Що викликає мій головний біль і нудоту?

Зміст

• Що викликає головний біль і нудоту?
• Коли слід звертатися за медичною допомогою?
• Як лікується головний біль і нудота?
• Як можна запобігти головному болю та нудоті?

Огляд

Головний біль - це біль або дискомфорт, який виникає у вашій голові або навколо неї, включаючи шкіру голови, пазухи або шию. Нудота - це тип дискомфорту в шлунку, при якому ви відчуваєте, що вам потрібно зригувати.

Головний біль і нудота - дуже поширені симптоми. Вони можуть варіюватися від легких до важких.

Головні болі та нудота іноді виникають разом. У деяких випадках вони можуть бути ознакою серйозного захворювання, яке вимагає негайного лікування. Дізнайтеся, як розпізнати потенційну екстрену медичну ситуацію.

Що викликає головний біль і нудоту?

Головний біль мігрені є частою причиною поєднаного головного болю та нудоти. Мігрень може спричинити різні симптоми, включаючи нудоту, запаморочення, чутливість до світла та сильний головний біль. Їм часто передує порушення зору чи чуття, яке називається аурою.

Інші стани, пов’язані з головним болем і нудотою, включають зневоднення і низький рівень цукру в крові. Зневоднення може статися, коли ви не вживаєте достатньо рідини.

Низький рівень цукру в крові може розвинутися з різних причин, включаючи надмірне вживання алкоголю, побічну дію ліків, важкі захворювання печінки або нирок, тривале голодування та гормональні дефіцити. Якщо у вас діабет, прийом занадто великої кількості інсуліну також може спричинити низький рівень цукру в крові.

Інші стани, які можуть призвести до головного болю та нудоти, включають:

• стрес або тривога
• харчове отруєння
• харчова алергія
• гіпертонія
• діабетичний кетоацидоз
• скарлатина
• гострий фарингіт
• делірій від алкоголю
• лабіринтит
• вагітність на ранніх термінах
• інфекції, такі як застуда або грип
• інфекції мозку, такі як менінгіт або енцефаліт
• переломи черепа
• Колорадська кліщова лихоманка
• злоякісна гіпертензія (артеріолярний нефросклероз)
• отруєння через отруту чорної вдови-павука (укуси чорної вдови-павука)
• поліомієліт
• сибірська виразка
• Вірус Ебола та хвороби
• ГРВІ (важкий гострий респіраторний синдром)
• жовта лихоманка
• отруєння чадним газом
• термінальна стадія хвороби нирок
• малярія
• Аддисонійський криза (гострий наднирковий криз)
• медулярна кістозна хвороба
• Інфекція вірусом Західного Нілу (лихоманка Західного Нілу)
• пухлина мозку дорослих
• абсцес мозку
• акустична неврома
• ендометріоз
• тонзиліт
• лямбліоз
• п'ята хвороба
• черепно-мозкові травми, такі як струс головного мозку або субдуральна гематома
• лептоспіроз (хвороба Вейля)
• субарахноїдальний крововилив
• низький вміст натрію в крові (гіпонатріємія)
• аневризма головного мозку
• лихоманка денге
• Синдром HELLP
• прееклампсія
• гепатит А
• шигельоз
• синдром токсичного шоку
• гостра гірська хвороба
• глаукома
• шлунковий грип (гастроентерит)
• передменструальний синдром (ПМС)
• менструальний період

Вживання занадто багато кофеїну, алкоголю або нікотину також може спричинити головний біль і нудоту.

Коли слід звертатися за медичною допомогою?

У багатьох випадках головний біль та нудота легкого та помірного ступеня з часом проходять самостійно. Наприклад, більшість випадків застуди та грипу проходять без лікування.

У деяких випадках головний біль і нудота є ознаками серйозного основного стану здоров'я. Вам слід негайно звернутися за медичною допомогою, якщо у вас дуже сильний головний біль або якщо ваш головний біль і нудота з часом посилюються.

Вам також слід звернутися до лікаря, якщо ви відчуваєте будь-який із цих симптомів разом із головним болем та нудотою:

• невиразна мова
• спантеличеність
• запаморочення
• скутість шиї та лихоманка
• блювота більше 24 годин
• відсутність сечовипускання протягом восьми годин і більше
• втрата свідомості

Якщо ви підозрюєте, що вам потрібна термінова допомога, зверніться за допомогою. Краще перестрахуватися, ніж шкодувати.

Якщо у вас часто виникають головні болі та нудота, навіть якщо вони слабкі, домовтесь про це до лікаря. Вони можуть допомогти діагностувати ваші симптоми та рекомендувати план лікування.

Як лікується головний біль і нудота?

Рекомендований план лікування головного болю та нудоти залежатиме від причини ваших симптомів.

Якщо у вас є основний медичний стан, ваш лікар спробує його лікувати або лікувати. Наприклад, вони можуть рекомендувати зміни способу життя, ліки або інші методи лікування, щоб допомогти запобігти або полегшити симптоми мігрені.

У деяких випадках зміна способу життя або домашні засоби можуть допомогти полегшити ваші симптоми. Наприклад:

• Якщо ви відчуваєте головний біль від мігрені і відчуваєте, що мігрень загострюється, перебувайте в темній і тихій кімнаті та покладіть покритий льодом пакет з льодом на потилицю.
• Якщо ви підозрюєте, що головний біль і нудоту спричинені стресом, подумайте про участь у заходах для зняття стресу, таких як прогулянка або прослуховування заспокійливої ​​музики.
• Якщо ви підозрюєте, що зневоднені або рівень цукру в крові низький, зробіть перерву, щоб щось випити або з’їсти.

Засоби для знеболення, що продаються без рецепта, такі як ібупрофен або ацетамінофен, можуть полегшити головний біль. Аспірин може бути занадто жорстким для вашого живота і може спричинити розлад шлунку.

Як можна запобігти головному болю та нудоті?

Хоча деякі випадки головного болю та нудоти важко запобігти, ви можете вжити заходів для зменшення шансів їх виникнення. Наприклад:

• Висипайтеся.
• Залишайтеся добре зволоженою.
• Харчуйтеся добре збалансовано.
• Уникайте вживання занадто багато кофеїну або алкоголю.
• Зменште шанси на застуду та грип, регулярно миючи руки.
• Знизьте ризик травмування голови, одягнувши ремінь безпеки під час подорожі в автомобілі та захисні головні убори під час їзди на велосипеді або участі в контактних видах спорту.
• Визначте і уникайте причин, що викликають мігрень.

Щоб визначити причини, що спричиняють мігрень, подумайте про ведення журналу, в якому ви записуєте свої щоденні дії та симптоми. Це може допомогти вам дізнатися, які продукти, види діяльності чи умови навколишнього середовища визначають ваші симптоми.

Уникаючи відомих активаторів, ви можете запобігти майбутнім епізодам.