Автор: Charles Brown
Дата Створення: 9 Лютий 2021
Дата Оновлення: 1 Липня 2024
Anonim
Мать — тиран! Что делать в такой ситуации? | Консультации с Еленой Яковенко
Відеоролик: Мать — тиран! Что делать в такой ситуации? | Консультации с Еленой Яковенко

Зміст

Якщо ви схожі на багатьох жінок, у вас, напевно, стосунки з ненавистю до менструації. Намагаючись з’ясувати, коли це настане, як довго це триватиме, і чи зможете ви завагітніти в цей час або що під час вашого циклу може відчувати себе повноцінною роботою - такою, що вимагає ступеня біолога, не менше! Але все, що ви насправді хочете, - це керувати тим, коли (або якщо) ви станете батьком.

Якщо ви регулярно овулюєте (не у кожної жінки), у вас щомісяця з’являється “родюче вікно”, коли ви найбільше можете завагітніти. Це родюче вікно варіюється від жінки до жінки, а іноді - зітхання - від місяця до місяця.

Це може ускладнити знання того, коли у вас найплідніший стан, який зазвичай - але не завжди - відбувається в середині циклу. Це приблизно день 14, якщо у вас 28-денний цикл.

Деякі жінки, природно, мають коротший цикл близько 21 дня. Якщо це описує вас, насправді можливо - хоча й мало ймовірно - що ви можете завагітніти під час або відразу після менструації.

Якщо ви епізодично овулюєте рано чи пізно, можна також завагітніти, займаючись сексом безпосередньо перед, під час або після менструації - але знову ж таки, це не ймовірно.


Мораль історії? Завжди використовуйте засоби контролю народжуваності, якщо ви намагаєтеся уникнути вагітності, навіть якщо у вас місячні. І якщо ви намагаєтеся завагітніти, часто займайтеся сексом, але знайте, коли у вас найплідніший стан. Знання це сила!

Ось як це все зрозуміти.

Вся справа в термінах

Терміни в житті - це майже все, особливо коли мова заходить про те, щоб завагітніти (або не завагітніти!). У вас є плідне вікно приблизно шість днів кожного місяця, коли ви, найімовірніше, завагітнієте. Це включає:

  • п’ять днів до овуляції
  • день самої овуляції

Після звільнення яйцеклітина може запліднюватися до 24 годин.

Звучить досить просто, так? Але якщо ви не отримали пам’ятку під час секс-видання - і багато хто з нас не отримав, тому що ми були занадто розсеяні тим, що наші підлітки вважали «хорошими речами» - овуляція може бути складною.

Поки у вас менструація, ваше тіло скидає слизову оболонку матки, оскільки вагітність не відбулася минулого циклу. На цей час гормони, необхідні для підтримки вагітності, як і прогестерон, дуже низькі. Незважаючи на це, ваше тіло вже готується до вашого наступного родючого вікна.


У вас може бути менструальний цикл, який працює як добре змащений апарат, а потім раптово на місяць, овуляція на кілька днів раніше або пізніше, ніж зазвичай. Ви навіть можете пропустити місяць.

Для цього існує маса причин. По-перше, поки ми не з’ясуємо, як зупинити час, ваш вік змінюється. Ваша вага може також змінитися, що спричинить гормональні коливання. Недостатня доза zzz або навіть високий рівень стресу також може вплинути на овуляцію. Деякі жінки мають такі захворювання, як СПКЯ, що робить овуляцію надзвичайно важкою для прогнозування.

Багато жінок зазвичай овулюють приблизно через 12-14 днів після першого дня останньої менструації, проте деякі мають природний короткий цикл. Вони можуть овулювати, як тільки через шість днів або близько того після першого дня останньої менструації.

І тоді, звичайно, є сперма. Виявляється, ці маленькі плавці теж можуть бути досить складними.

Після еякуляції сперма може вижити всередині вашого тіла протягом цілих п’яти днів і може запліднювати яйцеклітину в будь-який час протягом цього вікна. Отже, навіть якщо ви не були так близько до овуляції, коли вам було сексуально, вагітність все одно може трапитися.


Поки ви на менструації

Як скаже вам будь-яка жінка з календарем і купою найкращих друзів, кількість днів, які кожна жінка проводить менструація, може сильно відрізнятися.

Ваш менструальний потік може почати зменшуватися і світлішати, або ставати коричневим до кінця циклу. Відчувається і схоже, що у вас все ще менструація, але ваше тіло вже готується до вашого наступного плідного часу.

Якщо ви займаєтеся сексом до кінця менструації, можливо, ви насправді наближаєтесь до свого родючого вікна, особливо якщо у вас короткий цикл. Давайте подивимось на математику.

Скажімо, ви овулюєте рано, приблизно через шість днів після початку менструації. Ви займаєтеся сексом на третій день менструації. У сперматозоїдів немає яйцеклітини для запліднення, але вони також не поспішають вмирати - тому вони бовтаються, роблячи те, що роблять сперми.

Через кілька днів, поки вони все ще плавають, ви овулюєте, і їх притягує це яйце, як риба до води. Один проходить, і ось у вас все - запліднення відбулося в результаті періоду статевого акту.

Відразу після закінчення менструації

Багато жінок сподіваються на секс без контрацепції відразу після закінчення терміну. Це правда, що навряд чи ви завагітнієте через день-два після припинення менструації, але враховуючи тривалість життя сперми та проблеми, пов’язані з точним прогнозуванням овуляції - це зовсім неможливо.

Це особливо актуально, якщо ви овулюєте раніше, ніж зазвичай, або якщо у вас менструальний цикл від природи короткий, приблизно 21 день.

Як довго слід чекати?

Маючи на увазі, що ваше тіло постійно змінюється, практично неможливо коли-небудь бути на 100 відсотків у безпеці, коли мова йде про те, щоб уникнути вагітності, якщо у вас незахищений секс.

Ваш менструальний цикл починається в перший день менструації і закінчується в останній день перед початком наступної менструації. Якщо у вас є заводний менструальний цикл, який триває 28 днів, ви знаходитесь у своєму "найбезпечнішому" - але не повністю в чистому режимі - приблизно через тиждень або близько того після овуляції. Майте на увазі, що сперма може продовжувати жити у вашому тілі, тому, якщо у вас був незахищений секс, це безпечне вікно може змінитися.

Якщо ваші місячні хоч трохи хоч трохи нерегулярні, так і ваше родюче вікно. І майте на увазі, що ваш цикл може змінитися в будь-який час, не заздалегідь повідомляючи про це.

Якщо ви намагаєтесь завагітніти

Якщо ви намагаєтеся завагітніти, точне визначення овуляції є першочерговим кроком. Якщо ви послушно танцювали дитину в середині циклу і ще не завагітніли, ви можете навіть задатися питанням, чи є у вас більш нерегулярна овуляція і чи виграє вам секс під час або відразу після менструації.

Є кілька способів спробувати з’ясувати схему овуляції. Вони включають:

Набори провісників овуляції вдома. Ці тести працюють шляхом виявлення ЛГ (лютеїнізуючого гормону), який підвищується за 1-2 дні до того, як відбудеться овуляція. Таким чином, ці набори можуть сказати вам, коли ви збираєтеся овулювати, але вони не можуть сказати, коли відбулася овуляція.

Набори для тесту на прогестерон. Деякі жінки, які мають нерегулярні місячні, такі як ті, що страждають на СПКЯ, виявляють, що використання набору для виявлення прогестерону - гормону, що виділяється відразу після овуляції - корисно використовувати на додаток до стандартного набору для овуляції. Визначення того, чи виробляє ваш організм прогестерон, допоможе вам дізнатися, чи овулювали ви чи ні.

Додатки для родючості. Програми для відстеження овуляції складають щомісячний запис багатьох факторів, таких як базальна температура та цервікальний слиз. Вони можуть допомогти жінкам із регулярними менструаціями визначити час овуляції. Ми хотіли б, щоб ми могли помістити це в неонові проблискові вогні: ці програми можуть вам допомогти отримати вагітні, але вони не є контролем народжуваності, і їм не слід звикати запобігти вагітність.

Відстеження базальної температури (BBT). Використання цього методу як «контролю народжуваності» призвело до народження дитини багато немовлята. Але, коли ви намагаєтеся завагітніти, це може бути ефективним для того, щоб визначити, коли ви приблизно овулюєте щомісяця.

Для відстеження BBT вам знадобиться термометр BBT, призначений для цієї мети. Вимірюйте температуру щоранку, коли прокидаєтесь, перш ніж просунутися навіть на дюйм. Діаграмуйте температуру щодня в один і той же час доби. Коли ви фіксуєте підвищення температури близько 0,4 ° F протягом трьох днів поспіль, у вас, ймовірно, овуляція.

Запам’ятайте:

Овуляція - лише один фактор, необхідний для настання вагітності. Якщо ви не змогли завагітніти після року незахищеного статевого життя і вам менше 35 років, зверніться до спеціаліста з фертильності. Те саме стосується, якщо вам за 35 і ви намагаєтесь протягом чотирьох-шести місяців.

Винос

Якщо ви мали незахищений секс під час або відразу після менструації і цікавитесь, чи не вагітні ви, коротка відповідь - ви можете бути. Обов’язково поговоріть зі своїм лікарем або зробіть домашній тест на вагітність.

Ви можете завагітніти в будь-який час свого циклу. Час овуляції різний, і сперма вперта, коли йдеться про їхню волю до життя. Для одних жінок це хороша новина, а для інших - не дуже.

Відповідь? Взяти під контроль. Знання свого організму, відстеження овуляції та, за необхідності, вжиття заходів обережності - найкращий спосіб досягти найкращого результату.

Публікації

Що таке чай балерина? Втрата ваги, переваги та недоліки

Що таке чай балерина? Втрата ваги, переваги та недоліки

Ми включаємо товари, які ми вважаємо корисними для наших читачів. Якщо ви купуєте за посиланнями на цій сторінці, ми можемо заробити невелику комісію. Ось наш процес.Чай балерина, також відомий як 3 б...
Щільність калорій - Як схуднути, вживаючи більше їжі

Щільність калорій - Як схуднути, вживаючи більше їжі

Щільність калорій описує кількість калорій у певному обсязі або вазі їжі.Розуміння того, як це працює, може допомогти вам схуднути та покращити дієту ().Більше того, зосередження на продуктах з низько...