на ваші симптоми. І втирання кокосової олії в м'язи може полегшити біль, викликану спазмами. Його протизапальні властивості роблять кокосове масло прекрасним масажним засобом.

Ризики та ускладнення

Для більшості людей кокосове масло буде відносно низьким ризиком цілісного засобу, який можна випробувати. Навіть якщо це не працює, мало шансів на те, що буде погана реакція або шкідлива взаємодія з іншими ліками. Але є кілька речей, про які слід пам’ятати, перш ніж почати використовувати його для Паркінсона.

Кокосове масло неймовірно багато в насичених жирах. Це має певний вплив на те, хто повинен його вживати та скільки слід приймати. Якщо у вас високий кров'яний тиск, серцеві захворювання або високий рівень холестерину, цей метод лікування, мабуть, не для вас. Споживання надлишків кокосової олії також може призвести до збільшення ваги. Кокосове масло може спричинити нещільний стілець та травний дискомфорт у людей, коли вони вперше почнуть його вживати.

Це лише деякі причини, з якими вам слід порадитися зі своїм лікарем, якщо ви плануєте додавати кокосове масло до свого плану лікування. Немає жодних сучасних доказів того, що кокосове масло є ефективною заміною ліків, що відпускаються за рецептом для Паркінсона. Це може працювати як додаткове лікування або як додаток до того, що ви вже робите.

Винос

Кокосове масло вивчається для багатьох заявлених переваг для нервової системи. Минемо багато часу, перш ніж ми дізнаємось більше про те, як це можна використовувати для лікування Паркінсона Для тих, хто не хоче чекати додаткових доказів, мало ризику спробувати кокосове масло як додаткове лікування. Однак кокосове масло не слід використовувати в якості заміни будь-яких ліків, що відпускаються за рецептом.