Що потрібно знати про печію

Зміст

• Що таке печія?
• Що викликає печію?
• Коли я повинен звернутися до лікаря з приводу печії?
• Які варіанти лікування печії?
• Які ускладнення пов’язані з печією?
• Як можна запобігти печію?

Зняття ранітидинуУ квітні 2020 року Управління з контролю за продуктами харчування та лікарськими засобами (FDA) звернулося з проханням усунути всі форми рецептурного та безрецептурного ранітидину (Zantac) з американського ринку. Ця рекомендація була зроблена тому, що в деяких продуктах ранітидину були виявлені неприйнятні рівні NDMA, ймовірного канцерогену (хімічного речовини, що викликає рак). Якщо вам призначений ранітидин, поговоріть зі своїм лікарем про безпечні альтернативні варіанти перед тим, як відмовитися від препарату. Якщо ви приймаєте безрецептурний ранітидин, припиніть прийом препарату та поговоріть зі своїм лікарем про альтернативні варіанти. Замість того, щоб виносити невикористані ранітидинові препарати на місце прийому наркотиків, утилізуйте їх відповідно до інструкцій продукту або, дотримуючись вказівок FDA.

Що таке печія?

Печія - це печіння у грудях, яке часто виникає з гірким присмаком у горлі чи роті. Симптоми печії можуть посилитися після того, як ви їсте велику їжу або коли ви лежите.

Взагалі, ви можете успішно лікувати симптоми печії в домашніх умовах. Однак якщо часта печія ускладнює їжу та ковтання, ваші симптоми можуть бути ознакою більш серйозного медичного стану.

Що викликає печію?

Печія зазвичай виникає, коли вміст зі шлунка повертається в стравохід. Стравохід - це трубка, яка несе їжу та рідини з рота в шлунок.

Ваш стравохід з'єднується зі шлунком на стику, відомому як серцевий або нижній стравохідний сфінктер. Якщо серцевий сфінктер працює належним чином, він закривається, коли їжа залишає стравохід і потрапляє в шлунок.

У деяких людей серцевий сфінктер не працює належним чином або він ослаблений. Це призводить до того, що вміст зі шлунка стікає назад у стравохід. Шлункові кислоти можуть дратувати стравохід і викликати симптоми печії. Цей стан відомий як рефлюкс.

Печія також може бути наслідком грижі хіата. Це відбувається, коли частина шлунка проштовхується через діафрагму і потрапляє в грудну клітку.

Печія - також поширений стан під час вагітності. Коли жінка вагітна, гормон прогестерон може спричинити розслаблення нижнього стравохідного сфінктера. Це дозволяє шлунковому вмісту потрапляти в стравохід, викликаючи роздратування.

Інші стани здоров'я або вибір способу життя можуть погіршити печію, в тому числі

• куріння
• зайва вага або ожиріння
• вживання кофеїну, шоколаду чи алкоголю
• вживання гострої їжі
• лежачи відразу після їжі
• прийом певних препаратів, таких як аспірин або ібупрофен

Коли я повинен звернутися до лікаря з приводу печії?

Багато людей періодично відчувають печію. Однак слід звернутися до лікаря, якщо у вас спостерігається печія більше двох разів на тиждень або печія, яка не покращується при лікуванні. Це може бути ознакою більш серйозного стану.

Печія часто виникає поряд з іншими шлунково-кишковими станами, такими як виразки, які є язвами в слизовій оболонці стравоходу та шлунка, або гастроезофагеальної рефлюксною хворобою. Зверніться до лікаря, якщо у вас печія та розвиток:

• утруднення ковтання
• біль при ковтанні
• темний, смоляний або кривавий стілець
• задишка
• біль, що випромінюється від спини до плеча
• запаморочення
• легковажність
• пітливість під час болю в грудях

Печія не пов’язана з інфарктом. Однак багато людей із печією вважають, що у них серцевий напад, оскільки симптоми можуть бути дуже схожими. У вас може виникнути серцевий напад, якщо у вас є:

• сильний або нищівний біль у грудях
• утруднене дихання
• біль у щелепі
• біль у руці

Які варіанти лікування печії?

Якщо у вас виникає періодична печія, існує кілька домашніх засобів та зміни способу життя, які можуть допомогти полегшити ваші симптоми. Зміни способу життя, такі як підтримка здорової ваги, можуть допомогти зменшити ваші симптоми. Вам також слід уникати:

• лежачи після їжі
• з використанням тютюнових виробів
• вживання шоколаду
• вживання алкоголю
• вживання кофеїнових напоїв

Певна їжа може збільшити ймовірність виникнення печії. До них належать:

• газовані напої
• цитрусові фрукти
• помідори
• м'ята перцева
• смажена їжа

Уникнення цих продуктів може допомогти зменшити частоту печії.

Якщо ці методи лікування не покращують ваші симптоми, можливо, вам доведеться звернутися до лікаря. Ваш лікар перегляне вашу історію хвороби та запитає про ваші симптоми. Ваш лікар може також призначити кілька тестів, щоб з’ясувати, що викликає вашу печію. Тести можуть включати:

• рентген шлунка або живота
• ендоскопія, щоб перевірити наявність виразки або подразнення стравоходу або оболонки шлунка, яка передбачає проходження невеликої трубки, обладнаної камерою, в горло і в живіт
• при тесті на рН, щоб визначити, скільки кислоти є у вашому стравоході

Залежно від діагнозу, ваш лікар зможе надати вам варіанти лікування, які допоможуть зменшити або усунути ваші симптоми.

Ліки для лікування епізодичної печії включають антациди, антагоністи Н2-рецепторів для зменшення вироблення шлункової кислоти, такі як Pepcid, та інгібітори протонної помпи, що блокують вироблення кислоти, такі як:

• Прилосець
• Превацид
• Protonix
• Nexium

Хоча ці ліки можуть бути корисними, вони мають побічні ефекти. Антацидні засоби можуть викликати запор або діарею. Порадьтеся з лікарем про будь-які ліки, які ви вже приймаєте, щоб дізнатись, чи ризикуєте ви про будь-які лікарські взаємодії.

Які ускладнення пов’язані з печією?

Випадкова печія, як правило, не викликає занепокоєння. Однак якщо ви часто проявляєте цей симптом, у вас можуть виникнути серйозні проблеми зі здоров’ям, які потребують лікування.

Якщо ви не отримаєте лікування серйозної печії, у вас можуть виникнути додаткові проблеми зі здоров’ям, наприклад, запалення стравоходу, яке називається езофагіт, або стравохід Барретта. Стравохід Барретта викликає зміни в слизовій оболонці стравоходу, що можуть збільшити ризик раку стравоходу.

Тривала печія також може вплинути на вашу якість життя. Зверніться до лікаря, щоб визначити курс лікування, якщо вам важко продовжувати своє повсякденне життя або сильно обмежені у вашій діяльності через печію.

Як можна запобігти печію?

Дотримуйтесь цих порад, щоб запобігти печію:

• Уникайте продуктів харчування або діяльності, які можуть викликати ваші симптоми.
• Ви також можете приймати безрецептурні ліки, наприклад, жувальну таблетку антациду, перед тим, як їсти, щоб запобігти печії до появи симптомів.
• Імбирні закуски або імбирний чай також є корисними домашніми засобами, які ви можете придбати в багатьох магазинах.
• Ведіть здоровий спосіб життя і уникайте алкоголю та тютюну.
• Намагайтеся уникати перекусів пізньої ночі. Натомість перестаньте їсти як мінімум за чотири години до сну.
• Замість двох-трьох великих прийомів їжі частіше їжте менші страви, щоб полегшити вплив на вашу травну систему.