Автор: Marcus Baldwin
Дата Створення: 21 Червень 2021
Дата Оновлення: 20 Червень 2024
Anonim
Як кинути палити
Відеоролик: Як кинути палити

Зміст

Більше, ніж рак легенів

Ви знаєте, що куріння сигарет викликає рак легенів та хвороби серця. Ви знаєте, що це жовтіє ваші зуби. Ви знаєте, що це зморщує шкіру, забарвлює пальці та зменшує нюх та смак.

Однак вам все ще не вдалося вийти. Ну, на той випадок, якщо вас все одно зможуть переконати, ось ще сім не дуже цікавих речей, які ви можете отримати від куріння, про які ви, можливо, не знали.

Псоріаз

Куріння безпосередньо не викликає цього сверблячого аутоімунного розладу на шкірі. Однак є дві речі, які дослідники точно знають про псоріаз: по-перше, він має генетичний зв’язок. По-друге, куріння тютюну більш ніж удвічі збільшує ймовірність розвитку псоріазу серед тих, хто несе ген, за даними Національної фундації псоріазу.

Гангрена

Ви могли чути про гангрену. Це відбувається, коли тканини у вашому тілі розкладаються, і це призводить до неприємних запахів. Коли кінцівка отримує критично недостатнє кровопостачання, це призводить до гангрени. Довготривале куріння робить це шляхом звуження судин і зменшення кровотоку.


Імпотенція

Так само, як регулярне тривале куріння звужує кровоносні судини, викликаючи гангрену, це може припинити кровопостачання чоловічих статевих органів. Думаєте, віагра чи сиаліс спрацюють? Не так. Хімічні реакції в організмі, що виникають як реакція на куріння, роблять більшість ліків від еректильної дисфункції (ЕД) марними.

Інсульт

Поки ваші кровоносні судини реагують на канцерогени, вони також можуть вистрілити небезпечний тромб до мозку.Якщо тромб не смертельний, це все одно може призвести до серйозних пошкоджень мозку. Дізнайтеся більше про удари.

Сліпота

Продовжуйте палити сигарети, і дегенерація жовтої плями може призвести до того, що ви не зможете бачити, тому що куріння придушує приплив крові до сітківки. Це також може залишити вас назавжди сліпими.

Дегенеративна хвороба диска

Наші хребти не повинні були тривати вічно, і куріння прискорює процес дегенерації. Диски між хребцями втрачають рідину і стають нездатними належним чином захищати та підтримувати хребці, залишаючи у вас хронічні болі в спині, грижі міжхребцевих дисків та, можливо, остеоартроз (ОА).


Інші види раку

Ви вже чули про рак легенів - зазвичай це перше, про що згадують люди, називаючи причини кинути палити. Але не забувайте про ці види раку:

  • печінка, нирки або сечовий міхур
  • губа або рот
  • горло, гортань або стравохід
  • шлунок або товста кишка
  • підшлункової залози
  • шийний

Лейкемія теж можлива. Ваш ризик для всіх цих видів раку зростає, чим більше ви курите.

Винос

Якщо ви готові кинути палити, існує безліч способів почати шлях до позбавлення від куріння. Це непроста дорога, але, маючи правильні поради та підтримку, їхати легше з кожним днем.

Це твоє життя. Це ваше здоров’я. Вибирайте з розумом.

Нові Повідомлення

Вправи при діабеті 1 типу: як працювати і залишатися в безпеці

Вправи при діабеті 1 типу: як працювати і залишатися в безпеці

Якщо у вас цукровий діабет 1-го типу, залишатися активним може допомогти знизити шанси на розвиток інших ускладнень. Сюди можна віднести високий кров'яний тиск, серцеві захворювання, ураження нерв...
12 батончиків здорових гранола

12 батончиків здорових гранола

Якщо ви купуєте щось через посилання на цій сторінці, ми можемо заробити невелику комісію. Як це працює.Знайти здоровий бар-гранола - нелегкий подвиг. В ідеалі батончик з гранолою повинен бути наповне...