Що таке менопауза у чоловіків?

Зміст

• Що таке менопауза у чоловіків?
• Симптоми чоловічого менопаузи
• Зміни тестостерону протягом років
• Діагностика та лікування чоловічої менопаузи
• Прогноз

Що таке менопауза у чоловіків?

Чоловіча менопауза »є більш поширеним терміном для андропаузи. У ній описані вікові зміни рівня чоловічого гормону. Ця ж група симптомів також відома як дефіцит тестостерону, дефіцит андрогенів та гіпогонадизм із пізнім початком.

Чоловік у менопаузі передбачає падіння вироблення тестостерону у чоловіків віком 50 років. Це часто пов'язане з гіпогонадизмом. Обидва умови пов'язані зі зниженим рівнем тестостерону та подібними симптомами.

Якщо ви чоловік, тестостерон - це гормон, який виробляється у ваших яєчках. Це більше, ніж підживлює ваш сексуальний потяг. Він також підживлює зміни в період статевого дозрівання, підживлює вашу розумову та фізичну енергію, підтримує вашу м’язову масу, регулює вашу реакцію на бій або втечу та регулює інші ключові еволюційні особливості.

Чоловіча менопауза відрізняється від жіночої менопаузи кількома способами. По-перше, не всі чоловіки цього відчувають. З іншого боку, це не передбачає повного відключення репродуктивних органів. Однак сексуальні ускладнення можуть виникнути внаслідок зниженого рівня гормону.

Симптоми чоловічого менопаузи

Менопауза у чоловіків може спричинити фізичні, сексуальні та психологічні проблеми. Зазвичай вони погіршуються у міру дорослішання. Вони можуть включати:

• низька енергія
• депресія або смуток
• зниження мотивації
• знижена впевненість у собі
• труднощі з концентрацією уваги
• безсоння або утруднений сон
• підвищений жир в організмі
• зниження м’язової маси та відчуття фізичної слабкості
• гінекомастія, або розвиток грудей
• зниження щільності кісток
• імпотенція
• знижене лібідо
• безпліддя

Ви також можете відчути набряклі або ніжні груди, зменшення розміру яєчок, втрату волосся на тілі або припливи. Низький рівень тестостерону, пов'язаний з менопаузою у чоловіків, також був пов'язаний з остеопорозом. Це стан, коли ваші кістки стають слабкими і ламкими. Це рідкісні симптоми. Вони, як правило, вражають чоловіків у тому ж віці, що і жінки, що вступають у менопаузу.

Зміни тестостерону протягом років

Перш ніж потрапити на статеве дозрівання, рівень тестостерону низький. Потім вони збільшуються у міру статевого дозрівання. Тестостерон - це гормон, який підживлює типові зміни, пов’язані з статевим дозріванням чоловіків, такі як:

• зростання вашої м’язової маси
• ріст волосся на тілі
• пониження голосу
• зміни у вашому сексуальному функціонуванні.

З віком рівень тестостерону зазвичай починає знижуватися. За даними клініки Майо, рівень тестостерону, як правило, знижується в середньому на 1 відсоток на рік після чоловіків, яким виповнилося 30 років.

Діагностика та лікування чоловічої менопаузи

Ваш лікар може взяти пробу крові для перевірки рівня тестостерону.

Якщо менопауза у чоловіків не заподіює вам серйозних труднощів або порушує ваше життя, ви, ймовірно, впораєтеся зі своїми симптомами без лікування. Найбільша перешкода в лікуванні менопаузи у чоловіків може говорити з лікарем про ваші симптоми. Багато чоловіків занадто залякані або сором’язливі, щоб обговорити сексуальні теми зі своїми лікарями.

Найпоширенішим типом лікування симптомів чоловічої менопаузи є прийняття більш здорового способу життя. Наприклад, ваш лікар може порадити:

• їсти здорову дієту
• отримуйте регулярні вправи
• висипатися
• зменшити стрес

Ці звички життя можуть принести користь усім чоловікам. Після прийняття цих звичок у чоловіків, які відчувають симптоми чоловічої менопаузи, може спостерігатися різка зміна загального стану здоров'я.

Якщо у вас спостерігається депресія, лікар може призначити антидепресанти, терапію та зміни способу життя.

Гормональна замісна терапія - ще один варіант лікування. Однак це дуже суперечливо. Як і стероїди, що підвищують продуктивність, синтетичний тестостерон може мати шкідливі побічні ефекти. Наприклад, якщо у вас рак передміхурової залози, це може спричинити зростання ваших ракових клітин. Якщо ваш лікар пропонує гормонозамісну терапію, зважте всі позитивні і негативні реакції, перш ніж приймати рішення.

Прогноз

Нормально відчувати зниження рівня тестостерону з дорослішанням. Для багатьох чоловіків симптоми піддаються лікуванню навіть без лікування. Якщо ваші симптоми викликають у вас труднощі, зверніться до лікаря. Вони можуть надати рекомендації, які допоможуть вам керувати або лікувати ваші симптоми.