Яка різниця між мігренью та головним болем?

Зміст

• Що таке головний біль?
• Кластерні головні болі
• Синусовий головний біль
• Головний біль Кіарі
• Головні болі від грому
• Що таке мігрень?
• Тригери мігрені
• Лікування головного болю
• Безрецептурні процедури
• Техніка релаксації
• Лікування мігрені
• Поради щодо профілактики
• Ліки
• Визначте і лікуйте рано
• Мігрень і сон: запитання та відповіді
• Q:
• A:

Ми включаємо товари, які ми вважаємо корисними для наших читачів. Якщо ви купуєте за посиланнями на цій сторінці, ми можемо заробити невелику комісію. Ось наш процес.

Огляд

Коли в голові відчувається тиск або біль, важко сказати, відчуваєте ви типовий головний біль або мігрень. Важливо відрізняти головний біль від мігрені від традиційного головного болю, і навпаки. Це може означати швидше полегшення завдяки кращому лікуванню. Це також може допомогти запобігти появі головного болю в першу чергу. Отже, як ви можете відрізнити загальний головний біль від мігрені?

Що таке головний біль?

Головні болі - це неприємні болі в голові, які можуть спричинити тиск і ниючий біль. Біль може коливатися від легкого до сильного, і вони зазвичай виникають по обидва боки голови. Деякі конкретні ділянки, де можуть виникати головні болі, включають лоб, скроні та потилицю. Головний біль може тривати від 30 хвилин до тижня. За даними клініки Майо, найпоширенішим типом головного болю є головний біль напруги. Тригери для цього типу головного болю включають стрес, перенапруження м’язів та тривогу.

Головний біль при напрузі - не єдиний тип головного болю; інші типи головного болю включають:

Кластерні головні болі

Кластерні головні болі - це сильно болючі головні болі, що виникають на одній стороні голови і виникають групами. Це означає, що ви відчуваєте цикли нападів головного болю, а потім періоди без головного болю.

Синусовий головний біль

Часто плутаючи з мігренню, синусові головні болі супроводжуються симптомами синусової інфекції, такими як лихоманка, закладений ніс, кашель, закладеність і тиск на обличчі.

Головний біль Кіарі

Головний біль Кіарі спричинений вродженим дефектом, відомим як вада розвитку Кіарі, через яке череп штовхається на частини мозку, часто викликаючи біль у потилиці.

Головні болі від грому

Головний біль «громового удару» - це дуже сильний головний біль, що розвивається за 60 секунд або менше. Це може бути симптомом субарахноїдального крововиливу, серйозного захворювання, що вимагає негайної медичної допомоги. Це також може бути спричинено аневризмою, інсультом або іншою травмою. Негайно зателефонуйте 911, якщо у вас болить голова такого роду.

Детальніше читайте тут, щоб дізнатись про симптоми головного болю, які можуть бути ознаками серйозних медичних проблем.

Що таке мігрень?

Ці головні болі інтенсивні або сильні і часто мають інші симптоми, крім болю в голові. Симптоми, пов’язані з головним болем мігрені, включають:

• нудота
• біль за одним оком або вухом
• біль у скронях
• бачення плям або миготливих вогнів
• чутливість до світла та / або звуку
• тимчасова втрата зору
• блювота

Порівняно з напругою або іншими типами головного болю, біль при мігрені може бути від помірного до сильного. Деякі люди можуть відчувати головний біль настільки сильно, що звертаються за допомогою до лікарні швидкої допомоги. Головний біль від мігрені, як правило, вражає лише одну сторону голови. Однак можливий головний біль при мігрені, яка вражає обидві сторони голови. Інші відмінності включають якість болю: головний біль при мігрені спричинятиме інтенсивний біль, який може бути пульсуючим, і ускладнить виконання щоденних завдань.

Головний біль при мігрені зазвичай поділяють на дві категорії: мігрень з аурою та мігрень без аури. Під "аурою" маються на увазі відчуття, які людина відчуває до того, як захворіє на мігрень. Відчуття зазвичай виникають за 10-30 хвилин до нападу. До них можна віднести:

• відчуваєте меншу психічну готовність або проблеми з мисленням
• побачивши блимаючі вогні або незвичні лінії
• відчуття поколювання або оніміння в обличчі або руках
• мають незвичний нюх, смак або дотик

Деякі пацієнти, які страждають на мігрень, можуть відчувати симптоми за день-два до фактичного виникнення мігрені. Ці найтонші ознаки, відомі як фаза "продрому", можуть включати:

• запор
• депресія
• часте позіхання
• дратівливість
• скутість шиї
• незвична тяга до їжі

Тригери мігрені

Люди, які переживають мігрень, повідомляють про різні фактори, які з ними пов’язані. Вони називаються тригерами мігрені і можуть включати:

• емоційне занепокоєння
• контрацептиви
• алкоголь
• гормональні зміни
• менопауза

Лікування головного болю

Безрецептурні процедури

На щастя, більшість головних болів напруги зникнуть за допомогою безрецептурних процедур. До них належать:

• ацетамінофен
• аспірин
• ібупрофен

Техніка релаксації

Оскільки більшість головних болів спричинені стресом, вжиття заходів для зменшення стресу може допомогти полегшити біль головного болю та зменшити ризик майбутніх головних болів. До них належать:

• теплова терапія, наприклад, накладання теплих компресів або прийняття теплого душу
• масаж
• медитація
• розтягнення шиї
• вправи на розслаблення

Лікування мігрені

Поради щодо профілактики

Профілактика часто є найкращим засобом лікування головного болю при мігрені. Приклади профілактичних методів, які може призначити лікар, включають:

• внесення змін у свій раціон, наприклад, виключення продуктів харчування та речовин, які, як відомо, викликають головний біль, як алкоголь та кофеїн
• прийом ліків за рецептом, таких як антидепресанти, ліки, що знижують артеріальний тиск, протиепілептичні препарати або антагоністи CGRP
• вжиття заходів для зменшення стресу

Ліки

Люди, які рідше страждають на мігрень, можуть отримати користь від прийому ліків, які швидко зменшують мігрень. Приклади цих ліків включають:

• ліки проти нудоти, такі як прометазин (фенерган), хлорпромазин (торазин) або прохлорперазин (компазин)
• знеболюючі засоби легкого та середнього ступеня, такі як ацетамінофен, або нестероїдні протизапальні засоби (НПЗЗ), такі як аспірин, напроксен натрію або ібупрофен
• триптани, такі як альмотриптан (Axert), різатриптан (Maxalt) або суматриптан (Alsuma, Imitrex та Zecuity)

Якщо людина приймає ліки від головного болю від мігрені більше 10 днів на місяць, це може спричинити ефект, відомий як відновний головний біль. Ця практика погіршить головний біль, а не допоможе їм почуватись краще.

Визначте і лікуйте рано

Головні болі можуть варіюватися від легких незручностей до важких та виснажливих. Виявлення та лікування головного болю якомога раніше може допомогти людині зайнятися профілактичними процедурами, щоб мінімізувати ймовірність чергового головного болю. Відрізнити мігрень від інших видів головного болю може бути складно. Зверніть особливу увагу на час до початку головного болю на наявність ознак аури та повідомте свого лікаря.

Мігрень і сон: запитання та відповіді

Q:

Чи можуть мої погані звички до сну збільшити частоту мігрені?

A:

Так, погані звички сну є причиною мігрені, поряд з деякими продуктами харчування та напоями, стресом, надмірним стимулюванням, гормонами та певними ліками. У ваших інтересах регулярні режими сну, щоб зменшити ризик початку захворювання.