8 зубних паст без фтору, які насправді працюють
Зміст
- 1. Hello Antiplaque + Відбілююча зубна паста без фтору
- Переваги
- 2. Зубна паста для суспільних товарів
- Переваги
- 3. Зубна паста Wildist Brillimint
- Переваги
- 4. Біт зубної пасти
- Переваги
- 5. Натуральна зубна паста Davids Premium
- Переваги
- 6. Зубна паста з м’яти перцевої м’яти доктора Броннера
- Переваги
- 7. Зубна паста Ela Mint
- Переваги
- 8. Мінеральна зубна паста RiseWell
- Переваги
- Не відстаючи від гігієни порожнини рота
Коли мова заходить про те, щоб викласти своє найкраще обличчя вперед, є один аспект вашої рутинної процедури краси, яким ніколи не слід нехтувати: чищення зубів. І хоча натуральних та зелених продуктів для вашої помади чи зачіски може бути безліч, варіанти, як зробити ваше селфі найсмілішим, може бути складним завданням.
Не всі пасти створені однаково, навіть якщо вони характеризують себе як натуральні. Ваша зубна паста завжди повинна ефективно ефективно чистити зуби.
За словами доктора Тайрона Родрігеса, речника Американської стоматологічної асоціації, усі зубні пасти повинні мати можливість "очищати поверхню зуба". Він рекомендує шукати зубну пасту, яка має піщинку і піниться при нанесенні. Хоча ви можете насолоджуватися натуральною зубною пастою, ви також захочете проконсультуватися зі своїм лікарем або стоматологом, щоб дізнатись, чи справді продукт допоможе вашим зубам.
Наприклад, зубні пасти, що містять харчову соду, можуть містити додану сіль і можуть бути шкідливими для людей з певними захворюваннями серця або високим кров'яним тиском, зазначає Родрігес. Він також пропонує відмовитися від цитрусових елементів, оскільки ці інгредієнти кислі і можуть зношувати зуби або посилювати симптоми кислотного рефлюксу.
Хочете зробити собі джаз для чищення зубів і спробувати нову зубну пасту? Ось вісім натуральних зубних паст, на які варто звернути увагу.
Чи слід уникати фтору? Словом, ні. "Життєво важливо, щоб усі користувались зубною пастою з фтором", - говорить доктор Родрігес. «Фтор - це природний винищувач порожнини, який допомагає зміцнити емаль зубів та боротися з карієсом. Насправді він спричинив значне падіння порожнин з 1960 року. Ось чому всі зубні пасти з ущільненням ADA містять фтор ».Американська стоматологічна асоціація (ADA) опублікувала статтю в 2018 році, в якій зазначено, що немає зв'язку між фтором та шкідливими наслідками для здоров'я. Ці висновки перевірені американськими та європейськими дослідниками. Хоча дослідження 2016 року повідомляє, що токсичність спостерігається лише у дуже високих концентраціях. Уникайте місцевого застосування фтору, оскільки він може сушити та дратувати шкіру.
1. Hello Antiplaque + Відбілююча зубна паста без фтору
Інтернет-рецензенти аплодували «Привіт» за створення продукту, який, на їх думку, підходить для «всієї родини». Зроблена з веганських продуктів, що не містять барвників, штучних підсолоджувачів та штучних ароматизаторів, зубна паста без фтору Hello спирається на гідратований діоксид кремнію, карбонат кальцію, м’яту перцеву, масло чайного дерева та кокосове масло, щоб зберегти перлини в чистоті.
Крім того, такі інгредієнти, як цитрат цинку, кокойл натрію та еритритол, як відомо, допомагають від нальоту та створюють чисте середовище для порожнини рота.
Переваги
- гідратований діоксид кремнію та карбонат кальцію (перераховані 3-й та 5-й) для очищення емалі
- цитрат цинку (перерахований 12-й) для запобігання порожнини зубів та нальоту
- кокосове масло (перераховане 11-е місце) для зволоження
- без жорстокості та веганства
Вартість: $4.99
Доступні: Здрастуйте
2. Зубна паста для суспільних товарів
Зроблена зі свіжої м’яти перцевої, загальнодоступна зубна паста не містить фтору, парабенів, фталатів або будь-чого з формальдегіду. Для людей, котрі насторожено ставляться до цих інгредієнтів, «Громадські товари» покладаються на зернистість та кокосові властивості як альтернативу утриманню нальоту та плям.
Громадські товари, що випускаються у великій версії та у розмірі для подорожей, здобули найвищі оцінки у інтернет-рецензентів за те, що вони створили м’яту формулу, яка лишала рот відчуттям “чистоти”.
Переваги
- карбонат кальцію та діоксид кремнію (перераховані 2-й та 3-й) для очищення емалі
- м’ятна олія (перерахована 11-м) для свіжого дихання
- без жорстокості, веганства та без глютену
Вартість: $5.50
Доступні: Суспільні товари
3. Зубна паста Wildist Brillimint
Для тих, хто має надзвичайно чутливу посмішку, Wildist Brillimint може стати ідеальним варіантом. Інтернет-рецензенти часто зазначають, що цілком натуральна зубна паста не дратує зуби чи ясна.
Зроблена з м’яти м’яти перцевої та м’яти м’яти, зубна паста Brillimint залишає у роті відчуття свіжості та поставляється у гладкій піноподібній формулі.
Переваги
- харчова сода (перерахована на 7-му місці) для допомоги при нальоті та плямах
- екстракт білого чаю (перерахований 13) до
- без жорстокості та веган
Вартість: $8
Доступні: Вільдіст
4. Біт зубної пасти
Очистіть місце на прилавку у ванній кімнаті та попрощайтеся із залишками зубної пасти за допомогою Bite Toothpaste Bits. Безвідходний продукт поставляється у формі капсули, яку ви спочатку кладете в рот, а потім чистите мокрою зубною щіткою.
Хоча інгредієнти відрізняються залежно від обраного вами типу, ці шматочки все одно можна використовувати двічі на день. Інтернет-огляди попереджають про пристосування до смаку шматочків, але багато хто зазначає, що вони працюють так само, як і зубна паста.
Переваги
- харчова сода (перерахована на 7-му місці) для допомоги при нальоті та плямах
- каолін (перерахований 3-й) для чищення зубів
- еритритол (перерахований 6-й) для
- веганське і без жорстокості
- упаковка включає скляні пляшки для зручності переробки
Вартість: $12
Доступні: Укус
5. Натуральна зубна паста Davids Premium
Зубна паста Davids Premium Natural, що не містить фтору та сульфату, має ідеальний аромат м’яти перцевої для боротьби з нальотом. Зроблена з металевої трубки, що переробляється, в зубній пасті використовуються натуральні інгредієнти преміум-класу, тобто вона не містить штучних барвників, ароматизаторів та підсолоджувачів.
Плюс, завдяки своєму списку цілком натуральних інгредієнтів, ця зубна паста перевірена Екологічною робочою групою, некомерційною організацією, яка спеціалізується на дослідженні та інформуванні громадськості про перетин між здоров’ям людини та забруднювачами в повсякденних продуктах.
Переваги
- відсутність штучних ароматизаторів, підсолоджувачів або барвників
- карбонат кальцію (перерахований 1-й) та гідратований діоксид кремнію (5-й) для очищення емалі
- харчова сода (перерахована на 3-му місці) для допомоги при нальоті та плямах
- без жорстокості
- упакований у металеву трубку, що переробляється
Вартість: $10
Доступні: Девідс
6. Зубна паста з м’яти перцевої м’яти доктора Броннера
Доктор Броннер може вже зайняти місце у вашому душі чи ванні, оскільки бренд відомий своєю природною лінією мила. Тож, звичайно, бренд мав би власну органічну зубну пасту. Доступна в трьох ароматах і виготовлена з 70 відсотків органічних інгредієнтів, зубна паста отримує найвищі оцінки у інтернет-рецензентів за „казковий” смак і здатність залишати деякі роти свіжими.
Переваги
- алое вера додатковий (перерахований 2-й), який
- гідратований діоксид кремнію та карбонат кальцію (перераховані 3-й та 4-й) для очищення емалі
- безкоштовно для веганів та без жорстокості
- виготовлений у коробці та трубці, що переробляються
Вартість: $6.50
Доступні: Доктора Броннера
7. Зубна паста Ela Mint
Ця зубна паста, дегустація м’яти та зеленого чаю, пишається тим, що відмовляється від фтору на користь нано-гідроксиапатиту (n-Ha). Ранні дослідження показують, що. Крім того, n-Ha може ваших зубів.
Рецензенти люблять свіжий смак зубної пасти, а деякі повідомляють, що їх зуби були менш чутливими після використання.
Переваги
- n-Ha (перерахований 4-й) може допомогти зменшити чутливість зубів
- ароматизований антибактеріальною олією м’яти перцевої, олією зимової зелені та олією зіркового анісу
- без штучних ароматизаторів
Вартість: $10
Доступні: Бока
8. Мінеральна зубна паста RiseWell
Як і Ela Mint, RiseWell також виготовляється з гідроксиапатитом. Приправлений ефірними оліями, включаючи м’яту перцеву та м’яту, цей продукт заслужив вдячність своїх користувачів за те, що зуби почуваються бадьорими та надзвичайно чистими. Інші похвалили продукт за те, що його легко чистити і промивати, не залишаючи за собою липких залишків.
Переваги
- діоксид кремнію (перерахований 1-й) для очищення емалі
- ксиліт (перерахований 3-й) запобігає розмноженню бактерій, що викликають порожнину
- гідроксиапатит (перерахований 5-й) для відновлення емалі зубів
- веганське і без жорстокості
Вартість: $12
Доступні: RiseWell
Не відстаючи від гігієни порожнини рота
Як і ваша улюблена марка шампуню чи макіяжу, вибір ідеальної зубної пасти в кінцевому підсумку залишається за вами. Незалежно від того, ви обираєте повністю натуральну формулу чи ні, не забувайте підтримувати належну гігієну порожнини рота:
- Чистіть зуби принаймні двічі на день, включаючи мову.
- Зубну нитку щодня для здоров’я ясен.
- Для профілактики гінгівіту використовуйте ополіскувач для рота.
- Заплануйте регулярні зустрічі з прибиранням у свого стоматолога.
"Чищення зубів - це лише одна частина гігієни порожнини рота", - говорить Родрігес. “Багато разів люди не помічають потрапляння між зубів. Зубною ниткою чудово потрапити між цими областями ". (Зубна нитка незалежно від ваших уподобань до зубної пасти!) Він також наголосив на важливості чищення язика.
Чутливі зуби? Більшість цих продуктів містять гідратований діоксид кремнію та карбонат кальцію, щоб допомогти очистити вашу емаль. Незважаючи на те, що пісок у вашій природній зубній пасті може здаватися, що ви робите серйозну роботу, дослідження показують це. Значення: стирання зубів може додатково пошкодити вашу емаль та підвищити чутливість. Поговоріть зі своїм лікарем перед тим, як перейти на натуральну зубну пасту."Ми живемо в добу і вік, коли інформація, яка є там, не завжди є точною", - зазначає Родрігес, відзначаючи різноманітність Інтернет-джерел. "Люди повинні розуміти, що мета їх стоматолога чи лікаря - підтримувати здоров'я пацієнтів, тому ми не рекомендуватимемо нічого, що ми самі не збиралися використовувати".
І знову, особливо для людей з чутливими зубами, попросіть свого стоматолога, перш ніж вносити зміни у ваші гігієнічні функції порожнини рота. Стоматологічні вироби, які затверджені як безпечні та ефективні, матимуть герметик ADA.
Лорен Рірік - позаштатна письменниця та шанувальниця кави. Ви можете знайти її твіт на @laurenelizrrr або на її веб-сайті.
Ми Рекомендуємо
Анасарка
