Як позбутися врослого нігтя

Зміст

• Симптоми і причини врослого нігтя
• Як позбутися від врослого нігтя
• Лікування врослого нігтя в офісі
• Лікування врослого нігтя в домашніх умовах
• Як попередити врослі нігті
• Огляд для

З усіх слів мудрості, які ви чули від друзів і сім’ї протягом багатьох років, вас, мабуть, хоча б раз попереджали, щоб уникнути взуття, яке стискає ваші пальці разом, незалежно від того, наскільки стильно виглядали ці гострі носки 2000 -х - вибачте . Врешті-решт, якщо в ім’я моди занурити ваші пальці в людний простір, це може призвести до сильного врослого нігтя.

І хоча ці вказівки є правдивими, ніхто, ймовірно, не сказав вам, що ваші пальці ніг — не єдине місце, де ви можете розвивати врослі нігті. Хоча рідше, ніж врослі нігті, врослі нігті може Це потрібно пам’ятати, особливо коли йдеться про манікюр,-каже Маріса Гаршик, доктор медичних наук, F.A.A.D, сертифікований дерматолог із Нью-Йорка. Тож що їх викликає і як лікувати врослий ніготь, щоб він ніколи не повернувся? Тут професіонали розбивають це.

Симптоми і причини врослого нігтя

Врослий ніготь - це саме те, що він звучить: нігтьова пластина, що вигнулася вниз і виросла в шкіри, що межує зі стороною нігтя, - каже доктор Гаршик. "Коли це станеться, це може спровокувати запалення, оскільки ваше тіло реагує на те, що там є, чого зазвичай не повинно бути, тому це може призвести до почервоніння та набряку", - каже вона. «І чим довше це триває, тим болючішим може бути».

Якщо бактерії потрапляють у рану, наприклад, через повторне перебування у вологому, нечистому середовищі (подумайте: миття посуду), можливо, розвивається інфекція, додає Мелані Палм, доктор медичних наук, сертифікований дерматолог та засновник мистецтва шкіри Доктор медичних наук у Сан -Дієго, Каліфорнія. У свою чергу, запалена область може почати плакати або виділяти гній, згідно зі статтею, опублікованою Інститутом якості та ефективності охорони здоров'я.

Врослий ніготь може статися без причини (грубий!), Але в багатьох випадках вони викликані неправильним підстриганням нігтів, пояснює доктор Гаршик. Занадто коротке підстригання нігтя, наприклад видалення всього дистального краю (біла частина кінчика нігтя), може спричинити травмування нігтя, і ця травма може збільшити ймовірність вростання в шкіру, а не прямо назовні, каже д -р. Гаршик. Аналогічно, заокруглення країв нігтя під час обрізання, а не прямого обрізання може потенційно збільшити ймовірність того, що ніготь відросте трохи кривим, додає вона. (Пов'язано: Найкращі зміцнювачі нігтів для ламких, слабких нігтів, на думку експертів)

Люди, які постійно працюють руками або часто миють їх, також можуть мати більшу ймовірність розвитку врослих нігтів, оскільки сама шкіра може бути більш подразненою і запаленою, ніж зазвичай, каже доктор Гаршик. "Якщо сама шкіра більш набрякла, вона може якось піти шляхом, яким ніготь хоче відрости, а це також може стати причиною врослого нігтя", - пояснює вона. "Отже, це може бути ніготь, що вростає в шкіру, або шкіра, як би, перешкоджає зростанню нігтя". (Пов’язано: 5 способів зробити гель -манікюр безпечнішим для вашої шкіри та здоров’я)

Як позбутися від врослого нігтя

Деякі врослі нігті можуть вирішитися самі по собі, але навіть лише початкова набряклість навколо нігтя часто може стати незручною і ускладнити виконання типових повсякденних дій, каже доктор Гаршик. Тож, якщо ви не можете друкувати на клавіатурі, не здригнувшись, сприйміть це як знак, щоб записатися на прийом до дерматолога. "Як правило, найкраще, якщо ви відчуваєте будь -який дискомфорт, просто зверніться до професіонала", - пояснює вона. "Можливо, вони не обов’язково скажуть, що вам потрібно вирізати це або зробити щось подібне, але вони можуть порекомендувати антибіотикову мазь, оцтовий розчин або якийсь спосіб запобігти будь -якому типу інфекції в цьому районі". Доктор Палм додає, що вчасно покращивши свій стан, ви також «зменшите ймовірність того, що навколишні тканини, шкіра або ніготь постійно відростають аномально».

Ще одна причина відвідати лікаря: те, з чим ви маєте справу, може бути насправді не врослим нігтем, а скоріше пароніхією, каже доктор Гаршик. Пароніхія - це шкірна інфекція навколо нігтів, часто викликана бактеріями або дріжджами, і так само, як і врослі нігті, може спричинити почервоніння та набряк, пояснює вона. "Іноді це може бути наслідком врослого нігтя, а іноді врослого нігтя може бути наслідком паронихії", - каже вона.

Незважаючи на це, є кілька інших випадків, коли ви захочете побачити свого лікаря якнайшвидше, наприклад, коли на ураженій ділянці або на її мокроті з’явилася гнійна кишеня, каже доктор Гаршик. «Це, безумовно, були б причини звернутися до дерматолога, тому що це, безумовно, може бути причиною занепокоєння щодо інфекції, і щось, що потрібно було б вирішувати, чи то дренуванням, чи то антибіотиками», – каже вона. Люди з цукровим діабетом також повинні рано перевіряти врослий ніготь, каже доктор Палм. Це пояснюється тим, що діабет пов'язаний з поганою циркуляцією крові, що уповільнює час загоєння ран (наприклад, врослих нігтів) і може збільшити ризик розвитку інфекції, повідомляє UCLA Health. (Пов'язано: Як діабет може змінити вашу шкіру - і що ви можете з цим зробити)

Лікування врослого нігтя в офісі

Як ваш лікар лікує ваш врослий ніготь, все залежить від тяжкості. Коли ніготь трохи врослий (це означає, що є почервоніння і біль, але немає гною), лікар може обережно підняти край нігтя і підкласти під нього ватку або шину, яка відокремить ніготь від шкіри і спонукає його рости. над шкірою, за даними клініки Майо. Вони також можуть запропонувати антибіотичну мазь, щоб запобігти будь -яким потенційним інфекціям, поки вона не загоїться, говорить доктор Гаршик.

Якщо ви маєте справу з болючим врослим нігтем з виділеннями, ваш лікар може видалити бічний край нігтя (він же бічний) від кутикули до кінчика, пояснює вона. Під час цієї процедури, яка називається хімічною матриксектомією, ваш лікар накладає пов’язку навколо вашого пальця, щоб обмежити приплив крові, онімить область, обережно підняти врослу частину з-під шкіри, а також обріже та видалить бічну частину нігтя від кінчика до корінь, за даними Центру стоп і щиколоток Арізони. Потім вони нанесуть хімічний розчин на основу нігтя (звану матрицею), яка запобігає повторному зростанню нігтя на цій ділянці. "Ми просто повністю видаляємо [уражену] сторону", - каже доктор Гаршик. "Це мінор у тому сенсі, що він вузький - це не схоже на те, що з нього відривається весь ніготь, - але це в основному допомагає [запобігти] навіть зростанню нігтя до цього краю шкіри".

Лікування врослого нігтя в домашніх умовах

Коли ви маєте справу з ледь врослим і готові вилікувати його, є кілька домашніх засобів, які ви можете спробувати, але важливо використовувати підхід «менше – краще», каже доктор Гаршик. Застосування холодних компресів може допомогти зняти запалення, а ковзання зубної нитки між нігтем і шкірою, після замочування рук у теплій воді протягом 15 хвилин, може допомогти підняти врослий край з часом, каже вона. «Якщо ви продовжуєте робити це двічі на день протягом тижня або двох, ви допомагаєте нігтям рости над шкірою, тож замість того, щоб вростати в нього, нитка перенаправляє його», — пояснює вона. «Це нагадує: «Добре, я повинен піднятися, а потім вирости».

Що ще важливіше, не виривайте свої машинки для стрижки. «Часто не рекомендується обрізати власний врослий ніготь, тому що іноді, коли ви це робите, ви відтворюєте ту саму проблему», — пояснює вона. «Ви будете зрізати його під кутом, щоб він все ще міг відрости в тому ж напрямку». Пам’ятайте, якщо ваші симптоми погіршуються або ви відчуваєте будь-який дискомфорт, поговоріть зі своїм лікарем про варіанти лікування врослого нігтя.

Як попередити врослі нігті

Ваш найкращий варіант, коли справа доходить до запобігання врослого нігтя — і всієї агонії, яку вони викликають? Розріжте нігті прямо поперек і уникайте округлення боків або обрізання їх занадто далеко назад, що може спонукати нігтьову пластину вростати в шкіру, говорить доктор Гаршик. Дотримання належної гігієни нігтів (тобто не збирання, лущення або гризання нігтів або шкіри навколо них) також має ключове значення, оскільки будь -який з цих дій може викликати запалення, яке може зробити вас більш сприйнятливими до врослого нігтя, додає вона. А щоб уникнути будь-яких потенційних бактерій, що викликають інфекцію, обов’язково надягайте гумові рукавички під час виконання завдань, пов’язаних із вологою роботою, каже доктор Палм.

Якщо ви постійно миєте руки, відчуваєте чутливі нігті або відчуваєте дерматит рук або лущення нігтів, подумайте про те, щоб додати до вазеліну (Купити його, 12 доларів за 3, amazon.com) або цілющу мазь Aquaphor (Купити, 14 доларів, amazon.com) догляд за шкірою, щоб відбити врослі нігті. «Це допоможе зберегти шкіру навколо та на самій нігтьовій пластині міцною та здоровою», – каже доктор Гаршик. "Я б сказав, що якщо ви можете отримувати його раз або два на день, це чудово, тому [нанесення] перед сном - це ідеально". Крім того, якщо все, що потрібно, щоб знизити ризик розвитку врослого нігтя, це варте рутинної зміни.

Огляд для