Як стимулювання сосків працює, щоб викликати працю

Зміст

• Чи варто спробувати стимуляцію сосків?
• Чи безпечно викликати вдома?
• Що стосується стимуляції сосків?
• Як здійснити стимуляцію сосків?
• Крок 1: Виберіть свій інструмент
• Крок 2: Зосередьтеся на ареолі
• Крок 3: Використовуйте догляд
• Які ще існують методи безпечної праці?
• Коли потрібно їхати до лікарні?
• Що таке винос?
• Суть

Ми включаємо продукти, які ми вважаємо корисними для наших читачів. Якщо ви купуєте посилання на цій сторінці, ми можемо заробити невелику комісію. Ось наш процес.

Чи варто спробувати стимуляцію сосків?

Незалежно від того, чи все ще ви чекаєте, коли досягнете належного терміну, чи 40-тижнева позначка вже настала і пішла, вам можуть бути цікаві природні способи спонукати до пологів.

З схвалення лікаря, існують деякі способи, як ви можете пересувати речі вдома. Одна з найефективніших речей, яку ви можете зробити, - це насправді стимуляція сосків.

Ось що вам потрібно знати про цю практику, як це робити та які запитання ви хочете задати своєму лікареві.

Примітка: Якщо у вас вагітність високого ризику, стимуляція сосків може бути небезпечною. Завжди поговоріть зі своїм лікарем, перш ніж спробувати будь-які індукційні методи.

Чи безпечно викликати вдома?

У дослідженні, опублікованому в журналі Birth, 201 жінок запитали, чи намагаються вони природним шляхом спонукати додому. З групи близько половини сказали, що вони спробували принаймні один метод, наприклад, їсти гостру їжу або займатися сексом.

Ви завжди повинні поговорити з лікарем, перш ніж спробувати будь-які індукційні методи. Незважаючи на це, більшість домашніх методів індукції не підкріплені науковими доказами, тому їх ефективність здебільшого вимірюється анекдотичними даними.

Ефективність стимуляції сосків має певні наукові докази. Але залежно від вашої історії хвороби метод може бути чи не безпечним для вас.

Якщо ви переймаєтесь тим, що пройдете далеко від встановленого терміну, ось кілька запитань, які ви можете попросити звернутися до лікаря:

• Який моніторинг ви використовуєте після 40 тижнів?
• Які типи природних чи вдома методів індукції ви рекомендуєте, якщо такі є?
• Які типи індукційних методів ви застосовуєте медично, якщо праця не починається самостійно?
• У який момент ви б вважали, що медичне спонукання до праці, якщо воно не розпочнеться самостійно?
• У який момент ти рекомендуєш приходити до лікарні, коли починаються сутички?

Що стосується стимуляції сосків?

Розтирання або скочування сосків допомагає організму вивільняти окситоцин. Окситоцин відіграє певну роль у збудженні, ініціюванні пологів та зв’язках між матір'ю та дитиною. Цей гормон також змушує матку скорочуватися після пологів, допомагаючи їй повернутися до своїх розмірів попередньої вагітності.

Стимуляція грудей також може допомогти повноцінно нарости, роблячи сутички сильнішими та тривалішими. Насправді в традиційних індукціях лікарі часто використовують препарат Пітоцин, який є синтетичною формою окситоцину.

У дослідженні, опублікованому в «Світоглядах з догляду за грудьми на доказах», група 390 вагітних турецьких жінок були випадковим чином віднесені до однієї з трьох груп під час роботи: стимуляція сосків, стимуляція матки та контроль.

Результати були переконливими. Жінки групи стимуляції сосків мали найменші тривалості кожної фази пологів.

Згідно з дослідженням, середня тривалість склала 3,8 години для першої фази (розширення), 16 хвилин для другої фази (відштовхування та доставка) та п'ять хвилин для третьої фази (доставка плаценти).

Ще цікавіше, що жодній із жінок, які перебувають у групах стимуляції сосків або стимуляції матки, не потрібно було робити кесарів розтин.

Для порівняння, багатьом жінкам у контрольній групі були потрібні інші методи індукції, наприклад синтетичний окситоцин, щоб змінити справи. Понад 8 відсотків жінок контрольної групи перенесли кесарів розтин.

Як здійснити стимуляцію сосків?

Перш ніж почати роботу, зауважте, що цей метод стимулювання пологів рекомендується застосовувати лише для нормальної вагітності. Його наслідки при пізній вагітності можуть бути потужними.

З іншого боку, легке або епізодичне смоктання або перетягування грудей під час попередньої вагітності, швидше за все, не призведе до пологів.

Крок 1: Виберіть свій інструмент

Для найкращих результатів ви хочете імітувати дитячу засувку якомога ближче. Ви можете використовувати пальці, молочний насос або навіть рот свого партнера, щоб стимулювати соски.

Якщо у вас є старша дитина або малюк, який ще доглядає, це також може спричинити хорошу стимуляцію.

Магазин молочного насоса.

Крок 2: Зосередьтеся на ареолі

Ареола - це темне коло, яке оточує ваш фактичний сосок. Коли немовлята годують, вони масажують ареолу, а не лише сам сосок. За допомогою пальців або долоні обережно протріть ареолу через тонкий одяг або безпосередньо по шкірі.

Крок 3: Використовуйте догляд

Можна отримати занадто багато хорошого. Дотримуйтесь цих вказівок, щоб запобігти надмірному стимуляції:

• Орієнтуйтеся на одну груди за раз.
• Обмежте стимуляцію лише п’ятьма хвилинами та почекайте ще 15, перш ніж спробувати.
• Перервіться від стимуляції сосків під час сутичок.
• Припиніть стимуляцію сосків, коли сутички розташовані на відстані трьох хвилин або менше, довжини однієї хвилини чи довше.

Завжди поговоріть зі своїм лікарем, перш ніж використовувати стимуляцію сосків для стимулювання пологів.

Які ще існують методи безпечної праці?

Також можна використовувати стимуляцію сосків у поєднанні з іншими природними прийомами праці.

Більшість методів, про які ви будете читати, не мають наукової підкріплення, тому не перешкоджайте, якщо вони не відправлять вас у лікарню на повну роботу незабаром після того, як ви їх спробуєте.

Якщо ви перебуваєте на повному терміні та маєте дозвіл лікаря, спробуйте наступне:

• вправа
• секс
• гостра їжа
• скупий проїзд на машині
• олія примули
• чай з листя червоної малини

Хочете спробувати? Купуйте олію вечірньої примули та чай з листя малини.

Коли потрібно їхати до лікарні?

Коли настане день, ви, швидше за все, дізнаєтесь, що будете працювати. Ви відчуєте, як ваша дитина опуститься нижче в таз, втратить слизову пробку, і, напевно, у вас почнуть регулярні сутички.

На ранніх стадіях пологів ці скорочення можуть відчувати себе тупим тиском або легким дискомфортом. Почніть призначати скорочення скорочень, як тільки ви їх помітите.

На ранніх стадіях скорочення можуть бути відстані від 5 до 20 хвилин і тривати близько 30 - 60 секунд. Коли ви підходите до активної праці, вони, ймовірно, стануть сильнішими та незручнішими. Час між сутичками скорочується до 2 - 4 хвилин, і вони триватимуть від 60 до 90 секунд.

Якщо ваша вода порушується до початку сутичок, зателефонуйте до лікаря, щоб з’ясувати наступні кроки. Також повідомте лікаря про те, якщо у вас виникає кровотеча. В іншому випадку ви можете розглянути можливість відправитися до лікарні, коли ваші сутички були більше п'яти хвилин на відстані більше години.

Ваша індивідуальна хронологія залежатиме від ряду факторів, тому краще завжди підтримувати відкриту лінію спілкування з лікарем.

Що таке винос?

Закінчення вагітності може бути важким часом. Вам може бути некомфортно, виснажено і тривожно зустрічатися з дитиною.Хороша новина - як би ви не почувались, ви не будете вагітні назавжди. Поговоріть зі своїм лікарем про те, які дії можуть бути безпечними для вас.

В іншому випадку постарайтеся набратися терпіння, подбайте про себе і відпочиньте, як тільки зможете до початку марафону праці.

Суть

Стимуляція сосків є ефективним способом спонукання до праці, підкріпленому науковими дослідженнями. Масаж сосків вивільняє в організмі гормон окситоцин. Це допомагає почати пологи і робить сутички довшими і сильнішими. Поговоріть зі своїм лікарем про те, чи безпечна стимуляція сосків для вас.