Групи підтримки раку яєчників

Зміст

• Переваги групи підтримки
• Види груп підтримки
• Міркування групи підтримки
• Винос

Рак яєчників може призвести до таких симптомів, як біль у животі, здуття живота, втрата апетиту, біль у спині та втрата ваги. Але ці симптоми часто можуть бути відсутні або невизначені. Через це деякі жінки можуть не отримати діагноз лише після поширення раку.

Рак яєчників піддається лікуванню за допомогою хіміотерапії та хірургічного втручання. Але навіть після початку або закінчення лікування діагноз може мати величезний вплив на ваше фізичне та психічне здоров’я.

Ви можете опинитися в страху або непевності у майбутньому. Допомога групи підтримки може полегшити підтримку позитивного ставлення.

Якщо вам або коханій людині діагностовано рак яєчників, ось що вам потрібно знати про групи підтримки та як його знайти.

Переваги групи підтримки

Ви можете виявити, що отримуєте всю необхідну підтримку від вашої медичної команди, родини та друзів. Але приєднання до групи підтримки може бути корисним і для деяких людей.

Незважаючи на те, що ваші близькі знаходяться у вашому кутку і вболівають за ваш успіх, вони можуть не розуміти, через що саме ви переживаєте. Ось як може допомогти група підтримки.

Групи підтримки вигідні, оскільки вас оточують жінки, які також живуть із цією хворобою. Ці жінки розуміють ваші страхи, занепокоєння та занепокоєння.

Вони, ймовірно, проходили однакову або подібну терапію. Отже, вони знають побічні ефекти та те, що слід очікувати під час та після лікування.

Навіть з родиною та друзями, які підтримують вас протягом усього лікування раку яєчників, ви можете часом почуватися самотніми, пригніченими чи ізольованими. Приєднання до групи підтримки та перебування поруч з іншими людьми в тій же ситуації може допомогти вам почуватись менш самотніми.

До того ж, коли ти поруч із родиною чи друзями, ти можеш стримуватися і не завжди висловлювати свої почуття. Ви можете відчувати потребу захистити своїх близьких від реальності того, що ви переживаєте.

Якщо ви не хочете, щоб вони боялися або нервували за вас, ви можете звести до мінімуму те, як ви почуваєтесь. У групі підтримки раку яєчників цього робити не потрібно.

Ви можете відверто говорити про те, що ви почуваєте, без необхідності применшувати свої емоції або цукерки правду. Це безпечна платформа для обміну досвідом та пропозиціями щодо лікування та інших аспектів захворювання.

Те, що ви отримуєте, відвідуючи групу підтримки, може також покращити вашу якість життя. Ви можете навчитися техніці, яка полегшує життя із хворобою.

Види груп підтримки

Існує кілька різних типів груп підтримки, які ви можете вибрати, виходячи з особистих переваг.

Деякі люди віддають перевагу структурі персональних груп підтримки, де для керівництва дискусією є модератор. Деякі групи підтримки організовують лікарні, медичні клініки та інші медичні організації. Отже, є також можливості для спілкування з психологами, соціальними працівниками, лікарями та медсестрами.

Якщо особиста група підтримки раку яєчників поруч із вами недоступна або її важко відвідати, ви можете приєднатися до онлайн-групи підтримки. Це може бути кращим збігом, якщо ви не плануєте часто брати участь або якщо ви віддаєте перевагу анонімності. Зазвичай в Інтернеті не відбувається ніякої особистої взаємодії, але ви все одно можете задавати питання, відповідати на повідомлення та ділитися своїм досвідом.

Щоб отримати інформацію про групи підтримки у вашому районі, поговоріть зі своїм лікарем або лікарнею, де ви отримуєте лікування. Ви також можете отримати інформацію в Американському онкологічному товаристві або Національній коаліції щодо раку яєчників.

Міркування групи підтримки

Можливо, вам доведеться відвідати одну або кілька груп підтримки, перш ніж знайти потрібну вам. Хоча більшість груп пропонують атмосферу, що підтримує, культура та ставлення груп можуть змінюватися залежно від тих, хто присутній.

Важливо почуватись комфортно незалежно від того, де ви відвідуєте. Якщо вам не подобається атмосфера однієї групи, продовжуйте шукати, поки не знайдете групу, яка пропонує потрібну підтримку.

Винос

Рак яєчників є серйозною, потенційно небезпечною для життя хворобою, тому страх і невпевненість у завтрашньому дні є загальним явищем. Незалежно від того, проходите ви лікування або нещодавно закінчили лікування, правильний тип підтримки може допомогти вам зберегти позитивне ставлення. Крім того, підтримка може дати вам сили та енергію, необхідні для боротьби з цією хворобою.