Чи читання «Брудних книг» може дати вам більше оргазму?

Зміст

•  
• Зачекайте, що саме таке еротична література?
• Спільні форми еротики
  
• 3 міфи про еротику
• Міф 1: Жінки люблять еротику більше, ніж чоловіки
• Міф 2: Еротика шкодить стосункам
• Міф 3: Читачі захочуть розіграти свої улюблені далекі еротичні історії
• Ваш початковий набір з еротики
• Початок роботи з вашою бібліотекою еротики

Ми включаємо товари, які ми вважаємо корисними для наших читачів. Якщо ви купуєте за посиланнями на цій сторінці, ми можемо заробити невелику комісію. Ось наш процес.

Відсутність сексуального інтересу та бажання є найпоширенішою скаргою на сексуальне життя жінок у кабінеті лікаря. І навіть після того, як два роки тому з’явилася перша таблетка “жіночої віагри”, жінки все ще шукають безпечних, науково перевірених способів підвищити своє лібідо та задоволення - граючи в соло чи з партнером.

Хоча деякі стверджують, що такі природні афродизіаки, як шоколад та устриці, впливають на рівень їх статевих гормонів та поведінку в спальні, проте не так вже й багато вагомих доказів того, що вони роблять вм'ятину у вашому повсякденному статевому потязі. Але недавнє дослідження показало, що споживання сексуальної літератури може допомогти усьому - від вашого лібідо до сили вашого оргазму.

Дослідження 2016 року, опубліковане в журналі Sexual and Relationship Therapy, зафіксувало статеве функціонування 27 жінок протягом шести тижнів. Половина читає книги про самодопомогу, а друга половина - еротичну фантастику. Результат? Обидві групи отримали рівні, статистично значущі вигоди, коли мова заходила про:

• статевий потяг
• статеве збудження
• змащення
• задоволення
• оргазми
• зменшення болю
• загальне статеве функціонування

“Бібліотерапія”, як називали це дослідження, ніколи не звучала так весело і корисно.

Зачекайте, що саме таке еротична література?

Як правило, еротика визначається як будь-який вид мистецтва, який покликаний викликати сексуальні думки або збудження. Існує невелика різниця між еротикою та простою порнографією: Еротика розглядається як мистецтво, що має сексуальний аспект, тоді як порнографія розглядається як слова та образи, які існують лише для сексуального збудження, без особливого мистецтва.

Сьогодні термін еротика часто використовується спеціально для опису написаних слів, що збуджують і збуджують.

Спільні форми еротики

• фантастика, від новел до романів
• наукові статті та перекази справжнього досвіду
• любовні романи
• фан-фікція
• веб-вміст та електронні книги

3 міфи про еротику

Навколо еротики існує ряд помилкових уявлень. Деякі з цих міфів є результатом сексуально негативних груп, які прагнуть присоромити жінок і контролювати їх. Інші просто базуються на стереотипах та дезінформації. Давайте розглянемо найбільші та найпоширеніші три.

Міф 1: Жінки люблять еротику більше, ніж чоловіки

Це величезний стереотип, що чоловіки віддають перевагу візуальним зображенням сексу (порнографії), тоді як жінки віддають перевагу читанню "ліфів" через їхній тихіший, більш загальний статевий потяг. Більшість досліджень показали, що писемне слово чоловіків нарівнює так само, як жінки, і що жінки споживають більше візуальної порнографії, ніж ви думаєте. І ще в 1966 році Мастерс та Джонсон виявили, що загальна фізіологія статевого збудження у чоловіків та жінок майже однакова.

Міф 2: Еротика шкодить стосункам

Деякі групи люблять попереджати, що еротика змушує партнерів втекти у країну фантазій, що псує будь-яку надію на те, що їх може збудити їхній партнер, що працює на фабриці, у своєму ліжку.

Але дослідження показали, що читання еротики робить з більшою ймовірністю потрапити між аркушами разом із партнером або отримати задоволення протягом 24 годин після прочитання. Плюс, перше дослідження, про яке ми згадали вище, свідчить про те, що еротика може значно збільшити загальний статевий потяг та сексуальне задоволення жінки, яка її читає.

Міф 3: Читачі захочуть розіграти свої улюблені далекі еротичні історії

Новачки в еротиці можуть переживати, що їх викликає BDSM, зображений у "П'ятдесяти відтінках сірого", або гомосексуальні стосунки, коли вони ніколи не відчували одностатевого потягу. Але Лінда Гарнетс, доктор філософії, дослідник з Каліфорнійського університету в Лос-Анджелесі, може заспокоїти ваші занепокоєння. Вона каже, що наші еротичні особистості настільки ж унікальні, як і наші відбитки пальців, і що наша сексуальна приналежність, сексуальна привабливість та сексуальні фантазії не завжди повинні збігатися безперешкодно (і вони, ймовірно, змінюються з часом).

Наприклад, цілком нормально бути ввімкненим парою одностатевої сцени, навіть якщо ви не ідентифікуєте себе як гея, або будь-якою фантазією, про яку ви можете подумати. Це, безумовно, розгадує таємницю того, чому деякі з найпопулярніших сюжетів з еротикою в кінцевому підсумку не виражаються в реальному житті - їм просто гаряче читати і думати, не більше того.

Звичайно, еротика також може дати вам ідеї для розваги, нові речі, які можна спробувати у спальні, від нових позицій до рольових ігор.

Ваш початковий набір з еротики

Якщо ви зацікавлені в дослідженні еротики, початок роботи може бути приголомшливим. За даними магазину для дорослих Adam & Eve, жанри романтики та еротики щороку становлять 1,44 мільярда доларів. І є з чого вибрати.

Ось кілька порад щодо дайвінгу:

• Знайдіть те, що вам подобається. Поки важко зрозуміти, що вас збуджує, важко. Чудове місце для початку - з антології, яка містить широкий спектр стилів, сценаріїв та авторів. Інший підхід - перевірка електронних книг на Amazon. Багато з них пропонують кращий пік із декількох сторінок безкоштовно.
• Спробуйте прочитати однією рукою. Немає неправильного способу читати еротику. Деякі люди люблять насолоджуватися нею, як будь-яка інша книга, а потім думати про це пізніше, перебуваючи з партнером або мастурбуючи. Інші використовують його безпосередньо як інструмент у спальні. Дізнайтеся, що підходить саме вам.
• Спробуйте залучити свого партнера. Подібно до порнографії, еротика - це не лише для сольної гри. Ви можете спробувати прочитати його вголос партнеру або попросити їх прочитати вам. Або ви можете попросити партнера прочитати історію, а потім розіграти її разом з вами.
• Спробуйте написати кілька сторінок самостійно. Еротика не лише для читання. Мільйони жінок і чоловіків із задоволенням пишуть його так само (як і більше), як їм подобається читати. Пишіть історії для себе, спробуйте свої сили у фан-фікшені або навіть розгляньте можливість самостійної публікації своєї роботи.

Початок роботи з вашою бібліотекою еротики

Ось декілька книг та веб-сайтів для початку - від класики до антологій:

• “Велика книга еротики сексуального бібліотекаря”, під редакцією Роуз Каравей. Ця антологія має трохи безлічі жанрів, від жахів до романтики до науково-фантастичного, і все це завдяки провідним голосам у світі сексуального письма.
• “Дельта Венери”, Анаїс Нін. Цей класичний шматок еротики, можливо, був написаний десятки років тому, але він як і раніше парий. Це чудовий літературний вибір для тих, хто захоплюється сексуальними сценами.
• “Серія Crossfire”, Сільвія Дей. Цей сучасний еротичний / романтичний серіал слідкує за парою через їхні гарячі стосунки, незважаючи на драматизм та поховані демони.
• Фантастика для дорослих. Веб-сайти рясніють безкоштовною фан-фантастикою у тисячах форм - від "Гаррі Поттера" до "Л.А. Закон ". Є багато оригінальних текстів, а також можливості спробувати самостійно писати еротику.

Почавши роботу, ви також можете стежити за книгами та списками кураторів на Goodreads, щоб знайти сюжетні сюжети, які вам подобаються. Еротика часом може стати формулістичною, але можливість розраховувати на повороти, які трапляються на вашому шляху, також є одним із багатьох благословень мистецтва.