Чи може куріння сигарет викликати імпотенцію?

Зміст

• Куріння і ваші судини
• Що показує дослідження?
• Отримання допомоги

Огляд

Еректильна дисфункція (ЕД), яку також називають імпотенцією, може бути спричинена низкою фізичних та психологічних факторів. Серед них - куріння сигарет. Це не дивно, оскільки куріння може пошкодити судини, а ЕД часто є наслідком поганого артеріального кровопостачання статевого члена. На щастя, якщо ви кинете палити, ваше судинне та сексуальне здоров'я та працездатність, швидше за все, покращаться.

Куріння і ваші судини

Куріння має багато ризиків для здоров’я. Куріння сигарет може завдати шкоди майже кожній частині вашого тіла. Хімічні речовини, що містяться в сигаретному димі, пошкоджують оболонку судин і впливають на їх функціонування. Ці хімічні речовини також можуть завдати шкоди вашому серцю, мозку, ниркам та іншим тканинам у всьому тілі.

Ризик куріння для вашого еректильного здоров'я обумовлений впливом хімічних речовин сигарет на кровоносні судини статевого члена. Ерекція виникає, коли артерії пеніса розширюються і наповнюються кров’ю після отримання сигналів від нервів пеніса. Нерви реагують на сигнали сексуального збудження з мозку. Навіть якщо нервова система працює добре, виникає ерекція, якщо кровоносні судини нездорові через куріння.

Що показує дослідження?

Хоча ЕД, як правило, частіше зустрічається в міру дорослішання чоловіків, але він може розвинутися в будь-якому дорослому віці. Дослідження 2005 року в Американському журналі епідеміології припускає, що ЕД частіше спостерігається у чоловіків, які курять, порівняно з тими, хто ніколи цього не робив. Але у молодих чоловіків з ЕД куріння сигарет дуже ймовірно причиною.

Якщо ви завзятий курець, дослідження показують, що шанси на розвиток ЕД значно вищі. Однак відмова від куріння може покращити симптоми ЕД. Ваш вік, тяжкість ЕД перед відмовою від куріння та інші серйозні проблеми зі здоров’ям можуть зменшити ступінь повернення здорової еректильної функції.

Отримання допомоги

Чим швидше ви впораєтеся з ЕД, тим швидше ви знайдете рішення. Якщо у вас немає лікаря первинної ланки, запишіться на прийом до уролога або спеціаліста з охорони здоров’я чоловіків. ЕД - дуже поширена проблема здоров’я. Однак вам можуть порадити, що однією з речей, яку ви повинні робити, є кинути палити.

Якщо ви намагалися кинути палити і не мали успіху, не вважайте, що кинути це неможливо. Прийміть новий підхід цього разу. Рекомендує такі кроки, щоб допомогти вам кинути палити:

• Складіть список причин, через які ви хочете кинути палити, і чому ваші попередні спроби кинути були невдалими.
• Зверніть увагу на причини куріння, такі як вживання алкоголю або кави.
• Отримайте підтримку від родини та друзів. Добре визнати, що вам потрібна допомога у подоланні такої сильної залежності, як куріння.
• Поговоріть зі своїм лікарем про рецепти та безрецептурні ліки, призначені для допомоги у відмові від куріння. Якщо ліки здаються хорошим вибором, дотримуйтесь інструкцій.
• Знайдіть нові альтернативи курінню та заняттям, які можуть відволікти вас від тяги до сигарет, наприклад, фізичні вправи чи захоплення, щоб зайняти ваші руки та ваш розум.
• Будьте готові до тяги та невдач. Те, що ви прослизнули і викурили сигарету, ще не означає, що ви не можете повернутися на правильний шлях і досягти успіху.