Як правильно використовувати нитку

Зміст

• Як зубною ниткою
• Як користуватися ниткою за допомогою ортодонтичного приладу
• Види зубної нитки
• Як підтримувати гарне здоров’я порожнини рота

Зубна нитка важлива для видалення залишків їжі, які неможливо було видалити звичайним чищенням, допомагаючи запобігти утворенню нальоту та зубного каменю та зменшуючи ризик порожнин та запалення ясен.

Рекомендується робити зубну нитку щодня 1 - 2 рази на день, проте в ідеалі її слід використовувати після всіх основних прийомів їжі. Крім того, його можна використовувати як до, так і після чищення щіткою, адже якщо дріт пройдено правильно, результат завжди буде корисним для здоров’я порожнини рота.

Як зубною ниткою

Щоб правильно використовувати нитку, виконайте такі дії:

1. Оберніть кінці рядка навколо вказівного або середнього пальців, відокремивши приблизно 40 см нитки;
2. Вставте дріт між зубами, використовуючи опору вказівного і великого пальців, у разі накручування на середній палець або великий і середній пальці, коли нитка обертається навколо вказівного пальця;
3. Пропустіть нитку через кожен зуб, обіймаючи його рухом у формі С. Треба натиснути на одну сторону, а потім на іншу, і повторити процес 2 рази для кожної сторони, на всіх зубах.
4. Також акуратно пропустіть дріт біля основи зуба, що важливо для видалення домішок, що просочилися між зубом і яснами;
5. Зніміть дріт назад, щоб взяти решту бруду;
6. Віддайте перевагу використанню нової частини дроту для кожної області, яку потрібно очистити, щоб бактерії та залишки нальоту не передавалися від одного зуба до іншого.

Не застосовуйте занадто багато сили, щоб ввести провід, щоб він не зашкодив. Крім того, якщо ясна часто набрякають або кровоточать, це може бути ознакою гінгівіту, тому важливо продовжувати виконувати гігієну порожнини рота дротом, чистити щіткою і полоскати, а також призначити зустріч із стоматологом. Дізнайтеся, як виявити та лікувати гінгівіт.

Як користуватися ниткою за допомогою ортодонтичного приладу

Той, хто використовує ортодонтичний прилад, повинен бути дуже обережним з очищенням ротової порожнини, оскільки прилад зберігає багато залишків їжі, тому зубну нитку також слід використовувати приблизно 2 рази на день.

Щоб скористатися зубною ниткою, спочатку потрібно пропустити нитку через внутрішню сторону арки, яка з'єднує дужки, щоб потім утримувати дріт двома руками, оберніть кінці пальцями і виконайте всю процедуру, пояснювану поетапно, повторюючи процес для кожного зуба.

Оскільки зубна нитка м’яка, для полегшення проходження нитки за приладом існує Passa Fio, твердіший наконечник, виготовлений із силікону, який допомагає спрямувати зубну нитку до потрібної області. Це єдина функція зубної нитки, оскільки тоді чистка зубів зазвичай проводиться за допомогою зубної нитки.

Провід Супер нитка це також полегшує чищення зубів, оскільки твердіший вал допомагає зручніше проходити за аркою приладу, а потім чистити нормально губчастими або тоншими дротяними деталями.

Види зубної нитки

Основними типами зубних ниток, що продаються в аптеках або супермаркетах, є:

• Пряжа з кількома нитками: це найбільш традиційний, і існує кілька версій, наприклад, зі смаком.
• Пряжа з однією ниткою: він тонший і плоскіший, з більшим опором, що запобігає його руйнуванню або зносу під час використання, і він більше підходить для людей із зубами ближче один до одного, яким важче користуватися дротом.
• Дріт Супер нитка: це пряжа, яка має більш тверду і гнучку частину, інша більш товста і губчаста і остання з звичайною пряжею. Він пристосовується до розкриття зубів, призначений для тих, хто має більші проміжки між зубами, або людей, які використовують ортодонтичний апарат та мости.

Кожна людина може краще адаптуватися до типу зубної нитки, і тому немає жодного, хто є більш рекомендованим, ніж інший, однак важливо звернутися до керівництва стоматолога, щоб знати, який тип буде найбільш підходящим відповідно до характеристики зубів.

Як підтримувати гарне здоров’я порожнини рота

На додаток до щоденної нитки для чищення зубів, щоб підтримувати рот чистим, без хвороб та плям, важливо чистити мову після чищення зубів за допомогою щітки або миючого засобу та чистити зуби принаймні два рази на день, використовуючи м’яку щетину кисть. Ось як краще чистити зуби.

Крім того, рекомендується уникати продуктів, багатих цукром, оскільки вони сприяють утворенню порожнин, і кожні 6 місяців або 1 рік проконсультуйтеся зі стоматологом для більш ретельного очищення та здоров’я порожнини рота, яке слід оцінити.

Також важливо пам’ятати, що ті, хто користується протезами або протезами, також повинні бути обережними щодня їх чистити та чистити, а крім того, вони повинні бути добре пристосовані до порожнини рота, щоб уникнути накопичення бактеріального нальоту та утворення ран.

Ознайомтесь з іншими порадами щодо використання ниток для профілактики гінгівіту, карієсу та неприємного запаху з рота в наступному відео: