Оніміння стопи

Зміст

• Які симптоми оніміння стопи?
• Що викликає оніміння стопи?
• Коли я звертаюся за медичною допомогою при онімінні стопи?
• Як діагностується оніміння стопи?
• Як лікується оніміння стопи?

Що таке оніміння ноги?

Ваші ноги покладаються на відчуття дотику, щоб відійти від гарячих поверхонь та орієнтуватися по мінливій місцевості. Але якщо ви відчуваєте оніміння стопи, у вас може бути майже ніяких відчуттів.

Оніміння стопи може бути тимчасовим станом або наслідком хронічного захворювання, такого як діабет. Симптом також може бути прогресуючим. Ви можете почати втрачати якесь відчуття в нозі, потім повільно втрачати все більше і більше почуттів з часом. Звернення до лікаря щодо оніміння стопи може допомогти уповільнити або затримати її розвиток.

Які симптоми оніміння стопи?

Основним симптомом оніміння стопи є втрата відчуття стопи. Це впливає на ваше відчуття дотику та рівноваги, оскільки ви не можете відчути положення ноги об землю.

Хоча втрата відчуття є основним симптомом оніміння стопи, ви можете відчути деякі додаткові, ненормальні відчуття. До них належать:

• колючий
• відчуття шпильок і голок
• поколювання
• слабке відчуття стопи або стоп

Ці додаткові симптоми можуть допомогти лікарю діагностувати, що спричиняє оніміння стопи.

Що викликає оніміння стопи?

Ваше тіло - це складна мережа нервів, які рухаються від кінчиків пальців ніг і пальців до мозку і назад. Якщо ви зазнаєте пошкодження, закупорки, інфікування або здавлення нерва, який прямує до стопи, у вас може виникнути оніміння стопи.

Медичні стани, які можуть спричинити оніміння стопи, включають:

• алкоголізм або хронічне зловживання алкоголем
• Хвороба Шарко-Марі-Зуба
• діабет та діабетична нейропатія
• обмороження
• Синдром Гійєна-Барре
• грижа диска
• Хвороба Лайма
• Неврома Мортона
• розсіяний склероз
• захворювання периферичних артерій
• захворювання периферичних судин
• ішіас
• оперізувальний лишай
• побічний ефект хіміотерапевтичних препаратів
• травма спинного мозку
• васкуліт або запалення судин

Ви також можете відчувати оніміння стопи після тривалих епізодів сидіння. Ця втрата відчуття, яку часто називають «сном», відбувається через те, що нерви, що ведуть до стопи, стискаються, коли ви сидите. Коли ви стоїте і потік крові повертається, ваша стопа може відчувати, ніби вона оніміла. Почуття шпильками і голками зазвичай слідує перед тим, як кровообіг і відчуття повертаються до вашої стопи.

Коли я звертаюся за медичною допомогою при онімінні стопи?

Оніміння стопи, яке виникає раптово та має інші симптоми, такі як утруднене дихання, може викликати занепокоєння. Негайно зверніться за медичною допомогою, якщо у вас спостерігаються такі симптоми, а також оніміння стопи:

• спантеличеність
• труднощі в розмові
• запаморочення
• втрата контролю сечового міхура або кишечника
• оніміння, яке починається за лічені хвилини або години
• оніміння, яке охоплює кілька частин тіла
• оніміння, що виникає після травми голови
• сильний головний біль
• проблеми з диханням

Хоча це не завжди надзвичайна ситуація, поєднання оніміння стопи та цих симптомів може бути ознакою:

• напад
• інсульт
• транзиторна ішемічна атака (також відома як ТІА або “міні-інсульт”)

Зверніться до лікаря, якщо оніміння стопи змушує вас часто спотикатися або падати. Також слід звернутися до лікаря, якщо оніміння стопи посилюється.

Якщо у вас діабет, запишіться на прийом до лікаря або ортопеда щодо оніміння ніг. Діабет є частою причиною оніміння ніг, оскільки метаболічні зміни можуть спричинити пошкодження нервів.

Як діагностується оніміння стопи?

Діагностика оніміння ніг залежить від того, наскільки важкими є ваші симптоми. Лікар може замовити комп’ютерну томографію (КТ), якщо у вас є симптоми, подібні до інсульту. Це дозволяє лікарю переглянути ваш мозок та виявити будь-які закупорки або кровотечі, які можуть спричинити ваші симптоми.

Ваш лікар також візьме історію хвороби та попросить описати ваші симптоми. Запитання можуть включати:

• Скільки триває оніміння?
• Які ще симптоми ви відчуваєте разом із онімінням?
• Коли ви вперше помітили оніміння стопи?
• Коли оніміння гірше?
• Що робить оніміння кращим?

Після того, як ви поділитеся з лікарем історією хвороби, зазвичай слід фізичний огляд. Ваш лікар, швидше за все, огляне ваші стопи та визначить, чи впливає втрата відчуття на одну або обидві ноги. Деякі дослідження, які може призначити ваш лікар, включають:

• електроміографія, яка вимірює, наскільки м’язи реагують на електростимуляцію
• дослідження магнітно-резонансної томографії (МРТ) для виявлення відхилень у хребті, спинному мозку або обох
• дослідження нервової провідності, які вимірюють, наскільки нерви проводять електричний струм

Додаткові тести залежать від підозри на діагноз.

Як лікується оніміння стопи?

Оніміння стопи є поширеною причиною дисбалансу і може збільшити ризик падіння. Спільна робота з фізіотерапевтом над розробкою програми балансу допоможе зменшити ризик падіння.

Рухи та вправи, які не дратують оніміння ніг, є чудовими способами покращити приплив крові до уражених нервів. Поговоріть зі своїм лікарем та фізіотерапевтом щодо розробки програми вправ, яка вам підходить.

Лікувати оніміння стопи дуже важливо. Відсутність відчуттів може збільшити ризик поранення стопи, поїздки та падіння. Ви можете відчути поріз або травму, не знаючи цього, якщо не можете добре відчути стопу. Ваша рана може не зажити так швидко, якщо у вас зменшився кровообіг.

Лікування основної причини оніміння стопи може допомогти зникнути симптому.

Ваш лікар може також рекомендувати відвідувати ортопеда щонайменше раз на рік, якщо у вас хронічне оніміння стопи. Ось кілька порад, про які слід пам’ятати:

• регулярно оглядайте ноги на наявність порізів чи ран
• покладіть дзеркало на підлогу, щоб краще бачити підошви ніг
• носіть добре облягаюче взуття, яке захищає ноги, щоб мінімізувати ризик поранення стопи

Пам’ятаючи про ці заходи безпеки, можна звести до мінімуму будь-які інші потенційні проблеми, які можуть бути спричинені онімінням стопи.