Я спробував 30-денний сексуальний виклик, щоб оживити нудне статеве життя мого шлюбу

Зміст

• Підкажіть про сексуальне втручання.
• Але незабаром ми вирішили, що цього достатньо, і заклали деякі основні правила.
• Огляд для

Раніше я займався сексом.

Не якийсь секс, але багато сексу. Брудний секс. Незаконний секс. Секс у громадських місцях. (Я буду щастити вам подробиці.) Потім я одружився-але ми все ще займалися сексом. Потім я завагітніла-і ми перестали займатися сексом. Тоді я стала мамою - спробуй зі мною сексом, і я буду вирізати ти. Потім я стала працюючою матір’ю — і ніби весь цей шматок моєї істоти був вирубаний.

На мою думку, про секс не слід обговорювати. Це так само важливо, як фізичні вправи, правильне харчування або сон. Але чому це найперше, що потрібно розпочати у відносинах, коли щось потрібно віддати? (Ось підказка: припиніть прокляте прокручування соцмереж і йдіть натомість до оргазму! Це змусить вас відчувати себе набагато краще у своєму житті, ніж фото дівчини у бікіні на яхті-я обіцяю.)

Я знаю багато працюючих матерів, які займаються сексом. Але я не знаю жодних працюючих матерів з малими дітьми регулярний секс-і тут є різниця. Якщо ви читаєте це і говорите: "Я це роблю!" тоді добре для тебе, але ти мені не дуже подобаєшся. Це для жінок, які здивувалися, коли хтось насправді доторкнувся до них. Для жінок, які воліли б згорнутися з гігантським келихом вина та Netflix, ніж оголитися і мати когось введіть їх.

Можливо, саме вагітність обумовила мене тривалий час без сексу. (Якби ви також були однією з тих вагітних жінок, які просто любив займаючись сексом, ти мені теж не дуже подобаєшся.) Можливо, це сталося завдяки тому, що моя дочка годувала три роки. (Ніппельний посттравматичний стресовий розлад - справжнє явище.) Можливо, години, проведені за телефонами та ноутбуками, зменшують наше лібідо. Або те, що ми такі зайняті роблячи що ми забули робити один одного. (За темою: 6 речей, які моногамні люди можуть навчитися з відкритих стосунків)

Коли я нещодавно гортав свій календар, я прийшов до жахливого усвідомлення того, що ми з чоловіком не тільки не займалися сексом більше місяця, а й навіть не торкнувся один одного за межами поверхневого поцілунку доброго ранку чи доброї ночі.

Підкажіть про сексуальне втручання.

Я прийшов до радикальної ідеї, прослухавши аудіокнигу Рейчел ХоллісДівчинка, вмийся. Я налила чоловіка віскі і сказала: "Ми збираємось займатися сексом щодня протягом 30 днів. І мій оргазм буде метою».

Я бачив блиск в його очах. Раніше його улюбленим заняттям було давати мені оргазм. Коли це змінилося – і, що важливіше, чому? Отже, це було офіційно на.

День 1: У нас був гарячий секс. Ми маємо це!

День 2: Людина, ФайлБакалавр увімкнено. І у нас весь другий сезон Озарки дивитися! Ой, так пізно. Можливо, ми завтра можемо офіційно розпочати експеримент?

День 3: Відрядження

День 4: Шоколад + точка = геть від мене

День 5: Боже, нам це нудно. Чому ми не займаємося сексом?!?

Я зрозуміла, що ми з чоловіком погано справляємося з тиском. Ми усвідомлювали, що у нас не так багато сексу, але дзвінки про це кожні п’ять секунд, здається, не допомагали. Я розшукував мозок на своє дивне минуле, шукаючи якусь карту, на яку можна зіграти. Я бував на уроках сексу, де жінки робили оральні рожеві фалоімітатори з таким ентузіазмом, який був зарезервований для занять велоспортом. Я спав з жінкою. У мене була трійка. Я займався сексом у таких громадських місцях, які змусили б більшість людей почервоніти.

То чому я не міг зрозуміти, як займатися сексом у нашій спальні, яка була в нашому домі, в якому ми жили? Очевидно, щось не складалося.

Під час нещодавнього інтерв’ю підкасту для моєї книги я запитав одружених ведучих, як вони поєднують роботу, батьківство та романтичні стосунки. Дружина засміялася і сказала: «Я одягла розпусне вбрання, а потім ми виходимо з нашого оточення». Чоловік продовжив: "Коли я дивлюсь на неї в нашому домі, я не бачу сексуальної істоти. Я бачу матір".

Поговоріть про момент лампочки. Я не бачила свого чоловіка сексуальною істотою, я бачила його як тата нашої дочки. Як папка для білизни. Як шеф-кухар.

Якщо ми хотіли займатися сексом, нам потрібно було вийти з оточення. Опір негайно забив голову. Але у нас є 6-річна дитина! Ми не можемо просто вийти випити у випадковий вівторок увечері! Мені довелося б вийти з піжами, сісти в машину і кудись поїхати! Жах!

Але незабаром ми вирішили, що цього достатньо, і заклали деякі основні правила.

1. Покладіть цей диявольський пристрій, інакше відомий як ваш телефон. Дослідження показали, що смартфони практично зіпсували всі наші стосунки, і особливо романтичні. Якщо ти дивишся в телефон, а не в очі свого партнера, закрий цього сволока в коробці і зверни увагу на людину, яка тебе любить. Виберіть, щоб не втрачати час на телефоні. (Читайте: 5 речей, які я дізнався, коли перестав брати телефон у ліжко)
2. Визначте час, коли ви дійсно любите займатися сексом. Я ранкова сексуальна особа. Коли 23:00, я не тільки не хочу займатися сексом, але й майже обурений від думки про те, що нам доведеться робити після ми займаємося сексом. Якщо це означає, що ми повинні поставити будильник на 15 хвилин раніше (з ким я жартую, скоріше, на п’ять хвилин), то ми так і зробимо.
3. Заборони своє ліжко. Підніміть руку, якщо всі ваші сексуальні рухи зводяться до науки і більшість з них відбувається в спальні? Нещодавно ми з чоловіком займалися сексом в машині на нашій під’їзній дорозі, слухаючи чудову пісню. Це змусило мене відчути себе живим таким чином, якого я давно не мав. Отримайте пригод.
4. Зробіть щоденну інтимну справу річчю. Подивимося правді в очі: більшість з нас не збирається займатися сексом кожен день, але ми можемо бути інтимними. Приділіть п’ять хвилин зустрічі з партнером і поговоріть про те, що вам подобається в ньому. Виглядайте як рогові підлітки. Триматися за руки. Тривало обіймайте один одного. Просто знайдіть час для підключення.
5. З’ясуйте, що вас обох збурює. Коли ви востаннє запитували себе чи свого партнера, які ваші дії? Ти хоч знаєш? Я запитала свого чоловіка, і він сказав: "Гм ...". Я маю на увазі, справді? Нічого? Голову в жолоб, чувак! Я знаю, що моя.
6. Щодня відчувайте оргазм. Гаразд, якщо думка про щоденний секс змушує вас здригатися, цього не повинно бути. Мати оргазм. Сам. З допомогою. Що завгодно. Мій чоловік купив мені найдивовижніший вібратор, і я буквально тримаю його на тумбочці. На щоденний випуск мені потрібно три хвилини, так що навіть якщо ми не зайняті, Я am. (Ці 13 порад щодо мастурбації дуже допоможуть.)
7. Перестаньте говорити і почніть робити ... один одного. Знаєте, скільки часу ми фактично витратили на розмову про те, скільки ми не займаємося сексом? Коли ми могли просто займатися сексом? Секс - це вчинок. Зазвичай це зв’язує вас і змушує вас почуватись краще. Просто зроби це.

Незалежно від того, чи ви виснажені, чи ваші діти є маленькими нав’язливими лайками, зробіть секс знову веселим. Не сприймайте все це так серйозно. Будьте ласкаві до себе. І усвідомте, що вам вдасться створити прецедент того, наскільки сексу достатньо для сексу у ваших стосунках-не те, що говориться в якійсь статті, а не те, що говорить ця сука, яка займається сексом сім днів на тиждень. Припиніть слухати всіх інших і налаштуйтеся на чоловіка, жінку або партнера, який стоїть прямо перед вами: Скільки достатньо? Скільки ні?

Що б ви не вирішили, насолоджуйтеся цією частиною ваших відносин. Спробуйте нові речі. Здивуйте себе ... і свого партнера.

Ви не пошкодуєте.

Огляд для