Люсі Хейл має найкращий секрет залишатися мотивованою під час тренувань

Зміст

• Огляд для

Люсі Хейл не була менш зайнята з моменту фіналу Досить маленькі брехуни. З тих пір вона знялася в новому шоу CW Довічне увязнення і майбутній фільм жахів Правда чи виклик.

"У моєму плані було трохи відпочити, але я підписався Довічне увязнення ще до того, як ми закінчили зйомки для PLL, тож у мене не обов'язково було часу, щоб дати йому зануритися в те, що [PLL] закінчилося, - каже вона. "Я думаю, що тепер у мене буде трохи часу, щоб розслабитися і бути нормальною ненадовго, що буде приємно ". Ми поспілкувалися з Хейл, щоб обговорити, як вона проводить свій рідкісний час простою.

Основні речі її спортивної сумки: "У мене в машині мій маленький комплект для поїздок, який я зберігаю лише для тренажерного залу. Очевидно, що мета-прийняти душ після того, як ви тренуєтесь, але іноді у мене просто немає часу, тому дезодорант стане в нагоді" . Мені подобається спрей -версія Ultraclear Black & White дезодоранту Degree (Хейл співпрацює з брендом). Це чудово, тому що він не забруднює ваш одяг, тому ви можете носити щось більше одного разу. Я також запакую серветки для макіяжу та парфуми . " (Пов’язано: Хитрість запакувати спортивний одяг у будь -яку сумку)

Її склад фітнес -класів: «Мені подобається це заняття під назвою Training Mate, яке є заняттям у Лос-Анджелесі. Це кругові тренування, в основному все, що ви робите з особистим тренером, крім того, що ви робите це в класі з 50 іншими людьми. Але що в цьому такого чудового? це австралійська компанія, тому всі вчителі там такі ж, як справді гарячі австралійські чоловіки. Тож, звичайно, я з’явлюсь! Але я деякий час був у SoulCycle. Гарячий пілатес чудово час від часу. А потім У мене є особистий тренер, з яким я працюю. Мені потрібно, щоб він був новим і свіжим; якщо це те саме, я в кінцевому підсумку не піду. Мені потрібно постійно пробувати щось нове і кидати собі виклик".

Її одержимість по догляду за шкірою: "Я люблю макіяж, але я одержимий доглядом за шкірою. Я завжди кажу, що хотів би бути естетиком, якби не був актрисою. Мені все подобається в цьому. Зараз продукт для догляду за шкірою я можу" Не можна жити без міцелярної води. З нею легко подорожувати, і це зручно в ті ночі, коли ви надто втомилися виконувати процедури по догляду за шкірою ". (Перевірте ці зручні чистячі палички.)

Трюк із волоссям, який вона хоче освоїти: "Мої дівчата з волоссям завжди намагаються навчити мене, як отримати текстуру. Очевидно, коли ми думаємо про текстуру, ми думаємо про плойку, але вони намагаються навчити мене робити це за допомогою прасочки. Справа в кутах. Я все ще можу" не зрозумію». (Збільште об’єм волосся після тренування за допомогою цих коротких порад.)

Огляд для