Соки з морквою і яблуком від прищів

Зміст

• 1. Морквяний сік з яблуком
• 2. Капустяний сік з яблуком
• 3. Морквяний сік з апельсином
• 4. Яблучний лимонад
• 5. Ананасовий сік з яблуком
• Як їжа може допомогти

Фруктові соки, приготовані з морквою або яблуками, можуть бути чудовою підмогою в боротьбі з прищами, оскільки вони очищають організм, виводячи токсини з крові і чим менше токсинів в організмі, тим менший ризик запалення шкіри, однак порада Важливо: уникайте споживання продуктів, багатих жиром, та оброблених продуктів, оскільки вони сприяють оліям шкіри.

Але крім того, щоб подбати про їжу, щодня вживаючи один із цих рецептів, необхідно також 1–2 рази на день мити обличчя антисептичним милом, таким як Soapex, або використовувати мило на основі ацетилсаліцилової кислоти, під керівництвом лікаря і завжди зволожити шкіру гелевим зволожуючим кремом для обличчя.

Перегляньте рецепти:

1. Морквяний сік з яблуком

Відмінним домашнім методом лікування прищів є щоденний прийом 1 склянки морквяного соку з яблуком, оскільки він багатий протизапальними властивостями, що запобіжить запалення присутніх вугрів і прищів, а також допоможе вивести токсини, присутні в крові, уникаючи утворення нових прищів. Дивіться рецепт:

Інгредієнти

• 2 моркви
• 2 яблука
• 1/2 склянки води

Режим підготовки

Очистіть моркву і яблука і збийте в блендері разом з водою. Підсолодити медом за смаком, а потім випити. Бажано пити цей сік щодня або принаймні 3 рази на тиждень у будь-який час доби.

2. Капустяний сік з яблуком

Цей сік з яблуком, лимоном та капустою сприяє зменшенню прищів, оскільки яблуко та капуста мають протизапальну дію, зменшуючи запалення прищів, а лимон є потужним антиоксидантом, який допомагає виводити токсини з організму та залишати красивішим і здорової шкіри.

Інгредієнти

• 1 великий лист листової капусти
• 3 зелених яблука
• чистий сік 2 лимонів
• Мед за смаком

Режим підготовки

Збийте всі інгредієнти в блендері, а потім випийте. Приймайте цей сік щодня або принаймні 3 рази на тиждень.

3. Морквяний сік з апельсином

Морквяний сік з апельсином - чудовий домашній засіб від прищів, оскільки він багатий вітаміном А, який перешкоджає роботі сальних залоз, зменшуючи тим самим появу прищів.

Інгредієнти

• 200 мл апельсинового соку
• 2 моркви

Режим підготовки

Збийте інгредієнти в блендері і негайно випийте. Приймати 2 рази на день.

4. Яблучний лимонад

Яблучний лимонад - чудовий домашній засіб для лікування прищів, оскільки він є природним в’яжучим засобом, який очищає організм, зменшуючи запалення.

Інгредієнти

• Сік з 3 лимонів
• 1 склянку води
• 10 крапель кокосового масла
• 1 яблуко
• меду за смаком

Режим підготовки

Всі інгредієнти дуже добре збийте в блендері і випийте після його приготування. Приймайте по 1 склянці цього соку 2 рази на день протягом принаймні 3 місяців, а потім оцінюйте результати.

Ще один спосіб використання лимона для очищення організму - вичавити 1 лимон в 1 літр води і пити його протягом дня. Приймаючи натщесерце, ця ароматизована вода також покращує роботу кишечника.

Увага: Видавлюючи лимон, після цього слід дуже добре промити шкіру, щоб запобігти забрудненню ділянки, оскільки цей фрукт дуже кислий, і коли шкіра контактує з сонцем, може розвинутися опік, який називається фитофотомелланозом.

5. Ананасовий сік з яблуком

Щоденний прийом соку ананаса, огірка та м’яти є хорошим домашнім засобом від прищів, оскільки він багатий кремнієм та сіркою, які діятимуть на рівні шкіри, зменшуючи запалення, подразнення, очищаючи шкіру.

Інгредієнти

• 3 скибочки ананаса
• 2 яблука
• 1 огірок
• 1 склянку води
• 1 столова ложка м’яти
• меду за смаком

Режим підготовки

Збийте всі інгредієнти в блендері, а потім підсолоджуйте медом. Приймайте по 1 склянці цього соку на день.

Якщо навіть після дотримання всіх цих вказівок принаймні протягом 1 місяця ви не досягаєте хороших результатів, вам слід записатися на прийом до дерматолога, оскільки у найважчих випадках вугрів може знадобитися прийом таких препаратів, як ізотретиноїн, наприклад.

Як їжа може допомогти

Дивіться інші поради щодо годування, щоб позбутися від прищів: