Хворобливе ожиріння: що це таке, причини та лікування

Зміст

• Що викликає хворобливе ожиріння
• Як проводиться лікування
• Коли потрібна операція
• Дитяче патологічне ожиріння

Хворобливе ожиріння - це форма надмірного накопичення жиру в організмі, що характеризується ІМТ, що перевищує або дорівнює 40 кг / м2. Ця форма ожиріння також класифікується як 3 ступінь, яка є найбільш серйозною, оскільки на цьому рівні надмірна вага піддає здоров’ю ризик і, як правило, скорочує тривалість життя.

Першим кроком, щоб з’ясувати, чи є у людини патологічне ожиріння, є обчислення ІМТ, щоб перевірити, чи не перевищує він 40 кг / м2. Для цього введіть дані в калькулятор:

Цей тип ожиріння можна вилікувати, але для боротьби з ним потрібно докласти чимало зусиль з медичним та харчовим контролем, щоб зменшити вагу та лікувати супутні захворювання, такі як діабет та гіпертонія, на додаток до практики фізична активність для сприяння спалюванню жиру та збільшення нежирної маси. Однак у деяких випадках для легшого вирішення цього стану може знадобитися баріатрична хірургія.

Що викликає хворобливе ожиріння

Причиною ожиріння є асоціація кількох факторів, які включають:

• Надмірне вживання висококалорійної їжі, з високим вмістом жиру або цукру;
• Малорухливий спосіб життя, оскільки відсутність фізичних вправ не стимулює печіння і полегшує накопичення жиру;
• Емоційні розлади, які сприяють запою;
• Генетична схильність, оскільки, коли батьки страждають ожирінням, частіше у дитини спостерігається більша схильність до захворювання;
• Гормональні зміни, яка є найменш поширеною причиною, пов’язаною з деякими захворюваннями, такими як синдром полікістозу яєчників, синдром Кушинга або гіпотиреоз, наприклад.

Ожиріння - це результат надмірного споживання калорій протягом дня, а це означає, що в організмі накопичується більше калорій, ніж витрачених протягом дня. Оскільки цей надлишок не витрачається у вигляді енергії, він перетворюється на жир.

Краще зрозуміти основні теорії, що пояснюють накопичення жиру.

Як проводиться лікування

Щоб схуднути та боротися з патологічним ожирінням, важливо проконсультуватися з дієтологом для перевиховання їжі, їсти більше здорової їжі, наприклад, овочів та нежирного м’яса, а також виключати нездорову їжу, таку як оброблена їжа, ласощі, жири, смажена їжа і соуси. Подивіться поетапно, як схуднути за допомогою перевиховання дієти.

Важливо розуміти, що смак звик до того, який тип їжі є більш калорійним і менш корисним, що є різновидом звикання, але що можна адаптуватися і почати насолоджуватися більш здоровою і менш калорійною їжею, однак це може бути довше і для цього потрібні зусилля.

Ознайомтеся з декількома порадами, які допоможуть вам харчуватися здоровіше і схуднути:

Їжа також повинна бути адаптована до розпорядку дня та захворювань, які можуть бути у людини через надмірну вагу, такі як діабет, високий рівень холестерину та гіпертонія, які є загальними проблемами при захворюванні ожирінням. Крім того, не слід застосовувати важкі дієти, оскільки їх дуже важко виконувати.

Коли потрібна операція

Баріатричні операції або операції зі зменшення шлунку є валідними альтернативами лікування захворюваного ожиріння, але загалом вони рекомендуються лише у випадках, коли через 2 роки медичного та харчового лікування не спостерігається значної втрати ваги або коли існує ризик життя через надмірну вагу . Дізнайтеся більше про оперативні втручання в тому, як працюють операції для схуднення.

На додаток до здорового харчування, успіх лікування також включає практику фізичних навантажень та психологічний моніторинг для підтримки мотивації в умовах труднощів схуднення.

Дитяче патологічне ожиріння

Дитяче ожиріння характеризується надмірною вагою серед немовлят та дітей до 12 років, коли маса їх тіла перевищує середню вагу на 15%, що відповідає їх віку. Така надмірна вага збільшує ризик розвитку у дитини серйозних проблем зі здоров'ям, таких як цукровий діабет, високий кров'яний тиск, утруднене дихання, порушення сну, високий рівень холестерину або проблеми з печінкою, наприклад.

Дізнайтеся, як розрахувати ІМТ вашої дитини:

Лікування дитячого ожиріння також передбачає зміну харчових звичок та заохочення до фізичних навантажень за рекомендацією дієтолога, так що коригування їжі розраховується відповідно до кількості ваги, яку потрібно втратити, та з урахуванням потреб кожного дитина. Перевірте, якими способами можна допомогти дитині з надмірною вагою схуднути.