5 предметів, які потрібно мати у своєму гардеробі Athleisure на весну

Зміст

• Штани в стилі ретро
• Вітровки
• Натхненні танцями кропи
• Легінси з леопардовим принтом
• Топи з довгими рукавами
• Огляд для

Ви знаєте ту дівчину з вашого класу тренувань, яка може витерти піт зі свого чола, витрусити волосся, накинути шкіряну куртку на свій спортивний бюстгальтер — і виглядати легко зібраним за дві хвилини? Обр Вінтерс — це та дівчина, і ми не ненавидимо її за це. ми милуватися це. Сертифікований фітнес-інструктор із Лос-Анджелеса спирається на свій досвід професійної танцівниці та досвід роботи в корпоративній моді для таких брендів, як Free People та Forever 21, щоб сформувати свій спортивний стиль. Отже, в чому секрет її стилю спортивного відпочинку? Вибираючи її спорядження дуже обережно.

"Я не збираюся купувати топ для тренувань тільки тому, що він симпатичний-мені потрібно вміти насправді тренування у цьому ", - каже Вінтерс, який викладає в Pure Barre та Equinox у Лос -Анджелесі. (Перегляньте більше наших улюблених інстаграмерів з фітнесу, які вбивають спортивну гру.)

"Коли ви йдете на тренування, переміщення тіла перед іншими людьми може бути вразливим досвідом", - зізнається вона. Щоб подолати будь-яку невпевненість у собі, Вінтерс каже, що вона одягається, щоб справити враження – не на інших, а на себе. (Див.: Не дозволяйте ненависникам знищувати вашу впевненість у собі) "Я знаю, що коли я надягаю певні речі, я відчуваю себе золотими, тому я завжди шукаю спортивний одяг, який може перетворитися на наряд, коли я виходжу класу ", - каже вона.

І ви знаєте, що коли ви добре виглядаєте, ви почуваєтесь добре-і це може зробити вас набагато більш відкритими для розчарування тренувань та зв’язку зі своїм тілом. Тут ми попросили Вінтерс поділитися своїми порадами щодо освоєння вигляду від пілатесу до бранчу, а також кількома її улюбленими спортивними речами, які допоможуть це зробити навесні.

Штани в стилі ретро

Вінтерс каже, що спортивний зал, натхненний поліетиленом, який надає вам усі відчуття Sporty Spice, повертається. І з поважної причини: їх не тільки приємно носити, вони можуть бути надзвичайно лестними-особливо стилі з розкльошеним низом, завдяки якому ваші ноги виглядають серйозно довгими. "Ви знаєте ті дні, коли вам не хочеться тренуватися, але ви хочете відчути себе так, як ви, тому надягаєте найсимпатичніший спортивний час, щоб зустрітися з другом на каву? Ось такі штани ви надягаєте для цього", - каже вона .

Отримати погляд:

Штани повторно/готово ($ 195; bandier.com)

спортивні штани Adidas Originals (80 доларів; urbanoutfitters.com)

Штани Nike (70 доларів; nike.com)

Вітровки

Цікаві тканини та фактури додають свіжу нотку легким спортивним весняним курткам цього сезону. Вінтерс каже, що вона любить вітровки великого розміру за їх універсальність. Вона шукає предмети з додатковими деталями, як-от капюшон з панелями або прогумовані шнурки. «Вони ідеально підходять до комплекту для тренувань із двох частин, пари мами-джинсів і кросівок або тих старих штанів, які ви не наважитеся вийти з дому в правильній куртці, навіть якщо вони виглядають добре», — каже вона.

Отримати погляд:

Куртка Alo Yoga ($ 120; aloyoga.com)

Куртка P.E Nation (189 доларів США; pe-nation.com)

Куртка Forever 21 ($ 28; forever21.com)

Натхненні танцями кропи

"Мене тягне до творів, які надихають на танці",-каже Вінтерс, яка іноді носить грілки для навчання бару. (Спробуйте це 20-хвилинне тренування без обладнання, натхненне танцювальними рухами.) Хоча фрагменти в стилі обгортання, ймовірно, не забезпечать достатньої підтримки для інтенсивних HIIT-тренувань, вони чудово підійдуть для йоги, танців і студійних тренувань. Чорний і сірий найбільш універсальні для цих топів. У поєднанні чорного укороченого топа з обтяжкою та натуральної шкіряної куртки після тренування ви відчуєте серйозні круті дівчата.

Отримати погляд:

Топ -стрічка Free People Movement ($ 48; freepeople.com)

Бюстгальтер «Рік нашого» (74 долари США;

Верх із плівкою Carbon38 (75 доларів США; carbon38.com)

Легінси з леопардовим принтом

Легінси з високою талією є обов’язковим елементом спортивного гардеробу кожної жінки, каже Вінтерс. "Вони дуже худнуть і підтримують під час тренувань, а також виглядають мило зі спортивним бюстгальтером, не показуючи занадто багато вашого живота", - каже вона. На весну вона каже, що можна очікувати побачити відбитки скрізь-особливо леопардові. Спробуйте носити сміливий візерунок із простим чорним бюстгальтером або футболкою або придбайте відповідний комплект з леопардовим принтом, щоб сміливо підкреслити монохроматичну тенденцію.

Отримати погляд:

Лосини Onzie з висотою (69 доларів; onzie.com)

Верхні міді -легінси ($ 108; bandier.com)

Довгі легінси Goldsheep (96 доларів, evolvefitwear.com)

Топи з довгими рукавами

Весна означає, що вам нарешті досить тепло, щоб ви могли оголити ці руки, але це не обов’язково означає, що ви завжди хочу до. "Я люблю весняний урожай з довгими рукавами, тому що він зберігає тепло в студії, демонструючи при цьому шкіру, достатню для того, щоб ви почувались і виглядали добре",-каже Вінтерс. Укорочені довгі рукави цього сезону виводять спортивний стиль на новий рівень з такими деталями, як гладкі смужки та вирізи на спині, дозволяючи продемонструвати ці виточені руки, не виявляючи їх насправді: тонкі, але жорстокі.

Отримати погляд:

Топ з довгим рукавом Alo Yoga ($96; aloyoga.com)

Укорочена водолазка Free People Movement ($58; freepeople.com)

Укорочений топ з довгим рукавом Varley (70 доларів; varley.com)

Огляд для