Каміла Мендес зізнається, що бореться за те, щоб полюбити свій живіт (і вона в основному говорить для всіх)

Зміст

• Огляд для

Каміла Мендес заявила, що вона #DoneWithDieting, і озвучила свої фотографії, зроблені у Фотошопі, але їй не соромно визнати, що у неї все ще є перешкоди, коли справа доходить до прийняття тіла. В ФормаНа події Body Shop минулого тижня Мендес пояснила, що хоча вона може здатися, що вона надзвичайно впевнена в собі людина, вона відчуває невпевненість, яку добре приховує, особливо коли це стосується її шлунка.

«Я вкрай невпевнена щодо свого живота: жир на животі, маленький рулончик, який сидить на ваших джинсах», — сказала вона під час дискусії. «Я настільки невпевнений у цьому і в примірці, я завжди намагаюся уникати всього, що оголює мій живіт, і я намагаюся подолати це, але дитячі кроки, розумієш?»

Поки що спроби Мендес позбутися невпевненості не дали результату, але деякі речі допомогли, сказала вона глядачам. — Розмова про це допомагає, — сказав Мендес. "Якщо я можу розповісти людям [про свою невпевненість у собі], то очікувань менше. Але ні, я хочу потрапити до місця, де я можу опублікувати своє зображення, на якому я тримаю жир на животі, але ми до нього дійдемо".

Вона хотіла б, щоб кожен міг зосередитися на тому, щоб мати плоский серединний відділ, щоб відпочити. «Це не про те, щоб бути худим... Я хочу зробити живіт сексуальним. Чим більше ви його приховуєте, тим більше визнаєте, що це те, з чим вам потрібно працювати». (Ось як Ешлі Грем надихнула Мендеса припинити одержимість тим, щоб бути худою.)

Мендес також обговорила свою роботу з Project Heal, некомерційною організацією, яка допомагає фінансувати лікування людей з харчовими розладами, а також розповіла про свою історію з розладом харчування. Вона каже, що це почалося ще в старшій школі, потім знову з’явилося після коледжу і знову під час Рівердейл зйомки. Але нарешті звернення до терапевта та дієтолога значно покращило її стосунки з їжею, сказала вона. (Пов’язано: Ця жінка усвідомила, що їй потрібно поставити психічне здоров’я перед схудненням)

Можливо, вона поділяє одну з найпоширеніших невпевненостей серед жінок, але зізнання Мендеса є корисним нагадуванням про те, що ніхто не відчуває себе 24/7. І так, нормально іноді не любити своє тіло, навіть якщо ви підтримуєте позитив тіла! Навіть впевнені, позитивно налаштовані по відношенню до тіла захисники, такі як Мендес, мають свої повсякденні невдачі, тож ви не провалили рух, якщо у вас теж є повісити про власне тіло. Поки ми продовжуємо відкриті розмови, ми рухаємось у правильному напрямку.

Огляд для