Побалуйте свій розум * і * тіло цими трьома смакотами зі списку улюблених речей Опри 2019 року

Зміст

• Огляд для

Сезон відпусток офіційно не починається, доки ви не отримаєте в подарунок список улюблених речей Опри. Нарешті медіамагнат поділився своїми улюбленими речами на 2019 рік, і в ньому представлено колосальні 80 предметів, тож ви знаєте, що у вашому житті є багато солідних варіантів подарунків для всіх коханих.

Окрім сезонних улюблених речей, таких як затишні піжами та ковдри для тих прохолодних зимових ночей, розкішних знахідок для гурманів, як-от подарунковий набір з олією виноградних кісточок, та безлічі технічних гаджетів, Опра не скупилася на смаколики для догляду за собою, які ви точно захочете натиснути «додати». в кошик» — не лише для ваших друзів та родини, а й для себе.

Повний список вже доступний на Amazon. Але якщо вам не хочеться прокручувати 80 пунктів, ось три найкращі подарунки, якими ви обов’язково захочете пригостити себе чи кохану людину у цей святковий сезон.

Спочатку: Опра рекомендуєНабір для спа -процедури з екстрактом коноплі (Купити, $ 150, amazon.com). Цей набір із трьох продуктів можна використовувати по всьому тілу в ті дні, коли м’язам потрібно трохи більше любові, і ви не хочете турбуватися про призначення зустрічі, поїздку на дороге відвідування санаторію або навіть вихід із дому - перемога у всьому.

Перший продукт, Exfoliate, допомагає відлущувати все тіло, видаляючи мертві клітини шкіри, щоб виявити м’яку, гладку шкіру під ним після змивання тканиною або під душем. Далі йде Soothe, який ви масажуєте в суху шкіру протягом двох хвилин, а потім переходите до Relief, який ви наносите поверх Soothe для наступного двохвилинного масажу. (Пов’язано: 10 високотехнологічних продуктів для краси, які варті кожного пенні)

Опра вже багато років є прихильницею цього жіночого бренду. Ще в 2014 році вона включилаСвятковий подарунковий набір Footnanny (Buy It, $160, footnanny.com) у її списку улюблених речей, і відтоді вона щороку представляла інші продукти бренду. Генеральний директор Footnanny, Глорія Вільямс, тепер вважає таких шанувальників, як Мішель Обама, Леді Гага, Джулія Робертс, Марія Шрайвер та інших, шанувальниками її бренду - адже печатка схвалення Опри вартує, звичайно, золота.

Конопляний екстракт вже деякий час був густим інгредієнтом краси, але якщо ви з ним не знайомі, ось ось совок: по -перше, незважаючи на те, що рослини конопельробити містять CBD, конопліекстракт не обов'язково матиме в ньому CBD. (Див.

Тим не менш, екстракт конопель має свої переваги, особливо для догляду за шкірою. Згідно з оглядом 2014 року, опублікованим у журналіОгляд фармакогнозії.

Опра зазначила, що вона спеціально просила Фонанна зібрати деякі продукти, включаючи екстракт конопель, і вони зробили це -це сила Опри. "Інгредієнт відрізняється кремом, скрабом та маззю, які забезпечують цілеспрямоване полегшення болю та розслаблення", - написала Опра. "Крім того, вони елегантно пахнуть, тому не залишать вас з запахом, як у гримерці Віллі Нельсона".

Далі у списку Опри: Spanx Колекція ідеальних чорних штанів (Купити, $ 110-$ 148, amazon.com). Цей вибір не повинен дивувати, враховуючи те, що ведуча ток -шоу вивела бренд фасонних костюмів у мейнстрім майже два десятиліття тому.

Не секрет, що знаменитості люблять Спанкс. Такі зірки, як Крісі Тейген, Мінді Калінг, Падма Лакшмі та інші, роками покладалися на продукцію бренду для виступів на червоній доріжці. Але нещодавно Spanx перейшов у робочий одяг, створивши чотири пари чорних штанів, які відчувають себе так само зручно, як легінси. Їх можна носити із зали засідань для зустрічей до бару на щасливу годину — так, справді.

Ви можете обрати Cropped Flare, Hi-Rise Flare, Skinne Backseam Skinny та штани на чотирьох кишенях щиколотки. Доступні в розмірах від XS до 3X, а також у мініатюрних, звичайних та високих довжинах, ці брюки є шикарними, але не надто облягаючими та обмежувальними. Рецензенти кажуть, що вони пропонують безліч підтримки та м’якості завдяки чотиристоронньому розтягуванню тканини. Вони будуть виглядати так само добре, як і ваші улюблені робочі штани, і не залишатимуть вас відчуттям, що вам потрібно зірвати їх, як тільки ви прийдете додому. (Пов’язано: це єдина пара спанкс, яка вам потрібна, якщо ви боретеся з розтиранням стегон)

Останній пункт, який Опра додала до свого списку цього року, - цеМішель Обама Становлення: Журнал з керівництвом для відкриття свого голосу (Купити, $ 14, amazon.com), який був оголошений лише за один день до того, як Опра доопрацювала свій список. ICYDK, найпопулярніший мемуар колишньої першої леді, був частиною Книжкового клубу Опри минулого року, коли книга була вперше випущена.

Навіть якщо ви вже читали Становлення, вам все одно захочеться взяти супровідний журнал і прочитати його знову. Обама пропонує більш ніж 150 підказок читачам написати про віхи свого життя, коли вони йдуть за нею. (За темою: Мішель Обама поділилася поглядом на свою #SelfCareSunday у спортзалі)

Крім того, ведення щоденника є відомим засобом для зняття стресу. "Це чудовий спосіб подумати про свою голову перед сном", - доктор медичних наук Майкл Дж. Бреус, клінічний психолог, що спеціалізується на розладах сну та лікуванні, який регулярно з'являється наШоу доктора Оз, раніше нам розповідали. «Я зазвичай рекомендую людям вести щоденник приблизно за три години до сну».

Тож, якщо ви відчуваєте себе трохи приголомшеними всіма сімейними посиденьками, покупками, робочими вечірками тощо, які супроводжуються святковим сезоном, знайдіть час, щоб згорнутися калачиком із мемуарами Обами, покласти ручку на папір і подарувати собі Самодопомога.

Огляд для