Посібник без стресу до зеленого

Зміст

• Огляд для

ВИ ЧУЛИ Вибирайте тканинні підгузки

МИ КАЖЕМО Дайте своїй пральній машині перерву

Тканина проти одноразової: це мати всіх екологічних суперечок. На перший погляд може здатися, що це непросто. Зрештою, немовлята проходять приблизно 5000 підгузників, перш ніж пройти навчання туалету- це багато пластику, що накопичується на сміттєзвалищах. Але якщо врахувати воду та енергію, що витрачається на прання всіх цих підгузників, вибір не такий однозначний. Фактично, британське дослідження показало, що одноразові та тканинні підгузники мають однаковий вплив на навколишнє середовище саме з цієї причини. «Людям легко уявити, що одноразові підгузники засмічують сміттєзвалища, але не так просто уявити собі ресурси, необхідні для прання тканинних підгузників, тому це не виглядає так тривожно», — каже Лаура Джана, доктор медичних наук, педіатр з Омахи, штат Небраска, який досліджував це питання під час співавторства книги Американської академії педіатрії «Заголовок додому з вашим новонародженим: від народження до реальності».

Тоді виникає питання зручності. Скільки помутнілих і сплюнутих батьків справді мають час, щоб прати десяток підгузників щодня? Хоча немає такого поняття, як 100 -відсотковий біорозкладаний одноразовий продукт, деякі з них краще для навколишнього середовища, ніж інші. Такі компанії, як сьоме покоління (сьоме покоління.com), TenderCare (tendercarediapers.com) та Tushies (tushies.com) виготовляються без хлору, тому вони не виділяють токсинів під час виробництва. Також розглянемо GDiapers (gdiapers.com), гібрид між одноразовими матеріалами і тканиною. У них є бавовняна обкладинка для багаторазового використання, яка тримається на липучках, і вкладиш, який ви зливаєте з унітазу.

ВИ ЧУВАЛИ Замініть звичайні лампочки компактними люмінесцентними лампами

МИ КАЖЕМО Зробіть перемикач у певних кімнатах, а не у всіх

На сьогоднішній день найпростіший спосіб заощадити енергію - це замінити лампи розжарювання на компактні люмінесцентні лампи (КЛЛ), які споживають приблизно на 75 відсотків менше енергії і можуть тривати в 10 разів довше. То чому ж не всі зробили обмін? «Головна причина — якість світла», — каже Джош Дорфман, автор книги «Ледачий еколог на бюджет». "Це все ще непослідовно між брендами". Для теплого сяйва, подібного до розжарювання, виберіть CFL із 2700K (Кельвіна), а не 5000K (чим менше число, тим тепліший колір світла), і виберіть виробника з високою оцінкою, наприклад GE або N: Vision . Потім встановіть КЛЛ там, де освітлення не є великою проблемою, наприклад, у коридорі чи спальні, і зберігайте лампи розжарювання у вітальні та ванній кімнаті.

Нарешті, пам’ятайте, що КФЛ містять невелику кількість ртуті. Коли лампочка перегорить, зателефонуйте до міського відділу утилізації твердих відходів або зайдіть на epa .gov/bulbrecycling, щоб дізнатися про утилізацію у вашому регіоні. Ви також можете залишити використані CFL у магазинах Home Depot або Ikea.

ВИ ЧУВАЛИ Вибирайте папір поверх пластику

МИ КАЖЕМ БІОБ

Згадайте звичайний день, проведений у справах: ви зупиняєтеся в аптекі, книгарні, взуттєвій крамниці та супермаркеті. Повернувшись додому, ви розпаковуєте 10 поліетиленових пакетів і кидаєте їх у смітник (або використовуєте для зберігання сміття), хоча і з відтінком провини. Ці пакети не тільки накопичуються на сміттєзвалищах, але якщо ви живете в таких містах, як Нью-Йорк чи Сіетл, де пропонується брати плату за пластик, вони також можуть обійтися вам у великій сумі. Ось чому сумки багаторазового використання – єдиний спосіб робити покупки. Green-kits.com продає безліч мішків з натуральної та органічної бавовни, включаючи спеціальні версії та стильні персоналізовані сумки, які роблять милі подарунки на основі землі.

Ви чули Що стосується їжі, будьте органічним пуристом

МИ КАЖЕМО, щоб деякі продукти були органічними

З табличками, які кричать «органічні» в кожному проході, покупки в продуктових магазинах стали справжнім стресом (особливо тому, що органічна їжа може коштувати на 20-30 відсотків дорожче). Але наповнення кошика для покупок органічними тарифами не робить вас найзеленішою дівчиною. "Коли ви враховуєте використання важкої техніки, обширну обробку та доставку продуктів за тисячі миль, органічне не обов'язково означає краще для навколишнього середовища", - каже Сінді Берк, автор книги "Купувати чи не купувати органічні продукти". «Крім того, органічні стандарти USDA не розрізняють фермерів, які виходять за рамки технологій органічного вирощування, і тих, хто дотримується мінімального, тому споживач насправді не знає якість того, що вони отримують». (Експерти рекомендують купувати органічні продукти для деяких культур з високим вмістом пестицидів, таких як полуниця, персики, яблука, селера та салат; повний список продуктів, які містять більш високий рівень пестицидів, див. на foodnews.org).

Замість того, щоб обирати органічні продукти, Берк та інші експерти виступають за покупку у місцевих виробників, коли це можливо. «Ви можете отримати чудову їжу за нижчою ціною», — каже вона. Окрім скорочення обробки та транспортування, пов'язаного з невеликими місцевими фермами, покупка виробів, вирощених неподалік від дому, також дозволяє вам налагодити стосунки з виробниками, тож ви можете запитати, як вони вирощують свою продукцію (хоча багато невеликих ферм не можуть дозволити собі отримати органічний сертифікат, можливо, вони не використовують пестициди). Якщо у вас немає доступу до фермерського ринку, подумайте про приєднання до сільськогосподарської групи, яка підтримується громадою (CSA), де члени сплачують сезонну або місячну плату фермі в обмін на їжу. Щоб знайти CSA у вашому місті чи регіоні, перейдіть на сторінку localharvest.org/csa.

ВИ ЧУВАЛИ Переробляйте фарбою з низьким вмістом ЛОС

МИ КАЖЕМО Зроби це - і дихати легше

Є причина, чому свіжий шар фарби має такий виразний запах — ви дихаєте низькими рівнями токсичних викидів, які називаються летючими органічними сполуками (ЛОС). Вони не тільки забруднюють повітря в приміщенні, експерти вважають, що вони також сприяють виснаженню озонового шару. П'ятнадцять років тому компанії почали пропонувати фарби з низьким вмістом і без вмісту ЛОС, які з тих пір були вдосконалені, щоб відповідати стійкості та покриттю традиційної фарби, за винятком відхідних газів. «Це один з найпростіших екологічних рішень, які ви можете зробити у своєму домі», – каже дизайнер інтер’єру Келлі ЛаПланте. "Майже у кожної компанії зараз є варіанти з низьким вмістом ЛОС або без них. Вони дійсно коштують дорожче [десь від 15 відсотків додатково, щоб подвоїти ціну], але оскільки компанії продовжують стрибати, ми побачимо, що ціни знизяться". Серед улюблених зелених фарб LaPlante - Бенджамін Мур Natura (benjamin moore.com), Yolo (yolo colorhouse.com) та Devoe Wonder Pure (devoepaint.com).

ВИ ЧУЛИ: Замініть унітаз; він використовує занадто багато води

МИ КАЖЕМО Тільки невелика модернізація може зменшити споживання води

Якщо у вас ідеально хороший туалет і ви не перебуваєте в процесі ремонту ванної кімнати, заощадьте собі клопоту та витрати на встановлення моделі з низьким змивом. Натомість, менш ніж за 2 долари, ви можете різко скоротити споживання води, встановивши Niagara Conservation Toilet Tank Bank (energyfederation.org), один з улюблених гаджетів Дорфмана. "Це виглядає як подушка-гупак. Все, що вам потрібно зробити, це наповнити її водою і повісити в резервуар, і це ніби ви поклали новий високоефективний туалет",-пояснює він. (Стандартні унітази, що випускаються з 1994 року, використовують 1,6 галонів на змив; більшість високоефективних моделей використовують 1,28 галонів. Банк туалетного бака зменшує споживання води на 0,8 галонів на змив.)

Якщо ви готові замінити старий унітаз, не вважайте, що це спосіб зливу води. Ведучий телеканалу HGTV Carter Oosterhouse Red Hot & Green, пропонує замість цього встановити модель з подвійним змивом. Їх не так просто знайти (перевірте в Home Depot і в спеціалізованих магазинах для дому та кухні) і коштують приблизно на 100 доларів дорожче, але гуру домашнього рено хвалить їхню екологічно чисту технологію. «Проблема деяких унітазів з низьким зливом полягає в тому, що вам часто доводиться змивати воду більше одного разу, щоб все спустити», — пояснює Остерхаус. "Подвійний змив має дві кнопки-одну для рідких відходів, яка використовує всього 0,8 літра води, і одну для твердих, яка використовує 1,6 літра".

ВИ ЧУВАЛИ Встановіть душову лійку з низьким потоком

МИ КАЖЕМО ЗБЕРЕЖІТЬ ваші гроші

Якщо ви схильні до цього парявого, повного ранкового душу, ви, напевно, не будете задоволені душовою кабіною з низьким потоком, яка скорочує вихід води на 25-60 %. Замість того, щоб стояти під цівкою, намагаючись промити кондиціонер, прийміть коротший душ; Ви заощадите до 2,5 галонів на хвилину.

Однак, де ви можете зменшити це, це ваша раковина. Встановіть аератор — він коштує всього кілька доларів — і він зменшить потік води на 2 галони на хвилину, що не є помітною жертвою.

ВИ ЧУВАЛИ Переробляйте електроніку

МИ КАЖЕМО Іди 4

За даними Асоціації побутової електроніки, кожне американське домогосподарство володіє приблизно 24 електронними пристроями. І здається, що з кожним днем ​​виходять нові, кращі версії наших старих мобільних телефонів, комп’ютерів та телевізорів, а це означає купу застарілих речей, яких слід позбутися. Але електроніка містить небезпечні матеріали, такі як свинець і ртуть, які потрібно належним чином утилізувати, тому ви не можете просто залишити їх у сміттєзбірнику.

Увійдіть до epa.gov/ epawaste, а потім натисніть на переробку електроніки (ecycling), щоб отримати список організацій з переробки та посилання на магазини та виробників, включаючи BestBuy, Verizon Wireless, Dell та Office Depot, які пропонують власні програми. (І коли ви купуєте електроніку, зверніться до виробника, наприклад Apple, який заохочує та полегшує переробку.)

ВИ ЧУЛИ: інвестуйте в компенсацію викидів вуглецю

МИ КАЖЕМ, не купуйте це

Це ідея, яка теоретично чудово звучить, але на практиці не так вже й багато.Ось передумова: щоб компенсувати викиди, які ви створюєте під час щоденної роботи — прання одягу чи поїздка на роботу — ви можете заплатити компанії, яка обіцяє допомогти довкіллю, скажімо, зменшуючи забруднення повітря; розвиток відновлюваних джерел енергії, таких як енергія вітру; або посадка дерев.

Хоча це блискуча маркетингова ідея, ви не можете скасувати наслідки своєї діяльності, каже Дорфман. "Після того, як ви здійснили політ, викиди з літака вже в атмосфері. Неможливо позбутися від них, незалежно від того, скільки дерев ви посадите". Інвестування у компенсацію викидів вуглецю може допомогти послабити певну провину, але це не впливає на загальну картину. Зменшення споживання енергії є набагато ефективнішою альтернативою.

ВИ ЧУВАЛИ Придбайте гібридний автомобіль

МИ МАЄМО Стрибати на пробці

Можливо, ніщо не кричить "Я про планету!" голосніше, ніж керування гібридом. Вони працюють на невеликому економічному двигуні в поєднанні з електродвигуном, який допомагає двигуну при прискоренні. Гібриди скорочують використання бензину та зменшують викиди, а звіт Intellichoice за 2008 рік також показав, що вони заощаджують гроші споживачів у довгостроковій перспективі (незважаючи на вищу ціну наклейки) за рахунок менших витрат на технічне обслуговування та страхування та меншу кількість ремонтів. Крім того, якщо ви придбали гібрид після 1 січня 2006 року, ви можете мати право на податковий кредит.

Тож якщо ви шукаєте новий автомобіль, неодмінно купуйте гібрид. Якщо це не у вашому бюджеті, є багато інших хороших паливних автомобілів, нових і вживаних. Перейдіть на сторінку fueleconomy .gov, і ви знайдете рейтинги пробігу та викидів для всіх моделей автомобілів.

Огляд для