Лікування носових поліпів в домашніх умовах природними методами лікування

Зміст

• Що таке носові поліпи?
• 1. Кайенський перець
• 2. Неті горщик
• 3. Парова інгаляція
• 4. Масло чайного дерева
• 5. Ромашка
• 6. Бутербур
• 7. Куркума
• 8. Евкаліпт
• 9. М’ята перцева
• 10. Ехінацея
• 11. Часник
• 12. Імбир
• Суть

Що таке носові поліпи?

Носові поліпи - це нарости, які розвиваються в носі або пазухах. Вони насправді є досить поширеними і можуть бути викликані алергією, запаленням або інфекцією.

Зазвичай поліпи носа не викликають жодних симптомів. На відміну від деяких інших типів поліпів вони, як правило, не є раковими.

Однак у деяких випадках є симптоми. До них відносяться свербіж, нежить, чхання, утруднене дихання тощо.

Для полегшення лікарі можуть призначити стероїдні назальні спреї або преднізолон, які можуть зупинити симптоми або позбутися від поліпів взагалі. Симптоми та поліпи можуть повернутися.

Якщо ви шукаєте природні альтернативи лікам, у цій статті досліджено, які методи лікування можуть бути найкращими та найбільш ефективними.

Показано, що більшість методів лікування покращують симптоми та дискомфорт, пов’язані з поліпами в носі. Жоден не доведено позбутися назальних поліпів повністю.

1. Кайенський перець

Цей гострий перець і спеція містить капсаїцин. Дослідження показують, що ця сполука може допомогти очистити пазухи.

У дослідженні 2011 року він був ефективним як назальний спрей, тоді як у недавньому дослідженні в 2014 році він був ефективним при внутрішньому застосуванні.

Через рік показано, що капсаїцин знімає запалення, відкриває носові ходи і зміцнює імунітет. Це може зіграти невелику роль у полегшенні симптомів поліпу носа та самих причин виникнення поліпів.

Використовувати: Додайте спеції кайєнового перцю в їжу або рецепти. Для більшості людей типовою є 1–2 чайні ложки (ч. Л.).

Можна також приготувати гарячий кайєновий чай, змішавши 1–2 ч. Ложки спеції кайенського перцю в 1 склянці окропу. Підсолоджуйте сирим медом або ароматизуйте іншими травами за смаком, щоб зробити аромат приємнішим.

Ви також можете придбати продукти з капсаїцином або кайєном у вигляді добавок або назальних спреїв. Придбайте спреї для носа онлайн тут.

2. Неті горщик

Використання неті-горщика, що також називається назальним зрошенням, може допомогти симптомам, викликаним носовими поліпами. Це також може допомогти вирішити причини поліпів, як алергія або синусова інфекція.

Зрошення носа передбачає використання невеликого горщика для протікання теплого дистильованого або стерилізованого розчину солоної води через носові ходи та пазухи. При правильному використанні, зрошення носа є корисним доповненням до лікування синуса або алергії, згідно з дослідженням 2012 року.

Використовувати:

Крок 1: Використовуйте теплу воду, дистильовану чи стерилізовану, щоб наповнити ваш неті горщик. Фільтрована або очищена вода також прийнятна. Приготуйте спочатку теплу воду, закипівши, а потім дайте їй охолонути. Можна використовувати теплу воду з-під крана, але пам’ятайте, що спочатку її слід пропустити через очищувач або фільтр. Ніколи не вставляйте гарячу воду в ніс.

Крок 2: Змішайте 1–2 ч. Ложки солі або солі за смаком. Розчин має бути солоним, як сльози або піт.

Крок 3: Нахиліть голову набік і проведіть розчин через одну ніздрю, а іншу над раковиною. Слідкуйте за тим, щоб не заткнути ніс, поки це відбувається. Нехай вода протікає повністю.

Після цього видуйте ніс, щоб видалити розчин солі.Повторіть весь процес для зрошення іншої порожнини ніздрі та пазухи.

Ви можете знайти неті горщики, доступні для придбання тут.

3. Парова інгаляція

Окрім використання горщика для неті, може допомогти також просте вдихання гарячим паром.

Дослідження показують, що, поряд із зрошенням носа, парові інгаляції можуть допомогти симптомам, поширеним при носових поліпах. Найбільш помітні головні болі, спричинені запаленнями пазухи.

Парові інгаляції включають зливи, ванни, парильні, зволожувачі повітря або навіть пар з води, що кип'ячена на плиті.

Використовувати: Прийміть душ або ванну або використовуйте парилку і вдихайте пар для переваг. Використовуйте зволожувач повітря, дотримуючись інструкцій продукту.

Альтернативно, прокип'ятіть очищену або дистильовану воду в чистому посуді на плиті на середньому рівні. Вдихніть пару звідти. Не тримайте воду при закипанні, оскільки це може спричинити ошпарювання або опіки.

4. Масло чайного дерева

Чайне дерево - добре відоме ефірне масло. Дослідження підтримують це у зменшенні свербежу та боротьбі із запаленням та інфекцією як протимікробним препаратом. Це може допомогти як причинам, так і симптомам поліпів носа.

Використовувати: Створіть розведений водний розчин ефірної олії чайного дерева (3–5 крапель олії на кожну унцію масла-носія). Оливкова олія або олія солодкого мигдалю - приклади масел-носіїв. Чистим ватним тампоном нанесіть розчин в носові проходи.

Можна додавати ефірну олію для парової інгаляції або дифузора ароматерапії.

Купуйте ефірне масло чайного дерева онлайн тут.

5. Ромашка

Цей чайний квітка століттями використовується для боротьби з алергією та запаленнями.

Дослідження 2010 року підтримує це, хоча деякі - лише дослідження на тваринах.

Використовувати: Створіть розведений водний розчин ефірного масла ромашки (3–5 крапель олії на кожну унцію води). З чистим ватним тампоном, мазковим розчином у носові ходи.

Ви також можете додати ефірну олію у воду для парового вдихання або дифузора.

Або насолоджуйтеся трубочкою гарячої чашки ромашкового чаю. Ви можете придбати чай з ромашки тут.

6. Бутербур

Лютик - рослина роду Петасити.

Існує багато досліджень, які досліджують його користь у питаннях, пов’язаних із синусом, як алергія, синусит, мігрень, головні болі та навіть астма.

Кожен з них може бути викликаний або бути причиною виникнення поліпів носа.

Використовувати: Отримайте джерело чистої добавки або екстракту з маслом та дотримуйтесь вказівок етикетки. Не забудьте дістати свою капусту лише у надійної компанії-доповнення.

Знайдіть надійну добавку до капусти тут.

7. Куркума

Ця жовта цілюща та кулінарна спеція славиться своїми протизапальними перевагами.

Ці властивості також можуть допомогти запаленню та подразненню дихальних шляхів, згідно з дослідженнями. Однак не показано назавжди позбутися від носових поліпів.

Використовувати: Додайте в їжу спеції куркуми. Приблизно 1–2 ч. Л.

Також можна приготувати гарячий чай з куркуми, змішавши 1–2 ч. Ложки спеції в 1 склянці окропу. Підсолоджуйте сирим медом або ароматизуйте іншими травами за смаком, щоб зробити аромат приємнішим.

8. Евкаліпт

Згідно з деякими дослідженнями, олія цього австралійського дерева має антимікробні, протизапальні та протизаплідні властивості. Не рідкість буває алергією на евкаліпт, тому будьте обережні, якщо у вас є інші алергії.

Перевірте, чи є у вас алергія, розбавивши краплю ефірної олії в 1 ч. Ложку олії-носія. Потім прикладіть до передпліччя і зачекайте, чи з’явиться у вас реакція протягом 24 годин. Слідкуйте за симптомами алергії при вдиханні ефірного масла.

Сполуки рослини та його олії додаються до багатьох безрецептурних протизаплідних препаратів.

Використовувати: Створіть розведений водний розчин ефірного масла евкаліпта (3–5 крапель олії на кожну унцію носія). З чистим ватним тампоном, мазковим розчином у носові ходи.

Або додайте у воду ефірну олію для вдихання пари або інгалятора.

Купуйте ефірну олію евкаліпта тут.

9. М’ята перцева

Трава цього потагеру рясніє ментолом, який має помітні знезаражувальні властивості, які можуть допомогти симптомам поліпу носа.

Дослідження 2015 року показало, що ментол у паровій інгаляції може допомогти проти знезараження та лікування загальних симптомів, що нагадують застуду.

Використовувати: Створіть розведений водний розчин ефірної олії м’яти (3–5 крапель олії на кожну унцію води). З чистим ватним тампоном, мазковим розчином у носові ходи.

Ви також можете додати ефірну олію у свою воду для вдихання пари або дифузора.

Або насолоджуйтеся випитою гарячою чашкою чаю з м’яти. Знайдіть кілька хороших варіантів придбання тут.

10. Ехінацея

Хоча ехінацея - класичний засіб проти застуди та підсилювач імунітету, її переваги можуть переноситись і для допомоги симптомів поліпу носа.

Дослідження показують, що це може допомогти зменшити респіраторні інфекції, запобігти їх повторному виникненню, а також заспокоїти подразнення дихальних шляхів.

Використовувати: Отримайте чисту добавку або екстракт порошку ехінацеї та дотримуйтесь вказівок на етикетці. Не забудьте отримати ехінацею тільки від надійної компанії-доповнення.

Або насолоджуйтеся випитою гарячою чашкою чаю ехінацеї. Купіть тут смачний трав'яний чай.

11. Часник

Часник має багато переваг для здоров’я. Вони можуть включати підвищення імунітету, боротьбу з антимікробними інфекціями та зменшення запалення, згідно з дослідженнями.

Використовувати: Додайте в їжу рясно часникову приправу або корінь. Приблизно 1–2 ч. Л.

Або введіть чисту добавку чи екстракт порошку часнику. Дотримуйтесь вказівок етикетки. Переконайтеся, що часник потрібно отримати лише від надійної компанії-доповнення.

Знайдіть якісну добавку з екстрактом часнику, доступну для придбання тут.

12. Імбир

Так само, як часник, імбир також може бути корисною травою при назальних поліпах. Дослідження SA 2013 показало, що воно може заспокоїти запалення, мати антимікробні властивості та підвищити імунітет.

Використовувати: Додайте до їжі пряну пряність або корінь імбиру. Приблизно 1–2 ч. Л.

Ви також можете ввести чистий імбирний порошок або екстракт. Дотримуйтесь вказівок етикетки. Не забудьте отримати імбир лише від надійної компанії-доповнення.

Крім того, спробуйте гарячу чашку імбирного чаю. Варіанти придбання включають такі, які можна знайти тут.

Суть

Ліки, що відпускаються за рецептом, допомагають сильним симптомам поліпу носа. Але якщо ваші симптоми легкі і ви шукаєте природні підходи, спробуйте ці альтернативні методи лікування.

Якщо ваші симптоми посилюються або сильні, зверніться до лікаря. Не покладайтеся лише на природні засоби.