Біль у стосунках: 10 основних причин і що робити

Зміст

• Що може викликати біль під час статевого акту
• 1. Зниження лібідо
• 2. Алергія
• 3. Інфекції, що передаються статевим шляхом (ІПСШ)
• 4. Гормональні зміни
• 5. Диспареунія
• 6. Сечова інфекція
• 7. Післяпологовий
• 8. Еректильна дисфункція
• 9. Фімоз
• 10. Запалення простати

Біль під час статевого акту є дуже поширеним симптомом в інтимному житті кількох пар і, як правило, пов’язана зі зниженням лібідо, яке може бути спричинене надмірним стресом, вживанням деяких ліків або конфліктами у стосунках.

Однак біль під час інтимних контактів також може бути спричинений деякими проблемами зі здоров'ям, і тому, якщо це трапляється часто або запобігає статевому акту, важливо проконсультуватися з гінекологом у випадку жінок або з урологом у випадку з чоловіками, виявити причину та розпочати відповідне лікування, щоб знову отримати задоволення під час стосунків.

Що може викликати біль під час статевого акту

Печіння та біль під час статевого акту можуть бути викликані декількома факторами, основними з яких є:

1. Зниження лібідо

Зниження лібідо є основною причиною болю та печіння під час статевого акту, особливо у жінок, оскільки це призводить до зменшення вагінального змащення, що робить проникнення більш болючим. Зниження лібідо може статися через декілька факторів, основними з яких є надлишок стресу, який, крім зменшення мастила, ускладнює збудження, використання деяких ліків, особливо антидепресантів та антигіпертензії, та проблеми із шлюбом.

Що робити: У цих випадках рекомендується проконсультуватися з терапевтом, щоб виявити причину зниження лібідо, і, якщо це пов’язано з використанням ліків, може бути вказана зміна або призупинення прийому препарату. Крім того, необхідна підтримка психолога, оскільки таким чином можна зняти стрес або знайти стратегії вирішення конфліктів пари.

2. Алергія

Деякі шкірні проблеми, такі як контактний дерматит, спричинений вживанням інтимного мила або мастильних матеріалів, можуть призвести до появи ран в інтимній зоні жінок чи чоловіків, викликаючи свербіж, дискомфорт та біль під час статевого акту.

Що робити: Якщо буде виявлено, що біль під час статевого акту пов’язаний з алергією, рекомендується уникати вживання продуктів, які можуть дратувати інтимну область, і проконсультуватися з дерматологом або гінекологом, щоб розпочати відповідне лікування проблеми.

3. Інфекції, що передаються статевим шляхом (ІПСШ)

Інфекції, що передаються статевим шляхом, є основними причинами болю під час статевого акту. У жінок основною ІПСШ, пов’язаною з болем під час статевого акту, є найпростіші Трихомонада вагінальна, відповідальний за трихомоніаз, тоді як у чоловіків зараження Mycoplasma hominis. Інші інфекції, що передаються статевим шляхом, які можуть викликати біль та дискомфорт під час сексу, - це генітальний герпес та гонорея.

Ці інфекції, крім того, що викликають біль під час статевого акту, призводять до появи інших ознак та симптомів, таких як свербіж, відчуття печіння в інтимній області, наявність виділень, поява виразок або плям на області статевих органів.

Що робити: У таких випадках рекомендується дотримуватися вказівок гінеколога або уролога, який рекомендує лікування відповідно до мікроорганізму, відповідального за захворювання, причому найчастіше вказується застосування антибіотиків. Крім того, важливо підтримувати чистоту статевих органів, мочитися після сексу і уникати статевих контактів без презерватива.

4. Гормональні зміни

Біль під час статевого акту внаслідок гормональних змін частішає у жінок, які вступають у менопаузу або приймають замінники гормональних препаратів, що спричиняє порушення регуляції рівня естрогену в організмі, зменшує змащення піхви та полегшує появу болю під час інтимного контакту.

Що робити: Біль, спричинений гормональними змінами і який призводить до зменшення змащення, можна вирішити за допомогою інтимних мастил, однак важливо проконсультуватися з гінекологом, якщо ви вступили в менопаузу, щоб розпочати відповідне лікування та уникнути інших неприємних відчуттів, таких як припливи або серцебиття.

5. Диспареунія

Диспареунія - це сильний біль під час інтимних контактів, який перешкоджає статевому акту і може траплятися як у чоловіків, так і у жінок. Така ситуація може статися на будь-якому етапі життя і може мати як психологічні, так і фізичні причини, причому мимовільне скорочення м’язів піхви є основною причиною диспареунії у жінок. Знати інші причини диспареунії.

Що робити: Рекомендується проконсультуватися з гінекологом або урологом для того, щоб поставити діагноз та розпочати відповідне лікування, яке може включати, наприклад, техніки для розширення м’язів або виконання вправ Кегеля.

6. Сечова інфекція

Сечові інфекції, крім свербежу в області статевих органів, печіння та болю при сечовипусканні та появи виділень, також можуть призвести до болю під час статевого акту як у чоловіків, так і у жінок, що частіше в цьому випадку через анатомію жінки статеві органи, що робить їх більш сприйнятливими до інфекцій.

Що робити: Для початку лікування бажано проконсультуватися з урологом або гінекологом, яке залежить від мікроорганізму, який визначив збудника інфекції, і тоді може бути показано застосування антибіотиків або протигрибкових препаратів. Крім того, важливо підтримувати інтимну гігієну, пити багато рідини, уникати статевих контактів без презерватива та носити бавовняну білизну.

7. Післяпологовий

Післяпологовий період може бути дуже незручним для жінки, особливо після природних пологів через травми, які могли з’явитися в інтимній зоні. Крім того, кровотеча, яка виникає після пологів, може тривати кілька тижнів, роблячи інтимний контакт незручним.

Що робити: Рекомендується займатися сексом знову через 3 тижні після пологів, оскільки менше ризику зараження, а кровотеча менше, однак жінка, яка повинна вирішити, коли їй буде комфортніше, повернутися до інтимного контакту.

Крім того, ще один спосіб поліпшити статевий акт - це практика Помпоаризму, техніка, яка покращує та збільшує сексуальне задоволення під час інтимних контактів. Подивіться, як практикувати помпоїзм для покращення статевого життя.

8. Еректильна дисфункція

Еректильна дисфункція - це чоловічий статевий розлад, який може спричинити розвиток деформацій статевого члена у деяких чоловіків, що може спричинити біль під час проникнення як у чоловіків, так і у жінок.

Що робити: Слід звернутися до уролога, якщо є проблеми, пов’язані з ерекцією, однак для поліпшення результатів рекомендується харчуватися з низьким вмістом жиру, цукру та алкоголю, оскільки це речовини, які можуть погіршити проблему.

9. Фімоз

Фімоз - це складність оголення головки статевого члена, коли покриваюча його шкіра не має достатнього отвору, викликаючи інтенсивний біль під час статевого акту. Ця проблема, як правило, зникає до статевого дозрівання, але вона може зберігатися до повноліття.

Що робити: Рекомендується проконсультуватися з урологом, щоб оцінити проблему та провести невелику операцію з видалення надлишків шкіри на пенісі. Подивіться, як робиться операція на фімозі.

10. Запалення простати

Запалення передміхурової залози - поширена проблема, яка може виникнути протягом життя чоловіка, і зазвичай, крім того, що вона викликає біль під час інтимного контакту, особливо при еякуляції, вона також може викликати печіння при сечовипусканні.

Що робити: Бажано проконсультуватися з урологом, щоб можна було встановити причину та розпочати найбільш відповідне лікування, яке можна зробити за допомогою протизапальних засобів та, у разі асоційованої інфекції, антибіотиків відповідно до мікроорганізму. Крім того, під час лікування гарною підказкою є прийняття гарячої ванни або прийняття сидячої ванни для зняття болю під час статевого акту.