5 способів, як ваші зуби можуть вплинути на ваше здоров'я

Зміст

• Загальне здоров'я серця
• Цукровий діабет
• Здоров'я мозку
• Проблеми вагітності
• Рак порожнини рота
• Огляд для

Ось що пожувати: здоров’я ротової порожнини, зубів і ясен може розповісти історію вашого здоров’я в цілому.

Насправді захворювання ясен асоціюється з різними, часто серйозними проблемами зі здоров'ям, і це більш поширене явище, ніж ви думаєте. Приблизно *половина* дорослого населення в США має певну форму захворювання ясен, каже Майкл Дж. Ковальчик, доктор медичних наук, стоматолог з Хінздейла, штат Іллінойс. Симптоми включають неприємний присмак у роті та червоні, болючі або набряклі ясна, які легко кровоточать, коли ви чистите чи користуєтесь ниткою, каже Ковальчик.

Ваш найкращий варіант, щоб ваші перламутрові білі були здоровими? Чистіть щітку двічі на день щонайменше дві хвилини, чистіть ниткою щонайменше раз на день і плануйте прибирання зі своїм стоматологом двічі на рік-так кожні півроку, каже він. Це допоможе знизити ризик цих п’яти проблем зі здоров’ям.

Загальне здоров'я серця

Згідно з дослідженням, опублікованим у журналі, наявність пародонтозу (ясен) створює ризик розвитку ішемічної хвороби серця. Американський журнал серця.

Захворювання ясен спричиняє хронічну інфекцію ясен, створюючи бактерії та запалення, які можуть поширюватися на інші області, зокрема на серце, каже Ковальчик. Насправді, кілька видів бактерій, що викликають захворювання ясен, також були виявлені в нальоті, що накопичується в серці, згідно з результатами дослідження, опублікованого в Американський журнал превентивної медицини.

"Бактерії з рота проходять через кровотік і досягають серця, і можуть прикріпитися до будь -якої пошкодженої ділянки і викликати запалення", - пояснює він. По суті, запалення ясен (бактерії) викликає запалення в серці (наліт), і з плином часу це скупчення підвищує ризик серцево -судинних захворювань.

Більш того, "коли запалення поширюється, починається інфекція, що призводить до гінгівіту, що може призвести до пародонтиту та втрати кісткової маси", - говорить Ларрі Вільямс, доктор медичних наук, з Академії загальної стоматології та Університету Середнього Заходу.

Цукровий діабет

Одне дослідження опубліковано в BMJ Open Diabetes Research and Care виявили, що люди з захворюваннями ясен на 23 % частіше хворіють на цукровий діабет 2 типу, ніж ті, хто не має цього захворювання. Важливо відзначити, що кореляція не є причинно -наслідковою (тобто захворювання ясен не є причиною) причиною діабет), але це швидше ефект доміно, який виникає в організмі. Дотримуйтесь цього: Захворювання ясен вивільняє запальні білки, які можуть дратувати кровоносні судини та викликати накопичення нальоту (як ви дізналися вище), і може сприяють підвищенню цукру в крові і, в свою чергу, діабету, пояснює Вільямс. "Простіше кажучи: поганий стан порожнини рота призводить до поганого контролю цукру в крові та більших проблем з діабетом, а діабетики з хорошим здоров'ям порожнини рота краще контролюють рівень цукру в крові", - додає він.

Здоров'я мозку

У деяких екстремальних випадках накопичення бляшок у серці може сприяти проблемам з мозком, говорить одне дослідження 2015 року, опубліковане в журналі. Північноамериканський журнал медичних наук-і, можливо, навіть збільшить ризик розвитку хвороби Альцгеймера. Дослідники кажуть, що це відбувається тому, що хвороба ясен вивільняє запальні білки, а також С-реактивний білок (речовина, що виробляється печінкою, яка може діяти як маркер хвороб і запалення в організмі), обидва з яких можуть проникнути в мозок. . Проте, крім цього дослідження, необхідно провести додаткові дослідження, щоб встановити, чи існує більш чітка асоціація.

Це вказує на погане здоров’я порожнини рота і, можливо, загальне здоров’я, каже Вільямс, додаючи, що «якщо ви не піклуєтесь про себе, тіло та розум мають більше шансів на занепад».

Проблеми вагітності

Захворювання ясен пов'язане з ускладненнями вагітності, такими як підвищений ризик передчасних пологів, обмеження росту плода та низька вага дитини, говорить Вільямс. Але дихайте спокійно, адже у рівнянні є набагато більше, ніж просто пам’ятати про використання нитки. "Вагітна жінка повинна піклуватися про себе і слідувати хорошим медичним порадам (заборона куріння, рекомендований прийом фолієвої кислоти, правильна дієта, фізичні вправи) та порадам щодо здоров'я порожнини рота (відвідування для усунення будь -яких ділянок запалення рота або захворювань)", - каже він.

Теорія полягає в тому, що бактерії можуть подорожувати від ясен до матки і викликати збільшення простагландину, гормону, що викликає пологи, який може перешкоджати пологам і розвитку плода. Більш того, також вважається, що вагітні жінки знаходяться в групі ризику виникнення неракових «пухлин вагітності» на яснах через надлишок нальоту, додає він. Дотримання рекомендацій щодо здоров'я зубів (двічі чищення зубів) запобіжить цьому накопиченню. І якщо ви не можете згадати, коли востаннє ви користувалися зубною ниткою або ходили до стоматолога, ви налаштовуєте себе на проблеми. Не лякайтеся; ці нарости зазвичай скорочуються після пологів, і за умови правильного проведення стоматологічних процедур можна уникнути зростання нальоту.

Рак порожнини рота

Жінки з захворюваннями ясен на 14 відсотків частіше захворіють на рак ротової порожнини, говорить одне дослідження, опубліковане в Епідеміологія раку, біомаркери та профілактика. "Це вказує на зв'язок між поганим здоров'ям порожнини рота та системними захворюваннями", - говорить Вільямс. Примітка. Це дослідження проводилося виключно на жінках у постменопаузі, і хоча воно є перспективним для майбутніх висновків щодо впливу захворювань ясен і раку порожнини рота, необхідно провести додаткові дослідження. "Рак пов'язують з нездоровим способом життя, що включає погане здоров'я ротової порожнини, особливо у людей, які палять та/або вживають алкоголь",-говорить він. Це особливо вірно стосовно раку стравоходу, але також існує зв'язок між поганим здоров'ям ротової порожнини та раком легенів, жовчного міхура, молочної залози та шкіри.

Огляд для