Автор: John Webb
Дата Створення: 12 Липня 2021
Дата Оновлення: 14 Листопад 2024
Anonim
Цей новий додаток для фітнесу перетворює будь -які велотренування на клас велоспорту - Стиль Життя
Цей новий додаток для фітнесу перетворює будь -які велотренування на клас велоспорту - Стиль Життя

Зміст

Якщо ви любитель спінінгу, якого завжди замовляють із улюблених велопрогулянок, у якого розклад не завжди сприятливий для групових тренувань, чи просто ненавидить платити за дорогі бутикові студії, вам пощастило: ви можете тепер отримайте досвід спін-класу, студія не потрібна. Просто завантажте CycleCast, новий додаток для фітнесу, доступний у Apple Store, і ви можете будь -коли транслювати аудіотренування, незалежно від того, чи є у вас власний велосипед, або просто візьміть порожній у своєму тренажерному залі.

Концепція подібна до Peloton, велостудії, яка почала свою діяльність у 2012 році та пропонує курси наживо та на вимогу (якщо у вас є спіноцикл Peloton, який поверне вам $ 1,995). Замість того, щоб витрачати серйозні гроші, ви просто завантажуєте безкоштовний додаток CycleCast для фітнесу на свій iPhone, підписуєтесь на щомісячний план (9,99 дол. США) або річний план (89,99 дол. США) та вибираєте бажаний тип тренування. Вибирайте із 20-, 45- та 60-хвилинних програм, створених сертифікованими інструкторами спінінгу з усієї країни, включаючи Кевіна Мондрика з BFX Studio, Джесс Уолш з Нью-Йоркського спортивного клубу/Crank та Ізабель Шефер, майстер-інструктора зі спінінга. Тоді, тисніть грати!


Щотижня додаються нові класи, кожен зі своїм власним списком відтворення, тож ви ніколи не закінчите одне і те ж тренування двічі-так само, як будь-який клас бутику. Інструктори навчають вас на основі вашої швидкості сприйняття навантаження (RPE), тобто не має значення, на якому типі велосипеда ви їдете, тому що вас не попросять вдарити певну цифру на комп’ютері або збільшити опір на маховик певну кількість. Додаток також інтегрується з Apple Health та MyFitnessPal, тому ви можете легко синхронізувати та відстежувати свої тренування. (Тільки починаєте? Покращуйте свою їзду за допомогою цих 4-х порад SoulCycle, які варто взяти до класу Spin.)

Отримайте смак тренувань, завантаживши CycleCast з Apple Store-ви можете спробувати безкоштовну пробну їзду, створену виключно для Форма читачі!

Огляд для

Реклама

Цікаві Публікації

Як довго кофеїн залишається у вашій системі?

Як довго кофеїн залишається у вашій системі?

ОглядКофеїн - це стимулятор швидкої дії, який діє на вашу центральну нервову систему. Це може підвищити артеріальний тиск і пульс, підсилити енергію та покращити загальний настрій.Ви можете почати ві...
Чи варто хвилюватися, якщо ваш період світлий?

Чи варто хвилюватися, якщо ваш період світлий?

ОглядРозуміння того, що “нормально” для певного періоду, допоможе вам визначити, чи менструація ваша насправді легка. Настає період, коли слизова оболонка матки проливається через шийку матки та піхв...