Як зробити волосся на обличчі

Зміст

• Огляд
• Це тестостерон?
• Це стан шкіри?
• Як правило, це генетика
• Чи працюють добавки, що підсилюють бороду?
• Маленькі поради, які могли б окупитися
• Винос

Огляд

Хоча не існує останніх офіційних даних про популярність волосся на обличчі, не потрібно дослідження, щоб помітити, що бороди, здається, є скрізь. Вирощування їх, схоже, має дуже мало спільного із збереженням обличчя теплим, а також багато із зовнішнім виглядом та стилем.

Але як бути з нами, у кого проблеми з вирощуванням волосся на обличчі? Хоча існують деякі хитрощі для заохочення загального росту волосся, наприкінці дня все це зводиться до генетики.

Це тестостерон?

Це реакція на коліна - думка, що тестостерон, чоловічий статевий гормон, відповідає за ріст бороди. Але більшість чоловіків насправді мають аналогічний рівень тестостерону.

Низький тестостерон характеризується низкою інших симптомів, таких як:

• імпотенція
• безпліддя
• зниження м’язової маси
• розвиток тканини молочної залози

Якщо ви не відчуваєте цих симптомів, терапія тестостероном у лікаря чи доповнення, ймовірно, не допоможуть.

Це стан шкіри?

У рідкісних випадках у шкірному стані винна відсутність росту волосся. Деякі стани шкіри, як алопеція, викликають облисіння або випадання волосся. Якщо у вас є симптоми шкіри, які, ймовірно, впливають на голову, а також на волосся, відвідування дерматолога може допомогти.

У деяких випадках тонке або повільно зростаюче волосся - результат гіпотиреозу, неадекватної щитовидної залози. Однак цей стан частіше зустрічається серед жінок старше 50 років. Тонке волосся або випадання волосся також можуть бути симптомом дефіциту заліза або анемії.

Як правило, це генетика

У більшості чоловіків, які намагаються виростити волосся на обличчі, винна генетика. Якщо у вашого батька чи діда виникли труднощі з ростом волосся на обличчі, можливо, і ви. А для тих чоловіків справді не надто багато рішень.

Незважаючи на те, що імплантати бороди останнім часом виходять на ринок, вони є надзвичайним варіантом відносно незначної проблеми.

Чи працюють добавки, що підсилюють бороду?

Зі зростаючою популярністю бороди та волосся на обличчі деякі виробники добавок користуються великою популярністю у чоловіків, які мають проблеми з вирощуванням стерні. Ці компанії пропонують добавки та креми, які обіцяють густіші та повніші бороди. Однак більшості з них не вистачає наукової достовірності.

Є деякі докази того, що вітамін D може активувати волосяні фолікули, які стали спокою. Вітаміни групи В, такі як В-12, біотин та ніацин, можуть зміцнити та допомогти стан волосся. Детальніше про вітаміни та волосся.

Одна з таких добавок - Beardalizer - обіцяє посилити ріст бороди, забезпечуючи такі поживні речовини, як вітамін С, біотин та вітамін А. Як і добавки для волосся, що продаються жінкам, ці вітаміни та мінерали, як кажуть, створюють густіші та здоровіші волосся.

Але якщо ваш організм не мав на увазі виростити бороду - через генетику - добавка може не працювати.Типовий щоденний вітамін містить подібні інгредієнти і, ймовірно, дешевший.

Маленькі поради, які могли б окупитися

Якщо вам важко виростити бороду, є невеликий шанс, тому що ви просто не піклуєтеся про себе. Як і хороша шевелюра, волосся на обличчі вимагає здорового харчування та регулярного сну. Ваші перші кроки до досягнення мети волосся на обличчі повинні включати такі:

• Зменшити стрес. За даними клініки Майо, хоча не існує простого відповіді "так" або "ні", деяке випадання волосся може бути пов'язане зі стресом.
• Їжте здорову дієту. Збалансоване харчування дасть вашому тілу всі необхідні йому поживні речовини.
• Відпочиньте багато. Чим краще ви спите, тим краще ваше здоров'я.
• Не паліть. Куріння також може призвести до випадіння волосся, як вказує одне старше дослідження.
• Бережіть свою шкіру. Визначте свій тип шкіри та дотримуйтесь рутинного догляду за шкірою.

Винос

Ви не можете виростити бороду, якщо генетики для неї просто немає. Але, якщо ви забезпечите здорове середовище для росту волосся, це повинно допомогти вирівняти плямисті плями або загустити існуючі волосся.

Якщо нічого, здається, не працює, то потішайте тим, що мода змінюється кожні кілька років. Незабаром гладке обличчя повернеться в моду, а бороди - пасе.