Автор: Joan Hall
Дата Створення: 6 Лютий 2021
Дата Оновлення: 1 Лютий 2025
Anonim
Как связаны СОДА, РАК, САХАР | Мария Кондратова
Відеоролик: Как связаны СОДА, РАК, САХАР | Мария Кондратова

Зміст

Найкраще домашнє засіб для запобігання раку - це здорове та збалансоване харчування, оскільки деякі продукти мають здатність уповільнювати поширення та диференціацію клітин, будучи здатними запобігати раку.

Таким чином, рекомендується вживати багато фруктів, овочів, бобових та цільного зерна, оскільки вони мають антиоксидантні та протизапальні речовини, які вважаються захисними факторами для різних видів раку, таких як молочна залоза, шлунок та стравохід. Тому чим барвистіша страва, тим краще. Дізнайтеся, які продукти борються з раком.

Іншим дуже важливим природним засобом є вітамін D, який можна придбати щодня, приймаючи сонячні ванни протягом 15 хвилин, рано вранці або пізно вдень, або через продукти харчування, такі як яйця та риба. Адекватний рівень вітаміну D пов'язаний із зниженням рівня раку шийки матки, молочної залози, яєчників, нирок, підшлункової залози та простати.

Їжа для профілактики раку

Ось 3 природні рецепти, які допомагають запобігти раку:


1. Зелений чай

Зелений чай є хорошим джерелом антиоксидантів і, отже, його можна вважати хорошим природним засобом для запобігання раку. Подивіться інші переваги зеленого чаю.

Інгредієнти

  • 1 склянка води
  • 1 чайна ложка зеленого чаю
  • Сік з половини лимона

Режим підготовки

Додайте зелений чай в окріп і почекайте 10 хвилин. Потім процідіть і додайте лимонний сік, оскільки це сприяє зменшенню гіркого смаку, характерного для зеленого чаю.

2. Сік брокколі

Брокколі - це овоч, багатий речовиною сульфорафан, який діє як антиоксидант, допомагаючи запобігти деяким типам раку, таким як рак шлунка та кишечника, однак він не замінює лікування, зазначене лікарем, якщо цей тип раку вже встановлений . Також перевірте 7 вагомих причин їсти брокколі


Інгредієнти

  • Півсклянки паростків брокколі
  • 500 мл кокосової води або цільного виноградного соку
  • Лід

Режим підготовки

Щоб приготувати сік з брокколі, просто покладіть усі інгредієнти в блендер і прийміть його далі.

3. Чай із листя сурсопу

Сурсоп має антиоксидантну речовину ацетогенін, яка здатна запобігати генетичній мутації клітин, і вважається хорошою стратегією запобігання появі раку. З’ясуйте, якими властивостями володіє соус і як споживати

Інгредієнти

  • 10 листочків закваски
  • 1 л води

Режим підготовки

Додайте листя сососу в окріп і почекайте 10 хвилин. Після цього слід процідити і тоді вже можна споживати.

Ці рецепти зеленого чаю, брокколі та соку соусу можна використовувати як спосіб запобігання раку, але не мають наукових доказів того, що він може лікувати або лікувати рак.


Дивіться також 4 рецепти соків для боротьби з профілактикою раку.

Популярні Публікації

Як лікувати біль у животі під час вагітності

Як лікувати біль у животі під час вагітності

Щоб зупинити живіт, спричинений діареєю під час вагітності, важливо уникати ліків та продуктів, які утримують кишечник принаймні протягом перших 3 днів, дозволяючи рідким калам та задіяним мікрооргані...
Домашні засоби від метеоризму

Домашні засоби від метеоризму

Чудовим домашнім засобом від метеоризму є вживання крес-салату або морквяного соку, якщо вони добре концентровані. Однак деякі лікарські рослини також можна змішувати з чаєм, щоб зменшити кількість га...