Ці відео з танцями на полюсі Дженніфер Лопес - це все

Зміст

• Огляд для

Якщо ви думали, що Дженніфер Лопес більше не може бути поганою, подумайте ще раз. Актриса, танцівниця та співачка додає ще один талант до свого вже колосального резюме: танці на шесті.

Її хлопець з S.O., який став Instagram-бойфрендом Алекс Родрігес, нещодавно зайшов у свої Stories, щоб поділитися парою відео, на яких Джей Ло працює на полюсі в рамках її підготовки до майбутньої ролі у фільмі. Хустлер. (За темою: Дженніфер Лопес виконує 10-денний конкурс без цукру та вуглеводів)

Одягнена лише у чорний спортивний бюстгальтер, шорти та підбори, Лопес бачить, як вона б’є ногами навколо стовпа і крутиться, як досвідчений профі. Природно, "Я провів час свого життя" від Брудні танці грав у фоновому режимі.

До речі, настільки весело і легко, як Дж. Ло робить все це виглядаючим, танці на жердині вимагають серйозних сил і навичок-настільки, що Глобальна асоціація Міжнародної спортивної федерації (GAISF) думає перетворити її на олімпійський вид спорту. "Спорт на полюсі вимагає великих фізичних і розумових навантажень; сила і витривалість потрібні для підйому, утримання та повороту тіла", - йдеться у повідомленні GAISF. «Високий ступінь гнучкості необхідний, щоб викривляти, позувати, демонструвати лінії та виконувати прийоми».

Ось чому Джей Ло не легковажно ставиться до своїх тренувань. "Це дуже важко!" сказала вона під час візиту до Джиммі Кімм в прямому ефірі! на початку цього місяця. "У мене скрізь синці. Це так важко. Я дуже поважаю людей, які займаються полюсом. Це набагато складніше, ніж [професійні танці]. Це, начебто, акробатика. Це різні групи м'язів і те, що вони роблять зі своїми ноги, догори дном, я кажу: "Що? Я не можу ... триматися. Чи можемо ми виконати цю частину знову?" Це важко!" (Натхнені? Ось деякі з причин, чому ви повинні самі відвідати уроки танців на пілоні.)

Огляд для