Материнський інстинкт: чи дійсно він існує?

Зміст

• Що таке материнський інстинкт?
• Чи є материнським інстинктом міф?
• Яка різниця між інстинктом і драйвом?
• Як керувати очікуваннями
• Винос

Батьків, досвідчених батьків та тих, хто думає про те, щоб народити дітей, загрожує думка, що материнський інстинкт - це все, чим володіють жінки.

Очікується, що жінки мають якесь інстинктивне бажання мати дітей і якось також вміють піклуватися про них, незалежно від потреб, бажань чи досвіду.

І хоча бажати мати дітей і піклуватися про них чудово, ідея, що лише тому, що ти жінка, ти мусиш бажати дітей (або що ти повинна "інстинктивно" знати, що робити, як тільки вони народиться) нереальна і додає багато непотрібної тривоги та стресу.

Отже, що таке материнський інстинкт, і чому його концепція тривала так довго?

Що таке материнський інстинкт?

"Слово інстинкт означає щось вроджене - природжене або природне - що передбачає фіксовану поведінкову реакцію в контексті певних стимулів", - каже доктор Кетрін Монк, психолог та професор медичної психології кафедр психіатрії та акушерства та гінекології Колумбії. Університетський медичний центр.

Виходячи з цього визначення, Монк говорить, що ідея материнського інстинкту передбачає наявність природжених знань та безлічі дбайливих поведінок, які є автоматичною частиною стати та бути матір'ю.

Але насправді «ідея материнського інстинкту може бути досить перебільшеною», - каже Монк.

Історія змусила б нас повірити, що материнський інстинкт - це те, що мотивує нас бажати мати дітей, а потім точно знати, що робити, як тільки вони приїдуть. Однак Монк припускає, що мати - або хтось із батьків, що народжують новонародженого чи дитину - вчиться на роботі за допомогою інструктажів, хороших моделей для наслідування, і спостерігаючи за тим, що працює, а що не для кожної дитини.

Це «навчання на роботі» відбувається з моменту народження дитини. Це час, коли багато хто вважає, що материнський інстинкт має спричинити миттєві почуття материнської любові.

Але натомість, згідно з одним із досліджень 2018 року, ці почуття прихильності розвиваються через кілька днів після народження, причому деякі жінки намагаються відчути їх навіть через кілька місяців.

Коли ці почуття не виникають негайно або зростають більше часу, у багатьох мам виникає відчуття невдачі. Вони можуть відчути, що це знак, що вони не мають материнського інстинкту. Насправді їм просто потрібна підтримка та допомога розвивати більш відкриті та реалістичні очікування.

Чи є материнським інстинктом міф?

Так, ідея материнського інстинкту багато в чому міф, каже Монк.

Виняток, за її словами, полягає в тому, що людина, незалежно від їх статі чи сексуальної орієнтації, може рано здобути та підтримувати протягом свого розвитку, гострі почуття своєї дитини. Але ця здатність все ж відрізняється від материнського інстинкту.

Наприклад, батько може швидко витіснити конкретне значення, яке криється за криками їх новонародженого. Вони також можуть легко зрозуміти зміну поведінки, яка сигналізує про застуду голови у малюка. Це поширюється на більш старші роки, коли батько може відчувати проблеми з заварюванням у кімнаті підлітка, коли надто тихо.

"Цей" материнський інстинкт "шостого почуття для дитини, і те, що їм потрібно, походить від інтенсивної близькості та глибокої любові, проводячи години з дитиною та думаючи про неї", - каже Монк. Це передбачає бачити знаки через зв’язок, який ви побудували з дитиною, а не інстинктивне розуміння материнства. І це не обмежується матерями.

Психотерапевт, доктор наук Дана Дорфман, погоджується, що багато аспектів материнського інстинкту є міфом. "Матинна інтуїція чи вроджений сенс щодо потреб дитини можуть бути пов'язані з їх досвідом, темпераментом та стилем прихильності", - каже Дорфман.

Багато аспектів догляду за дитиною засвоюються шляхом спостереження або досвіду "на роботі". "Догляд, зміна памперсів та годування - це не обов'язково біологічно вроджені здібності", - зазначає Дорфман.

Як батьки зв'язуються та зв'язуються зі своїми дітьми, Дорфман каже, що вони навчаються навичкам батьківства через практику та досвід. Хоча частина цього процесу може бути "несвідомою", вона каже, що це не обов'язково означає, що він інстинктивний.

"Коли ви стаєте батьком, біологічно чи іншим чином хімія вашого мозку змінюється", - каже Дорфман. Це трапляється не лише з тією, хто народжує.

Фактично, дослідження показують, що батьки та прийомні батьки також відчувають підвищений рівень окситоцину, серотоніну та дофаміну під час переходу до батьківства. Ця зміна батьків і прийомних батьків пов'язана з діяльністю зв’язку між вихователем та дитиною.

В іншому дослідженні було встановлено, що чоловіки та жінки однаково кваліфіковані у виявленні криків немовляти. Це підтримує думку про те, що материнський інстинкт - це міф.

Дослідники цього дослідження встановили, що кількість часу, який батько проводить зі своєю дитиною, прямо корелює з можливістю виявити їхні вигуки - а не стать батька.

Яка різниця між інстинктом і драйвом?

Щоб побачити, звідки походить термін материнський інстинкт, спершу треба зрозуміти різницю між інстинктом і драйвом, оскільки вони, безумовно, не одне і те ж.

"У психології фізіологічний привід - це мотиваційний стан, що виникає внаслідок фізіологічної потреби, а потреба - це позбавлення, яке лежить в основі приводу", - каже Габріела Марторелл, доктор наук, професор психології з коледжу Вірджинії Весліан.

З іншого боку, інстинкт говорить, що Марторелл - це вроджена або ненавчена відповідь на сигнал. Інстинкти є у всіх представників виду і є продуктом еволюційного тиску, що формує поведінку з часом. Іншими словами, приводи - це мотивація; інстинкти - це поведінка.

Здебільшого Марторел каже, що люди не мають інстинктів так само, як це роблять більшість тварин. Це тому, що більшість інстинктів жорсткі, незмінні і спровоковані простим стимулом, а людина гнучка і пристосована.

"Ми можемо зголодніти, але замість того, щоб мати таку поведінку, як тварина, - наприклад, клювати в крапку - ми можемо вдавитись до холодильника, ходити до сусідньої кав’ярні або піти до продуктового магазину", - каже вона . Більшість наших форм поведінки, хоча сильно впливає на еволюцію, вивчаються та змінюються.

Що стосується материнства, Марторелл говорить, що процеси, що формують нашу поведінку в цій галузі, є старими і глибокими, але було б розтягнутим назву більшість із них інстинктивними.

Крім того, вона пояснює, що багато дій можна було б краще охарактеризувати як поведінку батьків, а не поведінку матері, враховуючи, що батьки та матері біологічно готові брати участь у стосунках з дітьми.

З еволюційної точки зору, Дорфман пояснює, що людей проводять для відтворення. "Жіночий організм під час вагітності зазнає багатьох гормональних змін, і таке виділення гормону впливає на поведінку, сприйняття та емоції", - каже вона. Зміна естрогену та вивільнення окситоцину ("гормону любові") заохочують зв'язок, прихильність та потяг.

Однак, зазначає Дорфман, прагнення стати матір'ю не завжди є вродженим, і багато здорових жінок не відчувають «материнського потягу».

Більше того, Монк пояснює, що багато людей вирішують не мати дітей, але все ще висловлюють міфічний материнський інстинкт різними способами, наприклад, як відданий футбольний тренер дітям шкільного віку або щедрий і дбайливий вчитель.

Ось чому вона вважає, що нам потрібно змінити свої погляди і відновити "материнський інстинкт" як "турботливий інстинкт", і тим самим побачити цю поведінку там, де вона є - навколо нас. Вона не обмежується лише мамами або навіть лише батьками.

Як керувати очікуваннями

Ідея про те, що жінки повинні бажати дітей та інстинктивно знати, як доглядати за ними, створює чималий тиск, як суспільний, так і самонав’язаний. Він також знижує можливість батька чи іншої батьківської фігури зв’язатися зі своєю дитиною. І батьки, і матері однаково здатні до поведінки батьків.

Такі види встановлених очікувань чинять тиск на людей, що, за словами Монка, може сприяти післяпологовій депресії. Наприклад, деякі жінки (і чоловіки) вважають період новонародженості менш корисним, ніж вони уявляли, і можуть відчувати сором за це почуття. Ці емоції можуть сприяти самовинуваченню та депресії.

"Для управління таким тиском, мамам і мамам важливо пам'ятати, що батьківство - це абсолютно навчена поведінка зі значним впливом минулого і безліччю можливостей отримати нові впливи та навчання в сьогоденні. Немає жодного способу бути хорошою мамою », - каже Монк.

Винос

Те, що ми вважаємо материнським інстинктом, є міфом, а увічнення думки про те, що воно справжнє - це зробити батьківство, а вибір стати таким ще складніше.

Тож відпустіть ці нереалістичні сподівання. (У пелюшковому мішку все одно немає місця!) Виховання батьків - це завдання, яке ви навчаєтесь, як підете.