Як зробити тканинну маску для обличчя з фільтром

Зміст

• Матеріали, необхідні для маски для обличчя з фільтром
• Інструкція з пошиття маски для обличчя з фільтром
• Довідка! Я не знаю, як шити
• Як користуватися маскою для обличчя з фільтром
• Інші важливі речі, які слід пам’ятати про маски для обличчя
• Наскільки ефективна домашня тканинна маска для обличчя для профілактики COVID-19?
• Домашня маска для обличчя не настільки ефективна, як інші види масок
• Але домашня маска краще, ніж взагалі жодна
• Як доглядати за маскою для обличчя з фільтром
• Винос

Всі дані та статистика базуються на загальнодоступних даних на момент публікації. Деяка інформація може бути застарілою. Відвідайте наш центр коронавірусу і перейдіть на нашу сторінку оновлень, де ви знайдете останню інформацію про спалах COVID-19.

Щоб стримувати передачу COVID-19, нещодавно Центри контролю та профілактики захворювань (CDC) рекомендують використовувати тканинне покриття для обличчя, коли ви знаходитесь на публіці. Але чому саме це?

Кілька останніх досліджень показали, що SARS-CoV-2, вірус, який викликає COVID-19, може передаватися навіть тоді, коли людина, яка його має, не має симптомів. Якщо ви заразилися вірусом, це може статися, коли ви:

• Безсимптомний: У вас є вірус, але ще не розвинулися симптоми.
• Безсимптомний: У вас є вірус, але симптоми не розвиваються.

Існує кілька простих методів, які ви можете використовувати в домашніх умовах для виготовлення власної тканинної маски для обличчя з фільтром. Продовжуйте читати, щоб навчитися робити, використовувати та доглядати за домашньою маскою та фільтром.

Матеріали, необхідні для маски для обличчя з фільтром

Для зшивання маски з фільтром вам знадобляться наступні матеріали:

• Бавовняна тканина: Спробуйте використовувати бавовну, яка щільно ткана. Деякі приклади включають тканину для стьобання, тканину футболки або тканину з високою кількістю ниток з наволочок або простирадла.
• Еластичний матеріал: Якщо у вас немає гумок, деякі побутові еластичні предмети, якими ви можете скористатися, включають гумки та зав'язки для волосся. Якщо у вас немає таких під рукою, ви також можете використовувати шнурок або шнурки.
• Фільтр: CDC робить ні пропонують використовувати фільтр, але деякі люди можуть відчути, що він пропонує трохи більше захисту. Кавові фільтри легко доступні у багатьох будинках. Ви також можете скористатися частиною вакуумного пакета HEPA або фільтра кондиціонера (шукайте товари без скловолокно). Щоб було зрозуміло, немає наукових доказів, які б підтримували використання цих типів фільтрів.
• Швейні матеріали: До них відносяться ножиці та швейна машина або голка та нитка.

Інструкція з пошиття маски для обличчя з фільтром

Довідка! Я не знаю, як шити

Не хвилюйтесь! Ви все ще можете зробити просту тканинну маску з фільтром, навіть якщо ви не знаєте, як її шити. У цьому прикладі використовується бандана, гумки та фільтр для кави. Просто виконайте наведені нижче дії:

Як користуватися маскою для обличчя з фільтром

Плануйте використовувати свою маску, коли ви виходите в спільноту, особливо якщо ви збираєтеся бути поруч з іншими людьми. Деякі приклади, коли носити маску, включають:

• отримання продуктових або інших предметів першої необхідності
• сходити в аптеку
• відвідування лікаря

Перш ніж виходити з маскою, переконайтесь, що вона:

• правильно закріплений за допомогою вушних петель або зав'язок
• має щільне, але зручне розміщення
• дозволяє дихати без труднощів
• складається з щонайменше двох шарів тканини

Намагайтеся уникати торкання маски, коли ви її носите. Якщо ви маєте торкнутися або відрегулювати маску, поки її вдягнете, не забудьте мити руки відразу після цього.

Щоб видалити маску:

• Переконайтеся, що у вас чисті руки.
• Зніміть маску за допомогою петель або зав'язок. Не торкайтеся передньої частини
• Під час видалення не торкайтеся рота, носа чи очей.
• Ретельно вимийте руки після зняття маски.

Інші важливі речі, які слід пам’ятати про маски для обличчя

Тканинні покриття для обличчя рекомендуються громадськості через використання хірургічних масок та респіраторів N95.

Це пояснюється тим, що ці два типи масок обмежені та потребують медичних працівників та перших реагуючих.

Деякі не повинні носити покриття для обличчя. Вони включають:

• люди з проблемами дихання
• діти до 2 років
• особи, які непритомніли або недієздатні
• ті, хто не може зняти покриття без сторонньої допомоги

Крім того, майте на увазі, що носіння тканинної маски для обличчя не є заміною фізичної дистанції (інакше соціальне дистанціювання) та інших профілактичних заходів.

Вам все одно доведеться намагатися триматися не менше 6 футів від інших, часто мити руки та часто чистити поверхні з високим дотиком.

Наскільки ефективна домашня тканинна маска для обличчя для профілактики COVID-19?

Однією з головних переваг носіння тканинної маски для обличчя є те, що вона допомагає захистити інших. Пам’ятайте, що люди безсимптомні або безсимптомні ще можуть передавати SARS-CoV-2 іншим, коли вони розмовляють, кашляють або чхають.

Носіння шкірного покриву для обличчя допомагає утримувати потенційно інфекційні краплі дихання. Таким чином, ви можете запобігти несвідомо передавати вірус іншим.

Але чи може домашня маска для обличчя також допомогти запобігти вам не захворіти на COVID-19?

Давайте розглянемо це далі.

Домашня маска для обличчя не настільки ефективна, як інші види масок

У дослідженні 2008 року порівнювали респіратори N95, хірургічні маски та домашні маски для обличчя. Було встановлено, що респіратори N95 забезпечували найбільший захист від аерозолів, а домашні маски - найменше.

Але домашня маска краще, ніж взагалі жодна

В одному з досліджень 2013 року 21 учасник робив домашню маску для обличчя з футболки. Ці домашні маски потім порівнювали з хірургічними масками за їх здатністю блокувати бактеріальні та вірусні аерозолі.

Обидва типи масок значно знизили передачу цих аерозолів, при цьому хірургічні маски є більш ефективними.

Дослідники дійшли висновку, що хоча домашні маски менш ефективні, носіння такої може бути більш вигідним, ніж носити їх взагалі.

Як доглядати за маскою для обличчя з фільтром

Важливо очищати маску з шкіри обличчя після кожного використання. Це можна зробити, використовуючи ніжний цикл на вашій пральній машині або ретельно миючи вручну за допомогою теплої мильної води.

Після миття висушіть маску в сушарці на сильному вогні. Якщо у вас немає сушарки, ви можете повісити маску, щоб вона висохла.

Переконайтесь, що ви вийняли та утилізували фільтр перед тим, як змити маску.

Після того як ваша маска повністю висохла, ви можете помістити в неї новий фільтр. У будь-який час, коли фільтр намокне від репарацій, утилізуйте його та змивайте маску.

Винос

Тепер рекомендується використовувати тканинне покриття для обличчя, коли ви знаходитесь на публіці, щоб запобігти передачі COVID-19.

Це тому, що було встановлено, що люди без симптомів все ще можуть передавати вірус SARS-CoV-2 іншим.

Ви можете зробити просту тканину маску для обличчя з фільтром або без нього, використовуючи звичайні побутові матеріали, наприклад футболки, гумки та кавові фільтри. Можна навіть зробити маску, не знаючи, як шити.

Завжди будьте впевнені, що ваша домашня маска чітко прилягає, але не перешкоджає диханню.

Пам’ятайте, що домашні тканинні маски для обличчя слід мити і замінювати їх фільтр після кожного використання або якщо вони намокають. Якщо ви виявите, що маска пошкоджена, замініть її.