Автор: Roger Morrison
Дата Створення: 25 Вересень 2021
Дата Оновлення: 17 Червень 2024
Anonim
Как лечить боль в спине
Відеоролик: Как лечить боль в спине

Зміст

Огляд

Близько 80 відсотків дорослих принаймні один раз відчувають болі в попереку. Біль у спині зазвичай описується як тупий або ниючий, але він також може відчувати різкість і колючість.

Багато речей можуть викликати різкі болі в попереку, включаючи перенапруження м’язів, грижі дисків та захворювання нирок.

Причини різкого болю в попереку

Розтягнення м’язів

Напруження м’язів - найпоширеніша причина болю в попереку. Напруження трапляються, коли ви розтягуєте або розриваєте м’яз або сухожилля. Зазвичай вони спричинені травмами або в результаті занять спортом, або при виконанні певних рухів, наприклад, підняття важкої коробки.

Напруження м’язів також може спричинити м’язові спазми, які можуть відчуватися як різкі поштовхи болю.

Інші симптоми навантаження м’язів попереку включають:

  • м’язові болі
  • скутість
  • труднощі в русі
  • біль, що випромінює в сідниці або ноги

Напруження м’язів зазвичай проходить самостійно протягом декількох тижнів. Тим часом ви можете спробувати протизапальні препарати, що продаються без рецепта, щоб допомогти впоратися з болем. Також може допомогти використання пакета з льодом або грілки на попереку кілька разів на день.


Напруження м’язів є найпоширенішою причиною болю в попереку, але також може спричинити це кілька інших станів.

Грижа диска

Грижа міжхребцевого диска, також відома як ковзаючий диск, трапляється, коли один із дисків, що знаходиться між кістками хребта, розривається. Посунуті диски часто зустрічаються в попереку і іноді чинять тиск на навколишні нерви, викликаючи різкий біль.

Інші симптоми включають:

  • біль і слабкість в попереку
  • оніміння або поколювання
  • біль у сідницях, стегнах або литках
  • стріляючий біль при русі
  • м’язові спазми

Ішіас

Сідничний нерв - це ваш найбільший нерв. Він охоплює поперек, сідниці та ноги. Коли щось на зразок грижі міжхребцевого диска тисне на нього або защемляє, ви можете відчути різкий біль у попереку з болем, що іррадіює вниз по нозі.

Це відоме як ішіас. Зазвичай це вражає лише одну сторону вашого тіла.

Інші симптоми включають:

  • легкий до нестерпного болю
  • відчуття печіння
  • відчуття струму
  • оніміння і поколювання
  • біль у стопі

Якщо у вас виникають проблеми з полегшенням болю при ішіасі, спробуйте ці шість розтяжок для полегшення.


Компресійний перелом

Компресійний перелом в попереку, також відомий як компресійний перелом хребця, трапляється, коли один із хребців зламається і зруйнується. Це можуть спричинити травми та основні стани, що послаблюють ваші кістки, такі як остеопороз.

Симптоми компресійного перелому різняться залежно від причини, але зазвичай включають:

  • легкий до сильний біль у спині
  • біль у ногах
  • слабкість або оніміння в нижніх кінцівках

Стани хребта

Деякі захворювання хребта, такі як стеноз хребта або лордоз, також можуть викликати різкі болі в попереку як у дорослих, так і у дітей. Спинномозковий стеноз призводить до того, що простір у вашому хребті звужується, викликаючи біль.

Лордоз відноситься до природного S-подібного вигину хребта. Однак у деяких людей спостерігається більш різке викривлення, яке викликає біль. Дізнайтеся більше про інші захворювання хребта, які можуть спричинити біль.

Додаткові симптоми захворювання хребта включають:

  • поколювання або оніміння в ногах або стопах
  • болі в попереку
  • судоми в ногах
  • слабкість в ногах або стопах
  • біль при русі

Інфекції

Інфекції хребта також можуть викликати різкий біль у попереку. Люди часто пов’язують туберкульоз (туберкульоз) з легенями, але він також може інфікувати хребет. Туберкульоз хребта рідко зустрічається у розвинених країнах, але люди з порушеною імунною системою мають більший ризик захворіти на нього.


Ви також можете розвинути абсцес на спинному мозку, хоча це також рідко. Якщо абсцес досить великий, він може почати тиснути на сусідні нерви. Це може спричинити кілька факторів, включаючи ускладнення хірургічного втручання або травми, пов’язані із стороннім предметом.

На додаток до різкого болю, який може іррадіювати на руки і ноги, інфекції хребта можуть також викликати:

  • м’язові спазми
  • ніжність
  • скутість
  • втрата контролю сечового міхура або кишечника
  • лихоманка

Аневризма аорти черевної порожнини

Ваша аортальна артерія проходить прямо по середині вашого тіла. Аневризма черевної аорти трапляється, коли частина стінки цієї артерії ослаблюється і розширюється в діаметрі. З часом це може відбуватися повільно або дуже раптово.

Симптоми включають:

  • болі в спині, які іноді раптові або сильні
  • біль у животі або боці живота
  • пульсуюче відчуття навколо живота

Артрит

Багато видів артриту, включаючи артроз (ОА), можуть вразити спину. Коли це трапляється, це призводить до зношування хряща між хребцями, що може бути болісно.

До додаткових симптомів артриту в спині належать:

  • жорсткість, яка зникає після руху
  • біль, який посилюється в кінці дня

Для полегшення спробуйте ці щадні вправи для лікування болю в спині при артриті.

Стани нирок

Іноді ви можете відчути біль у нирках у попереку, особливо якщо у вас є камені в нирках або інфекція нирок. Ви, швидше за все, відчуєте біль у спині, пов’язаний з нирками, з одного боку.

До додаткових симптомів проблеми з нирками належать:

  • лихоманка і озноб
  • біль під час сечовипускання
  • часте сечовипускання
  • біль у боці або паху
  • смердюча, кров’яниста або каламутна сеча

Причини у жінок

Ендометріоз

Ендометріоз трапляється, коли тканини матки починають розростатися в інших частинах тіла, крім матки, таких як яєчники або маткові труби. Це може спричинити сильний біль у животі, тазі та попереку у жінок.

Інші симптоми ендометріозу включають:

  • сильний біль під час менструації
  • біль під час або після статевого акту
  • безпліддя
  • кровотеча або кров'янисті виділення між менструаціями
  • проблеми з травленням
  • хворобливі випорожнення кишечника
  • хворобливе сечовипускання під час менструації

Кісти яєчників

Кісти яєчників - це невеликі, наповнені рідиною бульбашки, які утворюються в яєчниках. Вони досить поширені і зазвичай не викликають симптомів. Однак, коли вони великі, вони можуть спричинити раптовий біль у тазі, який часто іррадіює в поперек.

Додаткові симптоми кісти яєчника включають:

  • відчуття повноти або тиску
  • здуття живота

Великі кісти яєчників частіше розриваються, що також викликає раптовий сильний біль. Розрив кісти яєчника може спричинити внутрішню кровотечу, тому негайно зателефонуйте своєму лікарю, якщо ви раптом відчуєте біль навколо одного боку тазу.

Перекрут яєчника

Іноді один або обидва ваші яєчники можуть скручуватися, що призводить до стану, який називається перекрутом яєчника. У багатьох випадках сполучена маткова труба також скручується.

Перекрут яєчників спричиняє сильний біль у животі, який швидко з’являється і часто поширюється в напрямку попереку. Деякі жінки також мають симптоми нудоти та блювоти.

Перекрут яєчників - це невідкладна медична допомога, яка вимагає негайного лікування, щоб уникнути постійного пошкодження яєчника. Хоча вам, ймовірно, знадобиться хірургічне втручання, відновіть повну функцію ураженого яєчника.

Міома матки

Міома - це м’язові пухлини, які майже завжди є нераковими. Вони можуть утворюватися в слизовій оболонці матки і викликати біль у попереку. Деякі дуже крихітні, а інші можуть вирости до розміру грейпфрута або більше.

Міома також може спричинити:

  • сильна кровотеча
  • хворобливі місячні
  • набряк внизу живота

Запальні захворювання органів малого тазу

Запальне захворювання органів малого таза (ВЗЗ) - це серйозне захворювання, спричинене інфекцією репродуктивних органів жінки. Він часто розвивається, коли інфекції, що передаються статевим шляхом, такі як хламідіоз та гонорея, не проходять лікування.

Симптоми часто помірні або непомітні, але у вас можуть виникнути:

  • біль внизу живота
  • неприємні запахи з піхви
  • біль або кровотеча під час сексу
  • лихоманка

Якщо ви вважаєте, що у вас PID, негайно зверніться до лікаря. Вам потрібно негайно почати приймати антибіотики, щоб уникнути можливих ускладнень, таких як безпліддя або позаматкова вагітність.

Вагітність

До вагітних жінок відчувають певний тип болю в попереку. Зазвичай це відчувається як тазовий пояс або біль у попереку.

Біль у тазовому поясі, який частіше, ніж біль у попереку, серед вагітних, викликає різкий колючий біль у попереку.

Це також може спричинити:

  • постійний біль
  • біль, який приходить і йде
  • біль з одного або обох боків попереку
  • біль, що стріляє до стегна або литки

Поперековий біль у вагітних нагадує інші хронічні болі в попереку у невагітних жінок. Обидва типи болю в спині зазвичай зникають протягом перших кількох місяців після пологів.

Увага

  1. Біль у попереку іноді є симптомом викидня, коли супроводжується кров’янистими виділеннями, кровотечами або незвичними виділеннями. Інші речі можуть спричинити ці симптоми, але найкраще проконсультуватися з лікарем.

Причини у чоловіків

Простатит

Простатит - це загальний стан, який викликає запалення передміхурової залози, часто через бактеріальну інфекцію. Деякі випадки не викликають жодних симптомів, але інші можуть викликати біль у попереку, а також:

  • біль у паху, пенісі, мошонці, задньому проході або внизу живота
  • біль під час або після еякуляції або сечовипускання
  • посилені позиви до сечовипускання
  • лихоманка

Рак простати

Рак передміхурової залози - це рак, який починається з передміхурової залози - маленької залози біля сечового міхура, яка виробляє рідину для сперми.

На додаток до болю в попереку, він також може викликати:

  • проблеми з сечовипусканням
  • болюча еякуляція

Дізнайтеся більше про рак передміхурової залози, включаючи фактори ризику та рекомендації щодо скринінгу.

Коли звертатися до лікаря

Біль у попереку зазвичай не є надзвичайною ситуацією. Швидше за все, ви напружені м’язи. Але якщо ви вагітні або маєте будь-який із наведених нижче симптомів, якомога швидше зверніться до лікаря:

  • лихоманка або озноб
  • нетримання сечі або кишечника
  • сильний біль, який не реагує на безрецептурне лікування
  • відчуття пульсу в животі
  • нудота або блювота
  • труднощі з ходьбою або балансуванням

Статті Порталу

Причини кашлю та висипу

Причини кашлю та висипу

Ми включаємо товари, які ми вважаємо корисними для наших читачів. Якщо ви купуєте за посиланнями на цій сторінці, ми можемо заробити невелику комісію. Ось наш процес. Кашель і висипВаше тіло має безлі...
Безглютенова дієта: Посібник для початківців із планом харчування

Безглютенова дієта: Посібник для початківців із планом харчування

Безглютенова дієта передбачає виключення продуктів, що містять білок глютену, включаючи пшеницю, жито та ячмінь.Більшість досліджень безглютенових дієт проводили на людях з целіакією, але існує ще одн...