Кальян проти сигарет: Істина

Зміст

• Кальяни небезпечні
• Винос

Кальян, також відомий як кальян, наргіле або водопровід, датується століттями на Близькому Сході, Північній Африці та Південній Азії, але його популярність лише останнім часом почала завойовуватися на заході. Молодих дорослих особливо дотримуються звички, і багато хто з оману вважає, що це безпечно.

Майже третина молодих людей вважають, що курити кальян менш небезпечно, ніж палити сигарети. Але віра не обмежується ними - майже 19 відсотків людей у ​​віці від 25 до 34 років згодні.

У цьому можуть бути винні соціальні прийняття та фактор прохолоди - сигарети нахмурилися, і немає такого, як сигаретний бар, але ви, мабуть, бачили або ходили в ряду салонів кальяну.

Але думка про те, що вони безпечніші, ніж сигарети, або взагалі безпечна, є серйозною помилкою.

Кальяни небезпечні

У порівнянні з однією сигаретою, куріння кальяну за "один сеанс" доставляє 25 разів дьогтю, 125 разів диму, 2,5 рази нікотину і 10 разів чадного газу, згідно з дослідженнями університету Медичної школи Пітсбурга.

І кальяни не є небезпечними лише для людей, які приймають участь. Навіть новітні дослідження підтвердили, що дим кальяну, що вживається, також шкодить. Співробітники барів з кальяном піддаються "підвищеній концентрації забруднюючих речовин у приміщенні", що може спричинити "несприятливі наслідки для здоров'я", підсумовують автори.

Однак важливо зазначити, що порівнювати сигарети з кальянами - це не порівняння між яблуком і яблуком. Курці сигарет зазвичай викурюють щонайменше кілька сигарет протягом дня, тоді як той, хто любить палити кальян, може робити це лише у вихідні або кілька разів на тиждень.

Однак наслідки можуть бути згубними.

Незалежно від того, ви курите сигарету чи кальян, ризики схожі. Вода з кальянної труби не відфільтровує токсини. Як і куріння сигарет, з часом ви могли піддавати себе більшому ризику:

• хвороба серця
• рак легенів
• астма
• передчасне старіння
• безпліддя
• остеопороз
• захворювання ясен
• хронічний бронхіт
• хронічна обструктивна хвороба легень (ХОЗЛ або емфізема)
• інші форми раку

Багато університетів почали підвищувати рівень обізнаності про ці небезпеки, прагнучи виправити безліч помилок щодо кальянів, і студенти можуть допомогти у цьому.

Є досить хороший шанс, що молоді дорослі, притулившись до кальяну, не мають ясності, що саме вони роблять зі своїм тілом. Вони досить старі для прийняття власних рішень, але гарантувати, що вони навчаються, щоб приймати зважене рішення щодо куріння кальяну, це відповідальність кожного.

Винос

Коли справа зводиться до порівняння кальянів і сигарет, все залежить від того, скільки ви палите і наскільки глибоко вдихаєте. Але хоча дим кальяну надходить у багатьох ароматичних ароматах, докази показують, що один сеанс куріння доставляє більше дьогтю, нікотину та оксиду вуглецю, ніж жменька сигарет.