15 Причин нежить

Зміст

• 1. Алергія
• 2. Застуда
• 3. Синусит
• 4. Відхилена перегородка
• 5. Грип
• 6. Ліки
• 7. Неалергічний риніт
• 8. Гормональні зміни
• 9. Сухе повітря
• 10. Поліпи носа
• 11. Надмірне використання назального спрею
• 12. Дихальний синцитіальний вірус
• 13. Гостра їжа
• 14. Дим
• 15. Вагітність
• Суть

Нежить є симптомом багатьох станів. Він характеризується слизом, що стікає або капає з ніздрі.

Слиз - захисна речовина, що виробляється слизовою оболонкою, тип тканини, що вистилає порожнину носа. Слиз зволожує повітря, яке ви дихаєте, і воно виступає як бар'єр для запобігання пилу, пилку та бактерій з легенів.

Ваш ніс виділяє слиз щодня, але ви, мабуть, цього не помічаєте, оскільки він змішується зі слиною і капає вниз по горлу.

Іноді роздратування або запалення в носовому ході можуть призвести до посилення вироблення слизу. Коли це станеться, зайва слиз може стікати або капати з носа.

Ось перегляд 15 поширених причин нежить.

1. Алергія

Алергія в приміщенні і на вулиці може викликати алергічну реакцію. До алергенів належать:

• пил
• пилок
• амброзія
• домашня тварина

Алергени викликають такі симптоми, як чхання, головний біль або біль у горлі. Ці інгаляційні частинки також можуть подразнювати носовий прохід, внаслідок чого надлишок слизу та нежить.

Щоб впоратися з алергією і зменшити стікання з носа, обмежте вплив речовин, що викликають реакцію. Багато антигістамінних препаратів, які продаються без рецепта, можуть блокувати гістамін та зупиняти алергічну реакцію.

Якщо ці ліки не спрацьовують, попросіть лікаря про антигістамінні препарати за рецептом.

2. Застуда

Застуда або інфекція верхніх дихальних шляхів викликає запалення в слизовій оболонці носа, внаслідок чого слизька кількість слизу. Крім нежить, звичайна застуда іноді може викликати закладеність носа.

Інші симптоми включають кашель, біль у горлі та втому. Немає ліків від застуди, але безрецептурні ліки від застуди можуть допомогти полегшити симптоми. Отримати багато відпочинку, приймати вітамін С та пити гарячі рідини, можливо, допоможе вам швидше почуватись краще.

У багатьох людей існує помилкова думка, що антибіотики необхідні для лікування симптомів застуди. Це не так. Антибіотики слід застосовувати лише для лікування бактеріальних інфекцій, таких як синусова інфекція. Вони не ефективні при лікуванні вірусних інфекцій.

3. Синусит

Синусит (синусова інфекція) - ускладнення звичайної застуди. Це відбувається, коли порожнини навколо вашого носового ходу запалюються. Це запалення також викликає збільшення вироблення слизу в носі.

Інші симптоми синуситу включають головний біль, закладеність носа та біль на обличчі.

Лікування може включати знеболюючі препарати, використання носового кортикостероїду для зупинки запалення або антибіотик для знищення бактеріальної інфекції.

4. Відхилена перегородка

При такому стані стінка між носовим ходом стає зміщеною або кривою з одного боку. Деякі люди народжуються з відхиленою перегородкою, але це також може бути наслідком травми носа.

Відхилена перегородка може призвести до повторних синусових інфекцій та запалення навколо носового ходу, викликаючи нежить.

Ваш лікар може порекомендувати антигістамінний засіб або назальний стероїдний спрей для управління цим симптомом. Якщо це не допоможе, операція може виправити відхилену перегородку.

5. Грип

Вірус грипу також викликає запалення в слизовій оболонці носа. Грип дуже заразний та інші симптоми можуть включати:

• лихоманка
• болі в м’язах
• озноб
• головний біль
• затори
• втома

Безрецептурні ліки від застуди або грипу можуть допомогти полегшити симптоми та зменшити біль. Інгредієнти цих препаратів, як правило, включають знезаражувальне засіб, зменшення температури та знеболювальне.

Симптоми грипу можуть покращитися протягом однієї-двох тижнів.

6. Ліки

Незважаючи на те, що ліки доступні для полегшення вироблення зайвої слизу, у деяких людей може виникнути нежить у деяких людей.

Можливими винуватцями є:

• нестероїдні протизапальні препарати, такі як аспірин та ібупрофен
• заспокійливі засоби
• антидепресанти
• ліки від підвищеного артеріального тиску

Прочитайте етикетку на ліках, щоб ознайомитись із переліком поширених побічних ефектів. Коли медикамент запускає нежить, це пов’язано з неалергічним ринітом.

7. Неалергічний риніт

Неалергічний риніт (вазомоторний риніт) також характеризується запаленням в носовому ході і імітує сінну лихоманку (нежить і чхання). Однак ці симптоми обумовлені невідомою причиною і не викликані гістаміном або алергеном.

Окрім неалергічного риніту, спричиненого медикаментозними засобами, до інших факторів, які можуть спровокувати цю форму риніту, є зміна температури, яскраве сонячне світло або основна проблема зі здоров’ям.

Пероральні антигістамінні засоби неефективні при неалергічному риніті, але ви можете знайти полегшення за допомогою назального антигістамінного засобу або сольового назального спрею.

8. Гормональні зміни

Гормональний дисбаланс також може викликати запалення і розширення носових судин, що призводить до неалергічного риніту. Це може статися в період статевого дозрівання і якщо ви приймаєте протизаплідні таблетки або гормонозамісну терапію.

Назальний антигістамінний або фізіологічний спрей для носа може полегшити симптоми.

9. Сухе повітря

Сухе повітря не тільки сушить шкіру, але також може висушити ваш носовий хід. Це порушує баланс рідини всередині вашого носа, викликаючи запальну реакцію і викликаючи нежить.

Це може статися в холодну погоду або коли у вашому будинку сухе повітря через спеку. Для управління сухим повітрям всередині будинку використовуйте зволожувач повітря, щоб повернути вологу назад у повітря. Ви також повинні носити шарф для покриття рота і носа, коли виходите на вулицю взимку.

10. Поліпи носа

Ці доброякісні нарости на слизовій оболонці всередині носа обумовлені запаленою слизовою оболонкою. Коли слизова оболонка запалюється, надлишок вироблення слизу призводить до нежить і післяпологової крапельниці.

Інші симптоми поліпа носа включають:

• втрата запаху
• синусовий тиск
• хропіння
• головний біль

Ваш лікар може призначити назальний кортикостероїдний спрей, щоб зменшити поліп. Вони можуть також призначити антибіотик для лікування супутньої синусової інфекції.

Залежно від тяжкості поліпа хірургічна пазуха може видалити наріст.

11. Надмірне використання назального спрею

Навіть незважаючи на те, що назальні спреї можуть зменшити запалення в носі, надмірне використання може мати ефект відскоку і погіршити симптоми носа.

Зазвичай не слід використовувати OTC спрей для носа більше п'яти днів поспіль. Використання спрею для носа в довгостроковій перспективі може призвести до хронічних інфекцій синуса, що може спровокувати нежить. Після припинення використання назального спрею симптоми носа можуть покращитися протягом декількох днів або тижнів.

12. Дихальний синцитіальний вірус

Це вірус, який викликає симптоми холоду та інфекції в легенях та дихальних шляхах. Він може виникати у дітей та дорослих. Інфекція в дихальних шляхах може призвести до запалення в носовому ході і нежить.

Інші поширені симптоми включають:

• затори
• сухий кашель
• субфебрильна температура
• біль у горлі
• головний біль

Лікування включає:

• багато рідини
• редуктор лихоманки
• сольові краплі для носа
• антибіотик, якщо є бактеріальна інфекція

Важкі інфекції можуть потребувати госпіталізації.

13. Гостра їжа

Гостра їжа також може спричинити нежить через форму неалергічного риніту, відому як смаковий риніт. Це спричинено не гістаміном чи алергеном, а швидше перестимуляцією нервів у пазухах, коли їсте чи вдихаєш щось гостре.

Слизова оболонка помилково сприймає подразник і переходить у захисний режим, запускаючи ваш носовий прохід, щоб утворити зайву слиз для видалення подразника. Це тимчасова реакція, і нежить припиняється незабаром після їжі.

Вживання продуктів з меншою кількістю спецій може допомогти зупинити цю реакцію.

14. Дим

Дим - це подразник, який також може викликати вашу слизову оболонку, щоб утворити зайву слиз. У вас може з’явитися нежить, якщо ви біля курців або в приміщенні, що заповнює дим.

У більшості випадків видалення себе з задимленого місця призведе до зворотної реакції.

15. Вагітність

Гормональні зміни під час вагітності також можуть призвести до надлишку слизу і спровокувати нежить. За підрахунками, неалергічним ринітом страждає близько 20 відсотків вагітних. Насправді це поширене питання серед жінок під час вагітності.

Нежить може розвинутися в будь-який момент вагітності, але симптоми зазвичай зникають після пологів. Підняти голову вашого ліжка приблизно на 30 градусів і робити легкі до помірних фізичних вправ може допомогти покращити симптоми носа.

Поцікавтесь у лікаря чи фармацевта про антигістамінні препарати, безпечні для застосування під час вагітності.

Суть

Типовими винуватцями нежить є застуда та алергія, але це може траплятися і з іншими основними проблемами.

Нежить часто очищається самостійно при догляді за собою. Однак зверніться до лікаря, щоб виділення з носа були жовтими або зеленими або супроводжувалися болем.