Надихаюча схуднення Кірсті Еллі на 60 фунтів під час Танців з зірками

Зміст

• Огляд для

Якщо ви дивились Танці з зірками на ABC цього сезону вас, напевно, вразив ряд факторів (Ці вбрання! Танці!), але одна особливість виділяється для нас у Shape: втрата ваги Кірсті Еллі. По мірі того, як танцювальні номери та тижні йшли, вона буквально зменшувалася на наших очах.

Так як же вона це зробила? Ну, DWTS відомий тим, що дає знаменитостям форму. Години та години танців допомогли Кейт Госселін прийти у чудову форму, а також допомогли створити ці "найкращі тіла". Крісті розповіла, що зазвичай витрачає більше чотирьох годин на день, репетируючи та завантажуючи хореографію. Залежно від типу танцю, яким вона займається, це означає, що вона легко спалює тисячі калорій на день! Поєднайте це з більш поживною та низькокалорійною дієтою, і легко побачити, як вага просто падає.

Більше на Kirstie Alley

• Шеріл Берк передбачає, що алея Керсті виграє DWTS

• Кірсті Еллі – переможець у схудненні «Танців з зірками».

• Kirstie Alley робить підйомники та колеса на DWTS

Схоже, цій колишній «Товстій актрисі» доведеться мати нове ім’я в Голлівуді. Ми пропонуємо Танцюючу королеву або придатну актрису!

Дженніфер Уолтерс є генеральним директором і співзасновником веб-сайтів про здоровий спосіб життя FitBottomedGirls.com і FitBottomedMamas.com. Сертифікований особистий тренер, тренер зі стилю життя і ваги, а також інструктор групових вправ, вона також має ступінь магістра в галузі журналістики здоров’я і регулярно пише про фітнес і здоров’я для різних онлайн-видань.

Огляд для