Чому мої м’язи відчувають слабкість?

Зміст

• Потенційні причини м’язової слабкості
• Діагностування основної причини м’язової слабкості
• Варіанти лікування м’язової слабкості
• Фізіотерапія
• Трудотерапія
• Ліки
• Зміни в харчуванні
• Хірургія
• Визнання потенційної надзвичайної ситуації

Огляд

М'язова слабкість трапляється, коли ваші зусилля не дають нормального скорочення або руху м'язів.

Іноді це називають:

• зниження м’язової сили
• м’язова слабкість
• слабкі м’язи

Незалежно від того, захворіли ви чи просто вам потрібен відпочинок, короткочасна м’язова слабкість у певний момент трапляється майже у всіх. Наприклад, важкі тренування виснажать ваші м’язи, поки ви не дасте їм можливості відновитись з відпочинком.

Якщо у вас розвивається стійка м’язова слабкість або м’язова слабкість без видимих ​​причин або нормального пояснення, це може бути ознакою основного стану здоров’я.

Добровільні скорочення м’язів зазвичай генеруються, коли ваш мозок надсилає сигнал через ваш спинний мозок та нерви до м’яза.

Якщо ваш мозок, нервова система, м’язи або зв’язки між ними пошкоджені або уражені хворобами, ваші м’язи можуть не нормально скорочуватися. Це може спричинити слабкість м’язів.

Потенційні причини м’язової слабкості

Багато станів здоров’я можуть спричинити слабкість м’язів.

Приклади включають:

• нервово-м'язові розлади, такі як м'язові дистрофії, розсіяний склероз (РС), аміотрофічний бічний склероз (БАС)
• аутоімунні захворювання, такі як хвороба Грейвса, міастенія та синдром Гійєна-Барре
• захворювання щитовидної залози, такі як гіпотиреоз та гіпертиреоз
• електролітний дисбаланс, такий як гіпокаліємія (дефіцит калію), гіпомагніємія (дефіцит магнію) та гіперкальціємія (підвищений вміст кальцію в крові)

Інші стани, які можуть викликати м’язову слабкість, включають:

• інсульт
• грижа диска
• синдром хронічної втоми (CFS)
• гіпотонія, відсутність м’язового тонусу, яка зазвичай присутня при народженні
• периферична нейропатія, тип пошкодження нервів
• невралгія, або різке печіння або біль, що проходить по шляху одного або декількох нервів.
• поліміозит або хронічне запалення м’язів
• тривалий постільний режим або знерухомлення
• алкоголізм, який може спричинити алкогольну міопатію

М'язова слабкість також може бути викликана ускладненнями від деяких вірусів та інфекцій, включаючи:

• поліомієліт
• Вірус Західного Нілу
• ревматична лихоманка

Ботулізм, рідкісна і важка хвороба, спричинена Clostridium botulinum бактерії, також може призвести до м’язової слабкості.

Тривале вживання певних препаратів також може призвести до м’язової слабкості.

До цих препаратів належать:

• статини та інші гіполіпідемічні засоби
• антиаритмічні препарати, такі як аміодарон (пацерон) або прокаїнамід
• кортикостероїди
• колхіцин (Colcrys, Mitigare), який використовується для лікування подагри

Діагностування основної причини м’язової слабкості

Якщо ви відчуваєте м’язову слабкість, якій немає нормальних пояснень, домовтеся про це зі своїм лікарем.

Вас запитають про вашу м’язову слабкість, зокрема про те, як довго у вас це було і які м’язи були уражені. Ваш медичний працівник також запитає про інші симптоми та сімейну історію хвороби.

Ваш лікар може також перевірити:

• рефлекси
• почуттів
• тонус м'язів

За потреби вони можуть замовити один або кілька тестів, таких як:

• КТ або МРТ для дослідження внутрішніх структур вашого тіла
• нервові тести, щоб оцінити, наскільки добре працюють ваші нерви
• електроміографія (ЕМГ) для перевірки нервової активності м’язів
• аналізи крові для перевірки на наявність ознак інфекції або інших станів

Варіанти лікування м’язової слабкості

Після того, як вони з’ясують причину вашої м’язової слабкості, ваш лікар буде рекомендувати відповідне лікування. Ваш план лікування буде залежати від основної причини вашої м'язової слабкості, а також від тяжкості ваших симптомів.

Ось деякі варіанти лікування станів, що викликають м’язову слабкість:

Фізіотерапія

Фізіотерапевти можуть запропонувати вправи для покращення якості вашого життя, якщо у вас є такі захворювання, як РС або БАС.

Наприклад, фізіотерапевт може запропонувати прогресивні резистивні вправи, щоб допомогти хворим на РС зміцнити м’язи, які стали слабкими через відсутність використання.

Для тих, хто страждає на БАС, фізіотерапевт може порекомендувати вправи на розтяжку та діапазон рухів, щоб запобігти ригідності м’язів.

Трудотерапія

Ерготерапевти можуть запропонувати вправи для зміцнення верхньої частини тіла. Вони також можуть порекомендувати допоміжні пристрої та інструменти, які допоможуть у повсякденній діяльності.

Ерготерапія може бути особливо корисною в процесі реабілітації після інсульту. Терапевти можуть порекомендувати вправи для боротьби зі слабкістю в одній стороні тіла та допомогти в рухових навичках.

Ліки

Безрецептурні знеболювальні засоби, такі як ібупрофен або ацетамінофен, можуть допомогти впоратися з болем, пов’язаним із такими захворюваннями, як:

• периферична нейропатія
• CFS
• невралгія

Заміна гормону щитовидної залози використовується для лікування гіпотиреозу. Стандартне лікування зазвичай передбачає прийом левотироксину (Levoxyl, Synthroid), який є синтетичним гормоном щитовидної залози.

Зміни в харчуванні

Зміна дієти може допомогти усунути електролітний дисбаланс. Ваш лікар може також запропонувати приймати добавки, такі як кальцій, оксид магнію або оксид калію, залежно від ваших потреб.

Хірургія

Хірургічне втручання може бути використано для лікування певних станів, таких як грижа міжхребцевого диска або гіпертиреоз.

Визнання потенційної надзвичайної ситуації

У деяких випадках м’язова слабкість може бути ознакою чогось дуже серйозного, наприклад, інсульту.

Якщо у вас виникли будь-які з наведених нижче симптомів, негайно зателефонуйте до 911 або до місцевої служби екстреної допомоги:

• раптовий початок м’язової слабкості
• раптове оніміння або втрата почуття
• раптові труднощі з рухом кінцівок, ходьба, стояння або вертикальне сидіння
• раптові труднощі з посмішкою або формуванням міміки
• раптова плутанина, труднощі в розмові або проблеми з розумінням речей
• слабкість грудних м’язів, що призводить до утрудненого дихання
• втрата свідомості