Ви вже не вперше кровоточили після першого разу - але ви могли б. Ось що чекати

Зміст

• Кожен перший раз відрізняється
• Усі можуть зробити певні речі, щоб мінімізувати дискомфорт
• Мастурбувати
• Ідіть обережно і повільно
• Використовуйте мастило
• Інші речі, які слід враховувати, якщо ви збираєтесь займатися ручним або оральним сексом
• Виріжте нігті
• Будь ніжним
• Стежте за зубами
• Якщо ви збираєтесь займатися вагінальним сексом
• Займіться настроєм
• Використовуйте мастило
• Якщо ви збираєтесь займатися анальним сексом
• Підготуватися
• Розслабтесь
• Використовуйте мастило
• Ідіть повільно
• Інші речі, які слід пам’ятати
• ІПСШ можливі з першого разу
• Якщо у вас ПІВ, можлива і вагітність
• Коли звернутися до лікаря чи іншого лікаря
• Суть

Існує поширений міф про те, що кожен, хто має піхву, кровоточить у перший раз, коли займається сексом.

Це звичайне - і зовсім нормальне - кровоточити при першому проникненні сексу, але багато людей взагалі не кровоточать.

Якщо у вас є піхва, ви можете кровоточити, тому що проникнення розриває дівочу кишку. Гімна - це мембрана біля отвору вашої піхви.

Люди часто вважають, що секс "вискакує" дівочу грудку, внаслідок чого вона розривається і кровоточить.

У вашої дівочої порожнини вже може бути дірка у вас, коли ви вперше займаєтесь сексом. Подумайте над цим: як інакше вийшла б періодична кров?

Якщо ваша гімна повністю закрита, у вас рідкісний стан, який називається незамкненою дівочою дівочкою. Зазвичай це лікується хірургічним шляхом.

Однак вперше займатися сексом - особливо якщо це грубо - іноді може зірвати дівочу кишку, внаслідок чого вона кровоточить.

Кожен перший раз відрізняється

У всіх різне визначення статі.

Деякі люди можуть назвати це сексу лише, якщо він включає пеніс, що проникає у піхву. Інші люди можуть вважати це сексом, якщо це стосується орального сексу.

Інші можуть включати використання секс-іграшок та пальців у своєму визначенні статі.

Це справді особиста річ - немає правильного чи неправильного способу мати або визначати стать.

Оскільки секс для всіх різний, "перший раз" кожен відрізняється.

Усі можуть зробити певні речі, щоб мінімізувати дискомфорт

Якщо ви збираєтесь спробувати вагінальне або анальне проникнення вперше, є кілька способів зменшити шанси на кровотечу.

Це також може допомогти вам уникнути болю.

Хоча не кожен відчуває біль у перший раз, коли займається сексом, це може бути боляче, якщо не вжити належних заходів безпеки.

Мастурбувати

Знайомство зі своїм тілом ще до сексу - це гарна ідея.

Це допоможе вам звикнути до відчуття проникнення і дасть можливість зрозуміти, що вам подобається в сексуальному плані.

Якщо у вас є піхву, проникаюча мастурбація також може допомогти вам уникнути раптового розриву дівочої ділянки. Натомість вона з часом акуратно розтягнеться.

Ідіть обережно і повільно

Якщо ви сподіваєтесь на статеве життя (PIV) або статевий член (PIA), це може допомогти, якщо ви вперше проникли з чимось меншим, наприклад пальцем або маленьким фаллоімітатором.

Незалежно від того, з чим ви проникли, корисно їхати обережно.

Використовуйте мастило

Якщо ви займаєтесь вагінальним сексом, ваш організм зазвичай виробляє своє природне змащення, зменшуючи тертя та дискомфорт.

Однак піхві часто потрібна невелика допомога - особливо вперше навколо.

Якщо ви займаєтесь анальною грою чи займаєтеся анальним сексом, використання лубе є особливо важливим. Це тому, що анальний отвір не виробляє власного мастила.

Лубе можна застосувати до вашого входу і до того, що вас проникає.

Інші речі, які слід враховувати, якщо ви збираєтесь займатися ручним або оральним сексом

Виріжте нігті

Якщо ваш партнер збирається натиснути на вас - або якщо ви плануєте торкатися свого партнера - різання нігтів є важливим.

Що може здатися приємним манікюром, може стати причиною багато кровотечі. Не забудьте також придбати ці примхливі вішалки.

Будь ніжним

Завдання пальцями та руками можуть здатися досить простими, але спочатку добре бути обережними та повільними - особливо якщо крайня плоть.

Якщо ви тягнете крайню плоть занадто далеко назад, це може бути досить болісно. Він може навіть рватися, викликаючи кровотечу.

Стежте за зубами

Коли ви закінчуєте оральний секс, зверніть пильну увагу на зуби. Зуби можуть вискоблювати статеві органи, викликаючи дискомфорт і кровотечу.

Якщо ви збираєтесь займатися вагінальним сексом

Поза гімною тканини всередині стінок піхви можуть рватися і кровоточити.

Якщо ви збираєтесь займатися вагінальним сексом, будьте обережні, щоб уникнути нічого, що могло б зірвати внутрішні стінки.

Займіться настроєм

Один з найкращих способів зменшити шанси на дискомфорт і кровотечу - це забезпечити достатню кількість змащення.

Ваша піхва, природно, виробить власне змащення, коли ви збуджені, тому спробуйте піднятися настрій на деякий час, перш ніж ви проникнете.

Стимуляція клітора може допомогти у цьому.

Використовуйте мастило

Незалежно від того, чи ваша піхва виробляє достатньо природного мастила, все-таки може бути хорошою ідеєю використовувати змащення.

Використання мастила може зменшити тертя та вискоблювання всередині піхви.

Якщо ви збираєтесь займатися анальним сексом

Якщо ваш анус буде проникнути, будь він пальцями, іграшкою або пенісом, важливо бути особливо обережним.

Анальна тканина ще більш делікатна, ніж тканина піхви, і на відміну від піхви, анальний отвір не виробляє власного мастила.

Через це анальний секс може призвести до кровотечі і болю, якщо ви не будете обережні.

Підготуватися

Можливо, ви хочете підготуватися до анального сексу за допомогою клізми, яка очищає нижню частину прямої кишки.

Використовувати його зовсім не обов'язково, але він очищає пряму кишку і зменшує шанси на те, щоб потрапити на ваш партнер або іграшку.

Кліми можуть забезпечити душевний спокій, що важливо, оскільки наступне правило анального сексу - розслабитися.

Розслабтесь

Ваш анальний сфінктер - це м'яз, який підтягується та розхитується, коли у вас є дефекація.

Якщо ви не розслаблені, анальний секс може бути важким, оскільки ця мускулатура може бути напруженою. Це може ускладнити проникнення, що може спричинити біль і кровотечу.

Спілкуйтеся зі своїм партнером і приділіть собі достатньо часу, щоб розбудитися. Це допоможе розслабитися.

Використовуйте мастило

Як згадувалося раніше, ваш анальний отвір не виробляє власної мастила - тому змащення є важливим для анального сексу. Краще використовувати мастило на водній основі, оскільки це не пошкодить презервативи та інші бар'єрні методи.

Ідіть повільно

У кожному сенсі цього слова йдіть повільно. Приділіть час прелюдії. Ви можете спробувати знеболення - це оральний секс на задньому проході - до проникнення.

Якщо ви хочете, щоб вас пронизав пеніс чи іграшку, може бути корисним спробувати невеликі затискачі та зайнятись великими іграшками чи пальцями.

Важливо йти повільно. Натискання на щось швидко - незалежно від того, що це - може бути болючим.

Ідіть з кроком, і не сподівайтеся, що вперше поміститься все.

Інші речі, які слід пам’ятати

ІПСШ можливі з першого разу

Ще один поширений міф про секс - це те, що ви не можете заразитися інфекцією, що передається статевим шляхом (ІПСШ) вперше, коли ви займаєтесь сексом.

Можна отримати ІПСШ будь-коли ви маєте сексуальний контакт з іншою людиною, незалежно від того, чи це ваш перший чи тисячний раз.

Щоб мінімізувати ризик, ви можете зробити наступне:

• Використовуйте презервативи. Презервативи не для пенісів. Їх можна додавати до секс-іграшок, щоб запобігти поширенню інфекції з геніталій однієї людини на іншу. Також ви можете використовувати презервативи для ручного та орального сексу на пенісах. І обов’язково користуйтеся презервативом правильно.
• Використовуйте зубні греблі або дитячі ліжка. Якщо ви перебираєте піхву або задній прохід, використовуйте пальчики або рукавички. Якщо ви займаєтесь оральним сексом на піхві або задньому проході, використовуйте зубні греблі. Можна зробити зубну греблю, розрізавши презерватив на квадрат.
• Пройдіть тестування для ІПСШ регулярно. Пройти тестування важливо, хочете ви з партнером чи ні.

Якщо у вас ПІВ, можлива і вагітність

Якщо у вас статевий член у піхву, можна завагітніти - навіть якщо це вперше.

Якщо ви хочете уникнути вагітності, поговоріть з лікарем чи іншим лікарем про свої контрацептивні варіанти.

Коли звернутися до лікаря чи іншого лікаря

Іноді кров і біль під час сексу можуть бути ознакою основного стану.

Це може включати:

• вагінальна сухість
• тазові запальні захворювання
• цервіцит
• вагініт

Слідкуйте за такими симптомами, як:

• надмірна кровотеча навіть після припинення сексу
• біль навіть після першого сексу, коли ви займалися сексом
• свербіж і печіння у ваших геніталіях або навколо них
• біль у животі або в попереку
• незвичайний розряд
• біль під час сечовипускання

Якщо у вас є будь-який з цих симптомів або ви стурбовані своїм здоров’ям, запишіться на прийом до лікаря чи іншого медичного працівника.

Надмірна кровотеча після сексу також може бути викликана ІПСШ. Деякі ІПСШ можуть спричинити запалення у ваших геніталіях, що може призвести до кровотечі.

Поширені симптоми ІПСШ включають:

• незвичайний розряд
• зміна кольору сечі
• бородавки, шишки або болячки
• висип
• тазові та болі в животі
• лихоманка

Якщо ви підозрюєте, що піддалися ІПСШ, зверніться до лікаря.

Суть

Хоча деякі люди кровоточать у перший раз, коли займаються сексом, не всі - і є способи зменшити шанси на кровотечу і біль.

Якщо ви сильно кровоточили під час сексу або якщо ви кровоточите кожен раз, коли займаєтесь сексом, корисно поговорити з медичною службою.

Сіан Фергюсон - незалежний письменник і редактор, що базується в Кейптауні, Південна Африка. Її робота висвітлює питання, що стосуються соціальної справедливості, канабісу та охорони здоров'я. Ви можете зв’язатися з нею у Twitter.