Що спільного між йогою та безмовним дискотекою

Зміст

• Огляд для

Коли ви думаєте про йогу, вам, мабуть, спадають на думку ідеї спокою, миру та медитації. Але спостерігаючи за морем із 100 людей, що мовчки тече від пози дерев до собаки вниз, це поняття дзен виводиться на абсолютно новий рівень. Укомплектовані навушниками і рухаються під музику, яку ніхто інший навіть не чує, йоги в класі Sound Off виконують синхронізовані привітання сонцю, які виглядають як заворожуюча хореографія.

У 2011 році компанія Sound Off Experience, створена Кастель Валере-Кутюр’є, розпочала свою діяльність як компанія з виробництва простих навушників, почала як продукт для вечірок і місць, які хотіли надавати музичні враження без навколишнього шуму. Але в 2014 році ця увага змінилася після того, як Валер-Кутюр’є запропонував йогам свої навушники в «тихій» секції музичного фестивалю в Гонконзі. Серед живої музики та сцени вони мали змогу відчути відокремлений музичний досвід, коли вони згиналися, балансували та розтягувалися. Це був хіт, і Китай став першим ринком для «тихої йоги».

"Важливо було, щоб ми поважали традиційну практику йоги",-говорить Валер-Кутюр'є. "Музика - це вдосконалення практики, а не перетворення її на танцювальну вечірку. Зрештою, ми не кидаємо Джея Зі, Бейонсе чи Ріанну, які співають" Працюй, працюй, працюй "посеред класу. "

У лютому 2015 року Sound Off дебютував у США в Нью-Йорку — всередині надувного куба, встановленого в центрі Манхеттена, в районі морського порту Саут-стріт. Це був єдиний простір, який Валере-Кутюр’є міг замкнути. "Коли ми показували людям фотографії, вони вважали це надто божевільним", - каже він. Незалежно від того, що хтось ще думав про "мовчазну йогу", вона незабаром стала хітом, заняття швидко розкупилися. Зараз десятки занять проходять щомісяця в різних місцях по Нью -Йорку, Флориді, Колорадо, Каліфорнії, Айові та у всьому світі.

"Мені подобається, що люди будь -якого віку та будь -якого рівня можуть легко брати участь, не озираючись, тому що вони не чули вчителя або не турбувалися про те, що думають інші", - сказала Мередіт Кемерон, інструктор з йоги, чия практика дозволила їй навчати по всьому світу. "Я бачу, як енергія всієї кімнати перетворюється на мирне приношення, і студенти, здається, не настільки зацікавлені у вигадливих позах йоги",-каже вона про заняття, що включають Sound Off.

Кемерон каже, що, на її думку, найбільший бонус, який йоги отримують від занять Sound Off, це те, що без відволікання стороннього шуму вони можуть поглибити свою практику. "У всьому цьому відчуття величезного спокою", - каже вона. "Sound Off дійсно дозволяє вашому розуму заспокоїтися, і ви знайдете відчуття спокою. І завдяки цьому, я вважаю, ви дійсно підключаєтесь до своїх легенів, що змінює ігри. Це заспокоює нервову систему і дозволяє вашим почуттям посилитися. "

Більшість занять триватиме від 30 до 100 осіб, але найбільший Sound Off відбудеться цього жовтня у Сіднеї, Австралія, де очікується участь 1200 йогів. Валер-Кутюр’є проводив заняття у Бібліотеці Конгресу у Вашингтоні, на вертолітному майданчику в Нью-Йорку та у горах Колорадо. Крім епічних вражень, ви також можете знайти заняття в місцевій студії або великому відкритому просторі, тому що в Sound Off ви самі керуєте регуляторами гучності, і немає інструктора, який викрикує пози на підлозі спортзалу або відкритому полі. . «Тиха йога» так само спокійна для вас і ваших товаришів -йогів, як і для всіх, хто проходить повз.

Огляд для