Що спричиняє біль у паху та як її лікувати

Зміст

• Що викликає біль у паху?
• Найпоширеніші причини
• Менш поширені причини
• Діагностування болю в паху
• Тест на грижу
• Рентген та ультразвук
• Загальний аналіз крові (CBC)
• Лікування болю в паху
• Догляд на дому
• Лікування
• Знаючи, коли звертатися до лікаря
• Запобігання болю в паху

Ми включаємо товари, які ми вважаємо корисними для наших читачів. Якщо ви купуєте за посиланнями на цій сторінці, ми можемо заробити невелику комісію. Ось наш процес.

Огляд

паху це область вашого стегна між шлунком і стегнами. Він розташований там, де закінчується живіт і починаються ноги. Пахова область має п’ять м’язів, які працюють разом, щоб рухати ногою. Вони називаються:

• аддуктор бревіс
• аддуктор лонгус
• аддуктор магнус
• gracilis
• пектинеус

Біль у паху - це будь-який дискомфорт у цій області. Біль, як правило, виникає внаслідок травми, спричиненої фізичними навантаженнями, такими як спорт. Витягнутий або напружений м’яз в паховій області - одна з найпоширеніших травм серед спортсменів.

Що викликає біль у паху?

Біль у паху є загальним симптомом і може трапитися у кожного. Є кілька потенційних причин болю в паху, які зустрічаються частіше за інших.

Найпоширеніші причини

Найпоширенішою причиною болю в паху є перенапруження м’язів, зв’язок або сухожиль в паховій області. Цей тип травм найчастіше трапляється у спортсменів, як зазначається у дослідженні 2019 року, опублікованому в журналі BMJ Open Sport and Exercise Medicine.

Якщо ви займаєтеся контактним видом спорту, таким як футбол, регбі чи хокей, то, швидше за все, у вас колись боліли пахи.

Ще однією поширеною причиною болю в паху є пахова грижа. Ан пахова грижа виникає, коли внутрішні тканини живота проштовхуються через слабке місце в пахових м’язах. Це може створити опуклу шишку в паховій області і спричинити біль.

Камені в нирках (невеликі тверді мінеральні відкладення в нирках і сечовому міхурі) або переломи кісток можуть також викликати біль у паху.

Менш поширені причини

Найменш поширеними розладами та станами, які можуть спричинити біль або дискомфорт у паху, є:

• запалення кишечника
• запалення яєчок
• збільшені лімфатичні вузли
• кісти яєчників
• затиснуті нерви
• інфекції сечовивідних шляхів (ІМП)
• артроз кульшового суглоба

Діагностування болю в паху

Більшість випадків болю в паху не потребують медичної допомоги. Однак слід звернутися до лікаря, якщо ви відчуваєте сильний, тривалий біль, що супроводжується лихоманкою або набряком. Ці симптоми можуть свідчити про більш серйозний стан.

Ваш лікар оцінить ваші симптоми та запитає про будь-які останні фізичні навантаження. Ця інформація допоможе лікарю діагностувати проблему. Потім вони проведуть фізичний огляд пахової області разом з іншими тестами, якщо це необхідно.

Тест на грижу

Ваш лікар введе один палець у мошонку (мішок, що містить яєчка) і попросить вас відкашлятися. Кашель підвищує тиск у животі і штовхає ваш кишечник у грижовий отвір.

Рентген та ультразвук

Рентген та ультразвукове дослідження можуть допомогти вашому медичному працівникові зрозуміти, чи перелом кістки, маса яєчка чи кіста яєчника викликають біль у паху.

Загальний аналіз крові (CBC)

Цей тип аналізу крові може допомогти визначити наявність інфекції.

Лікування болю в паху

Лікування болю в паху залежатиме від основної причини. Часто можна лікувати незначні навантаження вдома, але більш сильні болі в паху можуть вимагати медичного лікування.

Догляд на дому

Якщо біль у паху є наслідком перенапруження, лікування вдома - це, мабуть, найкращий варіант. Відпочинок і перерва у фізичних навантаженнях на два-три тижні дозволять вашому загоєнню загоїтися природним шляхом.

Для боротьби з болем та дискомфортом можуть прийматись знеболюючі препарати, включаючи ацетамінофен (тиленол). Застосування компресів з льодом на 20 хвилин кілька разів на день також може допомогти.

Лікування

Якщо зламана кістка або перелом є причиною болю в паху, може знадобитися хірургічне втручання для відновлення кістки. Вам також може знадобитися хірургічне втручання, якщо пахова грижа є основною причиною ваших симптомів

Якщо методи домашнього догляду не працюють при травмі штаму, лікар може призначити ліки, що зменшують запалення, щоб полегшити симптоми. Якщо це не спрацьовує, і у вас постійно виникають травми, вони можуть порадити вам піти на фізіотерапію.

Знаючи, коли звертатися до лікаря

Поговоріть зі своїм лікарем щодо симптомів, якщо у вас є помірний до сильний біль у паху або яєчках більше декількох днів.

Негайно зверніться до лікаря, якщо:

• помітити фізичні зміни в яєчках, такі як ущільнення або набряки
• помітити кров у сечі
• відчуєте біль, який поширюється на поперек, грудну клітку або живіт
• розвивається температура або відчувається нудота

Якщо у вас є будь-який із цих симптомів із болем у паху, зверніться до невідкладної медичної допомоги.

Ці симптоми можуть бути ознаками більш серйозного стану, такого як інфекція яєчка, перекрут яєчка (перекручене яєчко) або рак яєчка. Вам також слід звернутися за екстреною медичною допомогою, якщо у вас сильний біль в яєчках, що виникає раптово.

Запобігання болю в паху

Є кілька кроків, які можна зробити, щоб уникнути болю в паху.

Для спортсменів м’яке розтягування - це спосіб запобігти травмам. Повільна, стабільна розминка перед фізичними навантаженнями може допомогти зменшити ризик травми паху, особливо якщо ви робите це послідовно.

Підтримання здорової ваги та обережність підняття важких предметів можуть допомогти запобігти появі гриж.