Автор: Gregory Harris
Дата Створення: 14 Квітень 2021
Дата Оновлення: 1 Липня 2025
Anonim
Відкрийте для себе переваги масажу Шиацу для здоров’я - Фітнес
Відкрийте для себе переваги масажу Шиацу для здоров’я - Фітнес

Зміст

Масаж шиацу - це дуже ефективна терапевтична техніка, яка служить для боротьби з фізичним навантаженням та покращення постави тіла, забезпечуючи глибоке розслаблення тіла. Переваги масажу шиацу включають:

  • Зняти напругу м’язів;
  • Поліпшити поставу;
  • Збільшення кровообігу;
  • Збалансувати енергетичний потік;
  • Сприяють виведенню токсинів, забезпечуючи відчуття розслабленості, самопочуття, більший характер і бадьорість.

Цей масаж повинен виконуватися спеціалістами зі спеціальною підготовкою, оскільки він використовує тиск у певних місцях тіла, через пальці, долоні або лікті, щоб зняти ці точки напруги, викликаючи розслаблення тіла.

Як робиться масаж шиацу

Масаж шиацу робиться в положенні пацієнта з використанням ефірних масел. Терапевт починає з масажу тіла, яке потрібно лікувати, надаючи тиск на певні точки в цій області, щоб сприяти розслабленню та розслабленню м’язової напруги.


Ціна масажу шиацу

Ціна масажу шиацу за 1-годинний сеанс коливається від 120 до 150 реалів.

Відкрийте для себе інші чудові масажі для поліпшення здоров'я та самопочуття:

  • Моделюючий масаж
  • Масаж гарячими каменями

Популярний На Порталі

Виглядаєш Смугасто? Як найкраще видалити підроблений Таннер

Виглядаєш Смугасто? Як найкраще видалити підроблений Таннер

Лосьйони та спреї для самозасмаги надають вашій шкірі швидкого удару напівпостійного відтінку без ризику раку шкіри, який виникає внаслідок тривалого перебування на сонці. Але «підроблені» з...
Які симптоми хронофобії та хто в зоні ризику?

Які симптоми хронофобії та хто в зоні ризику?

Грецькою слово хроно означає час, а слово фобія означає страх. Хронофобія - це страх часу. Для нього характерний ірраціональний, але стійкий страх перед часом і минулим часом. Хронофобія пов’язана з р...