Що таке оніхорексис?

Зміст

• Огляд
• Причини оніхоррексису
• Симптоми онихорексиса
• Лікування оніхоррексису
• Медичні процедури
• Домашні засоби
• Винос

Огляд

Оніхорексис - це стан, при якому на нігтях утворюються вертикальні гряди. Замість відносно гладкого нігтя у людини з оніхоррексисом на нігтях будуть борозенки або гребені. У деяких людей такий стан може бути лише на одному нігті, тоді як у інших - на всіх нігтях.

Оніхоррексис зазвичай не викликає занепокоєння. Однак зміни нігтів іноді можуть вказувати на основний медичний стан або дефіцит харчування. Доступні процедури, які допоможуть зміцнити нігті та поліпшити їх загальний вигляд.

У людей, які страждають оніхорексисом, розвиваються борозенки і гряди, які проходять довжину нігтів.

Причини оніхоррексису

Оніхоррексис може бути природною зміною зовнішнього вигляду нігтів, і іноді лікарі не можуть встановити причину. Те, як ви лікуєте нігті, що ви їсте, та основні захворювання можуть потенційно сприяти.

Деякі з потенційних причин онихорексису включають:

• амілоїдоз, стан, який призводить до накопичення надлишкового рівня амілоїдного білка в організмі
• анемія
• харчові розлади, такі як булімія
• екзема
• надмірно вибирає або кусає нігті, що послаблює їх
• вплив хімічних речовин та надлишкової вологи, таких як професії перукаря або економки
• часте використання засобу для зняття лаку, який може витончити ніготь
• гіпотиреоз
• плоский лишай, запальний розлад шкіри
• псоріаз
• ревматоїдний артрит
• травма нігтя або нігтів

Лікарі також пов’язують ці нігтьові гряди з дефіцитом поживних речовин. Приклади включають дефіцит фолієвої кислоти, заліза або білків. Організм потребує цих харчових компонентів для виробництва здорових, міцних нігтів.

Зростання віку також викликає оніхоррексис. З віком нігті стають тоншими і ламкими, що може зробити лінії на нігтях більш вираженими.

Симптоми онихорексиса

Незважаючи на те, що лінії на нігтях деяких людей легше побачити, майже у всіх людей є якісь відступи на нігтях. Тут клітини нігтів відштовхуються від матриксу нігтів, утворюючи нігті. Однак, якщо ваші нігті тонші або не мають компонентів для створення міцних нігтів, ви можете спостерігати оніхоррексис.

Основним симптомом онихорексиса є легко помітні, вгору-вниз (поздовжні) лінії на нігтях. Хоча нігті за своєю природою не ідеально гладкі, ці лінії будуть відчуватись нерівними, коли ви потерте пальцем ніготь.

Іноді ця гребінь може бути лише на одному пальці. Або ви можете мати це на всіх пальцях. Якщо у вас була травма конкретного нігтя, наприклад, подрібнення або відгинання нігтя, ви, швидше за все, матимете оніхоррексіс на цьому нігті.

Іноді це утворення супроводжується ламкими нігтями, які можуть трохи розколюватися на кінцях. Лікарі називають це онихошизис. Нігті з оніхоррексисом часто тонші і більш схильні до руйнування, ніж ті, у кого немає виражених гребенів.

Лікування оніхоррексису

Оскільки онихоререксис зазвичай є або побічним ефектом старіння, або чимось іншим, що є відносно поширеним явищем, він не завжди потребує лікування. Однак якщо ви виявите, що ваші нігті більш ламкі і схильні до руйнування, є кілька кроків, які можуть вам допомогти. Крім того, якщо ваш оніхоррексис є наслідком основного захворювання, робота над його усуненням та виправленням може допомогти.

Медичні процедури

Медичні методи лікування оніхорексису зазвичай передбачають лікування основних причин. Наприклад, якщо у вас є запальний розлад, такий як псоріаз або екзема, лікар може порекомендувати вводити, приймати або застосовувати місцеві кортикостероїди для зменшення основного запалення. Лікарі можуть навіть вводити стероїди безпосередньо в нігті, щоб поліпшити зовнішній вигляд нігтів.

Лікарі можуть також призначити процедури, які «намальовані» або нанесені щіткою на нігті захищають їх та запобігають подальшим пошкодженням. Приклади цих ліків, що відпускаються за рецептом, включають:

• поліуретаїн
• 16 відсотків Nuvail
• гідророзчинний лак для нігтів (Genadur)

Домашні засоби

Захистіть і догляньте за нігтями вдома за допомогою таких варіантів вдома:

• Наносити зволожуючі засоби на руку і нігті. Прикладами є олія з вітаміном Е, вазелін або оливкова олія. Деякі люди наносять на руки м’які бавовняні рукавички після нанесення зволожуючого крему, щоб він просочився.
• Намагайтеся не замочувати і не піддавати нігті дії води чи чистячих хімікатів протягом тривалого періоду часу. Це може послабити ваші нігті.
• Уникайте лаків, які не містять вітамінів та мінералів, щоб живити нігті. Можливо, ви також захочете «відпочити» нігті, не використовуючи певний час лаки та жорсткі засоби для зняття лаку, щоб нігті зміцніли та росли.
• Пийте багато води щодня, достатньо, щоб ваша сеча зазвичай була світло-жовтого кольору. Зазвичай нігті мають близько 18 відсотків вмісту води, і коли ви зневоднюєтесь, вони можуть стати більш крихкими. Лікарі пов’язують погане споживання їжі та води з ламкими нігтями.
• Їжте різноманітну здорову їжу з високим вмістом вітамінів та мінералів. Дієта, яка включає фрукти, овочі, листову зелень і нежирні білки, може допомогти.Якщо у вас є проблеми з включенням різноманітних продуктів у свій щоденний раціон, поговоріть зі своїм лікарем про вітамінну добавку.
• Тримайте нігті акуратними та підстриженими - чим довше вони будуть, тим сильніше вони можуть зазнати травм та поломок.
• Візьміть добавку з біотином. Лікарі пов'язують цю форму вітаміну В зі здоровою шкірою та нігтями. Біотинові добавки можна придбати без рецепта. Поговоріть зі своїм лікарем про ідеальну дозу для прийому, виходячи із загального стану здоров’я.
• Одягайте захисні рукавички під час використання чистячих засобів або миття посуду. Тонкі бавовняні рукавички з пластиковою рукавицею над ними можуть захистити нігті та руки від води та агресивних хімічних речовин.

Практикуючи ці позитивні звички на нігтях, можна не тільки захистити від оніхоррексису, але й додатково пошкодити нігті.

Винос

Оніхоррексис зазвичай не викликає занепокоєння і може бути побічним ефектом того, що ви не можете запобігти - старіння. Якщо це основний симптом системного розладу, лікування цього розладу та підтримка нігтів підстриженими та зволоженими може допомогти запобігти подальшій ламкості, коли це можливо.

Якщо у вас постійно виникають проблеми з ламанням нігтів, поговоріть зі своїм лікарем щодо можливого лікування. Вони можуть призначити лакові засоби для нігтів, які зміцнюють і захищають нігті.