Чи може гормональний дисбаланс вплинути на ваш менструальний цикл?

Зміст

• Огляд
• Які симптоми гормонального дисбалансу?
• Коли період вважається нерегулярним?
• Як збалансувати гормони, що викликають нерегулярні місячні
• Гормональна терапія
• Зміни способу життя
• Які перспективи гормонального дисбалансу?

Огляд

Наш організм містить хімічні речовини, які називаються гормонами. Ці хімічні речовини є інформаційною системою організму для різних систем та процесів, включаючи менструальний цикл.

Дисбаланс може виникнути, якщо у вас занадто багато або замало одного або декількох гормонів. Для нормального функціонування організму потрібні точні рівні гормонів. Навіть незначний дисбаланс може спричинити значні наслідки, особливо при менструальному циклі.

Які симптоми гормонального дисбалансу?

Гормони можуть коливатися в різний час життя людини, особливо під час:

• статеве дозрівання
• вагітність
• післяпологовий
• годування груддю
• менопауза

Залежно від того, які гормони дисбалансовані, а також від основної причини дисбалансу гормонів, симптоми можуть відрізнятися. Вони можуть включати:

• нерегулярні, легкі або дуже важкі періоди
• втрата волосся
• сухість піхви або біль при статевому акті
• вугрі
• збільшення ваги
• припливи або нічний піт
• ріст волосся на обличчі
• теги шкіри

Умови та фактори, які можуть спричинити гормональний дисбаланс, який може вплинути на менструальний цикл, включають:

• діабет
• проблеми зі щитовидною залозою
• розлади харчування
• стрес
• пухлини
• синдром полікістозу яєчників (СПКЯ)
• первинна недостатність яєчників
• ліки

Коли період вважається нерегулярним?

Нерегулярні періоди - це періоди, що виникають з інтервалом менше 24 днів або більше 38 днів. Іншими словами, тривалість часу від першого дня останньої менструації до першого дня наступної менша або менше 24 днів, або більше 38 днів.

Якщо тривалість циклу змінюється більше ніж на 20 днів щомісяця, це також вважається нерегулярним. Однак нерегулярні місячні є «нормальними» протягом перших кількох років менструації та під час перименопаузи, часу, що передує менопаузі.

Як збалансувати гормони, що викликають нерегулярні місячні

Незважаючи на те, що ви можете змінити спосіб життя, який може допомогти регулювати рівень ваших гормонів, найкраще звернутися до лікаря, якщо у вас є симптоми гормонального дисбалансу або менструації нерегулярні.

Вони зможуть контролювати рівень гормонів і переконатися, що вони там, де їм потрібно бути. Вони також можуть визначити, чи діє лікування чи ні.

Залежно від основної причини гормонального дисбалансу або від того, які гормони є нерегулярними, також можуть застосовуватися інші методи лікування.

Гормональна терапія

Гормональна терапія часто використовується для регулювання менструальних періодів. Це можна зробити за допомогою:

• оральні контрацептиви
• пластир протизаплідні
• постріл протизаплідні
• вагінальне кільце
• гормональний внутрішньоматковий пристрій (ВМС)

Ваш лікар повинен призначити їх, і він може спільно з вами підібрати лікування, яке найбільш підходить для вашої ситуації.

Антиандрогени - це ліки, які блокують дію чоловічих статевих гормонів, таких як тестостерон. Якщо ваш організм виробляє занадто багато цих гормонів, як і при СПКЯ, ці препарати можуть застосовуватися.

Іноді також застосовують ліки від діабету, що називаються метформін, оскільки це сприяє зниженню рівня андрогену та сприяє відновленню овуляції.

Якщо ваш гормональний дисбаланс спричинений захворюваннями щитовидної залози, такими як гіпотиреоз, ліки, що містять гормони щитовидної залози, можуть допомогти вашому організму відновити рівень свого гормону та збалансувати їх.

Зміни способу життя

Деяким людям, особливо тим, у кого є СПКЯ, схуднення може допомогти. Жирові клітини виробляють естроген, і сталося так, що зменшення ваги на 10 відсотків для тих, хто страждає від надмірної ваги при СПКЯ, може допомогти регулювати менструальний цикл.

Це також може вплинути на спосіб використання організмом інсуліну та допомогти регулювати рівень гормонів. Харчування здорової, збалансованої дієти та регулярні фізичні вправи також можуть покращити загальний стан здоров’я та допомогти підтримувати здорову вагу.

Якщо ви приймаєте добавки або ліки, повідомте свого лікаря. Іноді ліки можуть впливати на гормони. Навіть натуральні добавки можуть вплинути на гормональний баланс.

Які перспективи гормонального дисбалансу?

Якщо у вас дисбаланс гормонів, існують різні методи лікування, які допоможуть повернути ваші гормони до належного рівня та відновити баланс.

Залежно від основної причини дисбалансу, а також конкретних розглянутих гормонів, лікування може відрізнятися, але існують способи управління симптомами та приведення рівня гормонів у норму.

Якщо основний стан викликає гормональний дисбаланс, тривале лікування допоможе забезпечити гормональний баланс.

Рівень гормону з часом змінюється і коливається; вони не залишаються статичними. Важливо знати про симптоми свого організму.

Поговоріть зі своїм медичним працівником про будь-які зміни, які ви можете помітити, особливо після пологів або переживання перименопаузи.