Люпус заразний? Поради щодо виявлення та запобігання

Зміст

• Це заразно?
• Що викликає вовчак?
• Хто ризикує розвинути вовчак?
• Симптоми, на які слід спостерігати
• Коли звернутися до лікаря
• Що ви можете очікувати, якщо буде поставлений діагноз?
• Чи можна запобігти появі вовчака?

Це заразно?

Вовчак не заразний. Ви не можете зловити це від іншої людини - навіть через дуже близький контакт або секс. Експерти вважають, що це аутоімунне захворювання починається завдяки поєднанню генів та навколишнього середовища.

Вовчак вражає майже 1,5 мільйона американців. Він розвивається, коли ваша імунна система перетворюється на спалах і атакує тканини, такі як ваші суглоби, шкіра, нирки, легені та серце. Цей напад призводить до запалення, яке може пошкодити ці органи.

Продовжуйте читати, щоб дізнатися більше про те, чому це відбувається, симптоми, на які слід спостерігати, і як зменшити ризик.

Що викликає вовчак?

Вовчак - це аутоімунне захворювання. Це означає, що ваша імунна система помилково протистоїть і атакує ваші власні тканини.

Зазвичай ваша імунна система захищає ваш організм від сторонніх окупантів, таких як бактерії та віруси. Виявляючи ці мікроби, він атакує комбінацію імунних клітин і специфічних білків, званих антитілами. При аутоімунному захворюванні ваша імунна система помиляє власні тканини - наприклад, шкіру, суглоби або серце - як сторонні та атакує їх.

Експерти вважають, що декілька різних факторів викликають цей напад на імунну систему, включаючи:

• Ваші гени. Вовчак іноді біжить сім'ями. Дослідники знайшли понад 50 генів, які, на їхню думку, пов'язані із станом. Хоча більшість із цих генів навряд чи можуть викликати вовчак поодинці, вони можуть зробити вас більш вразливими до розвитку вовчака, якщо ви піддаєтесь впливу інших факторів ризику.
• Ваше оточення.Якщо у вас вовчак, певні фактори навколо вас можуть усунути ваші симптоми. Сюди входять ультрафіолетове світло від сонця, інфекції, такі як вірус Епштейна-Барра, та вплив певних хімічних речовин або ліків.
• Ваші гормони.Оскільки вовчак набагато частіше зустрічається у жінок, дослідники підозрюють, що жіночі гормони можуть мати щось спільне із захворюванням. Жінки, як правило, мають гірші симптоми перед менструальними періодами, коли рівень естрогену підвищується. Однак зв’язок між естрогеном та вовчаком не доведений.

Хто ризикує розвинути вовчак?

Ви більше схильні до розвитку вовчака, якщо:

• Ви жінка. У дев'ять разів більше жінок, ніж чоловіків, є вовчак.
• Ви у віці від 15 до 44 років. Це віковий діапазон, з якого найчастіше починається вовчак.
• У одного з ваших близьких родичів - наприклад, у батьків чи братів і сестер - є вовчак або інше аутоімунне захворювання. Ці умови мають тенденцію працювати в сім'ях. Люди, у родичів яких є вовчак, мають від 5 до 13 відсотків ризик розвитку захворювання.
• Ваша родина афро-американського, азіатського, латиноамериканського, корінного американського або тихоокеанського походження. Вовчак частіше зустрічається в цих групах.

Симптоми, на які слід спостерігати

Просто кожен переживає вовчак по-різному. Одне, що відповідає, - це схема симптомів.

У вас зазвичай виникають періоди, коли ваші симптоми погіршуються (спалахують), а потім відносно безсимптомні періоди (ремісії).

Поширені симптоми включають:

• сильна втома
• біль у суглобах, скутість або набряк
• лихоманка
• головні болі
• висип у формі метелика на ваших щоках і носі
• підвищена чутливість до сонячного світла
• втрата волосся
• пальці ніг, які стають білими або блакитними під час впливу холоду
• біль у грудях
• задишка
• втрата волосся
• ранки в роті або носі

Важливо зазначити, що багато з цих симптомів проявляються при інших захворюваннях, включаючи фіброміалгію, хворобу Лайма та ревматоїдний артрит. Ось чому вовчака іноді називають «великим наслідувачем».

Коли звернутися до лікаря

Якщо у вас спостерігаються такі симптоми, як сильна втома, біль у суглобах, висип або лихоманка, зверніться до лікаря для діагностики.

Жоден тест не може точно сказати, чи є у вас вовчак. Однак є тест, який дозволяє виявити аутоімунні захворювання загалом. Це називається тестом на антиядерні антитіла (ANA). Він шукає антитіла, спрямовані проти тканин вашого організму, які виробляються при певних аутоімунних захворюваннях. Виявлення інших антитіл запропонує поставити діагноз вовчак.

Як тільки ваш лікар знає, що у вас є аутоімунне захворювання, аналіз крові та сечі може допомогти точно визначити, який у вас стан. Ці тести шукають ознаки вовчака, як ураження нирок та печінки. Іноді ваш лікар порекомендує біопсію або зразок тканини для діагностики вовчака.

Що ви можете очікувати, якщо буде поставлений діагноз?

Після встановлення діагнозу, ваш лікар буде працювати з вами, щоб розробити план лікування. Ваш індивідуальний план буде залежати від того, які симптоми у вас є і наскільки вони виражені.

Зазвичай призначають ліки, щоб допомогти зменшити запалення і послабити надсильну реакцію імунної системи, яка викликає ваші симптоми.

Ваш лікар може призначити:

• нестероїдні протизапальні засоби (НПЗП), такі як ібупрофен (Адвіл) та напроксен (Алеве), для лікування болю та набряку суглобів
• антималярійні препарати, такі як гідроксихлорохін (Плакеніл), що допомагають контролювати реакцію імунної системи
• кортикостероїди, як і преднізолон, щоб зменшити запалення
• імунодепресанти, такі як азатіоприн (Імуран) і метотрексат, щоб знизити реакцію імунної системи

Може знадобитися певна спроба та помилка, щоб знайти лікування, яке найкраще полегшить ваші симптоми.

Оскільки ця хвороба вражає стільки частин тіла, до вашої допомоги може бути залучений ряд лікарів. Сюди входить:

• ревматолог, фахівець, який лікує хвороби суглобів та аутоімунні захворювання загалом
• дерматолог, фахівець, який лікує шкірні захворювання
• кардіолог, фахівець, який лікує захворювання серця
• нефролог, фахівець, який лікує захворювання нирок

Прогноз виникнення вовчака різниться від людини до людини. Сьогодні при правильному лікуванні більшість людей з вовчаком можуть прожити довге і повноцінне життя. Дотримуючись плану лікування та прийому ліків за призначенням, можна запобігти поверненню симптомів.

Чи можна запобігти появі вовчака?

Не можна обов'язково запобігати появі вовчака, але ви можете уникнути факторів, які викликають ваші симптоми. Наприклад, ви можете:

• Обмежте свій час під прямими сонячними променями, якщо потрапляння на сонце викликає висип. Ви завжди повинні носити сонцезахисний крем із SPF 70 або більше, який блокує як УФА, так і УФБ промені.
• Постарайтеся уникати ліків, якщо це можливо, які роблять вас ще більш чутливими до сонця. Сюди входять антибіотики міноциклін (Міноцин) і триметоприм-сульфаметоксазол (Бактрім), а також діуретики, такі як фуросемід (Ласікс) або гідрохлоротіазид.
• Розробити методи управління стресом. Медитуйте, займайтеся йогою або робіть масаж - все, що допомагає заспокоїти ваш розум.
• Тримайтеся подалі від людей, які хворі на застуду та інші інфекції.
• Висипайтеся. Лягайте спати досить рано щовечора, щоб гарантувати собі сім-дев'ять годин відпочинку.