Ліві пахви лівшів пахнуть краще - та 16 інших спітнілих фактів

Зміст

• 1. Пот - це спосіб охолодження вашого тіла
• 2. Ваш піт здебільшого складається з води
• 3. Чистий піт насправді не має запаху
• 4. Різні фактори викликають реакцію двох залоз
• 5. Гостра їжа може стимулювати роботу потових залоз
• 6. Вживання алкоголю може обдурити ваше тіло думкою, що ви тренуєтеся
• 7. Такі продукти, як часник, цибуля або капуста, можуть погіршити запах тіла
• 8. Червоне м’ясо може зробити ваш запах менш привабливим
• 9. Чоловіки насправді не потіють більше, ніж жінки
• 10. БО може погіршитися, коли ви наближаєтесь до 50
• 11. Антиперспіранти заважають вам пітніти, дезодорант маскує ваш запах
• 12. Жовті плями на білих сорочках є наслідком хімічної реакції
• 13. Рідкісний ген визначає, чи не викликаєте ви запах під пахвами
• 14. Дивно, але ваш піт може бути солонішим, якщо ви їсте дієту з низьким вмістом натрію
• 15. Генетика може впливати на те, наскільки ми пітніємо
• 16. Для чоловіків-лівшів ваша домінуюча пахва може пахнути більш «чоловічим»
• 17. Ви можете виділити запах щастя через піт

Потіти можна більше, ніж "буває". Існують типи, склад, запахи та навіть генетичні фактори, які змінюють ваше потення.

Настав час вивести з ладу дезодорант на дуже пітну пору року. Якщо ви коли-небудь задавались питанням, чому ми не просто покриваємо все своє тіло, ми отримали відповіді!

Наскільки часто ми це відчуваємо, насправді є багато цікавих і часом дивних речей, які багато людей не знають як про піт, так і про БО - наприклад, з чого складається піт, як генетика впливає на нього чи вплив продуктів, які ми їмо . Отже, перед тим, як розпочати сезон поту року, ось 17 речей, які ви повинні знати про піт та БО.

1. Пот - це спосіб охолодження вашого тіла

Коли ваше тіло починає відчувати, що воно перегрівається, воно починає потіти як спосіб контролювати свою температуру. "Сприяючи втратам тепла через випаровування, піт допомагає регулювати температуру нашого тіла", - пояснює доктор медицини Адель Хаймовіч, хірургічний та косметичний дерматолог.

2. Ваш піт здебільшого складається з води

З чого складається ваш піт, залежить від того, з якої залози піт виходить. На тілі людини існує безліч різних типів залоз, але загалом визнаються лише два основних:

• Еккринні залози виробляють більшу частину поту, особливо водянистий. Але еккринне потовиділення не на смак як вода, оскільки в нього змішуються шматочки солі, білка, сечовини та аміаку. Ці залози в основному зосереджені на долонях, підошвах, лобі та пахвах, але покривають все ваше тіло.
• Апокринні залози більші. Вони в основному розташовані на пахвових западинах, паху та в області грудей. Саме вони найчастіше асоціюються з БО і виділяють більш концентровані виділення після статевого дозрівання. Оскільки вони знаходяться біля волосяних фолікулів, вони, як правило, пахнуть найгірше. Ось чому люди часто говорять, що піт від стресу пахне гірше, ніж інші види поту.

3. Чистий піт насправді не має запаху

То чому ти відчуваєш запах, коли потієш? Ви можете помітити, що запах здебільшого походить від наших ямок (отже, чому ми кладемо туди дезодорант). Це пов’язано з тим, що апокринні залози виробляють бактерії, які розщеплюють наш піт на “запашні” жирні кислоти.

"Апокриновий піт сам по собі не має запаху, але коли бактерії, що мешкають на нашій шкірі, змішуються з апокринними виділеннями, він може викликати неприємний запах", - говорить Хаймович.

4. Різні фактори викликають реакцію двох залоз

Окрім просто охолодження, є багато причин, чому наше тіло починає виробляти піт. Нервова система контролює піт, пов’язаний із фізичними вправами та температурою тіла. Це викликає потовиділення залоз еккрин.

Емоційний піт, який надходить з апокринних залоз, дещо інший. "Він не виконує функції регулювання температури, а скоріше функцію боротьби з насувається проблемою", - пояснює Адам Фрідман, доктор медичних наук, FAAD, доцент дерматології в Школі медицини та наук про здоров'я Університету Джорджа Вашингтона.

Подумайте про реакцію бій або втеча. Якщо ви потієте, коли перебуваєте в стресі, це тому, що ваше тіло надсилає сигнал потовим залозам почати працювати.

5. Гостра їжа може стимулювати роботу потових залоз

"Гостра їжа, що містить капсаїцин, підводить ваш мозок до думки, що температура вашого тіла підвищується", - говорить Хаймович. Це, в свою чергу, запускає виробництво поту. Гостра їжа - це не єдине, що ви їсте або п’єте, і від чого може пітніти.

Харчова алергія та непереносимість часто є причиною пітливості під час їжі. Деякі люди також відчувають "м'ясний піт". Коли вони їдять занадто багато м’яса, їх метаболізм витрачає стільки енергії, розбиваючи його, що температура їх тіла підвищується.

6. Вживання алкоголю може обдурити ваше тіло думкою, що ви тренуєтеся

Ще одна річ, яка може посилити потовиділення - це вживання великої кількості алкоголю. Хаймовіч пояснює, що алкоголь може прискорити пульс і розширити судини, що також відбувається під час фізичних навантажень. Ця реакція, в свою чергу, обманює ваше тіло думкою, що йому потрібно охолонути, потіючи.

7. Такі продукти, як часник, цибуля або капуста, можуть погіршити запах тіла

Крім стимуляції поту, їжа може також впливати на ваш запах, коли ви потієте. "Оскільки побічні продукти певної їжі виділяються, вони взаємодіють з бактеріями на нашій шкірі, викликаючи неприємний запах", - каже Хаймович. Це може спричинити високий вміст сірки в таких продуктах, як часник та цибуля.

Дієта з високим вмістом хрестоцвітних овочів, таких як капуста, брокколі та брюссельська капуста, також може змінити запах вашого тіла завдяки сірці, яка в них також міститься.

8. Червоне м’ясо може зробити ваш запах менш привабливим

Овочі можуть спричинити певний запах, але дослідження 2006 року показало, що запах тіла вегетаріанця є більш привабливим, ніж запах хижака. Дослідження включало 30 жінок, які нюхали і судили двотижневі прокладки для пахв, які носили чоловіки. Вони заявили, що чоловіки на дієті без м’яса мали більш привабливий, приємний та менш інтенсивний запах у порівнянні з тими, хто їв червоне м’ясо.

9. Чоловіки насправді не потіють більше, ніж жінки

Раніше вчені майже завжди робили висновок, що чоловіки потіють більше, ніж жінки. Візьмемо, наприклад, це дослідження 2010 року. Зроблено висновок, що жінкам доводиться працювати більше, ніж чоловікам, щоб підситити піт. Однак у недавньому дослідженні 2017 року дослідники виявили, що насправді це не має нічого спільного зі статтею, а натомість пов’язане з розміром тіла.

10. БО може погіршитися, коли ви наближаєтесь до 50

Загальновідомо, що після статевого дозрівання БО викликає більший смердючий стан. Але коли рівень гормонів коливається, він може знову змінюватися. Дослідники вивчали запах та старіння тіла та виявляли неприємний трав’янистий та жирний запах, який був лише у людей віком від 40 років.

11. Антиперспіранти заважають вам пітніти, дезодорант маскує ваш запах

Люди часто використовують дезодорант як загальний термін, коли мова йде про маскувальні палички та спреї. Однак є ключова різниця між дезодорантом та антиперспірантами. Дезодоранти просто маскують запах запаху тіла, тоді як антиперспіранти фактично блокують потовиділення залоз, як правило, для цього використовують алюміній.

Чи викликають антиперспіранти рак?Було багато дискусій щодо того, чи викликає алюміній антиперспіранти рак молочної залози. Хоча вчені висували гіпотезу про зв’язок, Американське онкологічне товариство каже, що недостатньо наукових доказів на підтвердження цього твердження.

12. Жовті плями на білих сорочках є наслідком хімічної реакції

Так само, як він не має запаху, піт сам по собі також безбарвний. З огляду на це, ви можете помітити, що деякі люди відчувають жовті плями під пахвами білих сорочок або на білих простирадлах. Це пов’язано з хімічною реакцією між пітом та антиперспірантом або одягом. "Алюміній, активний інгредієнт багатьох антиперспірантів, змішується з сіллю в поті і призводить до жовтих плям", - говорить Хаймович.

13. Рідкісний ген визначає, чи не викликаєте ви запах під пахвами

Цей ген відомий як ABCC11. Дослідження 2013 року показало, що лише 2 відсотки опитаних британських жінок його носять. Як не дивно, але серед людей, які не видають запаху тіла, 78 відсотків сказали, що все ще використовують дезодорант майже щодня.

ABCC11 знаходиться у людей східної Азії, тоді як чорно-білі люди не мають цього гена.

14. Дивно, але ваш піт може бути солонішим, якщо ви їсте дієту з низьким вмістом натрію

Деякі люди солоніші светри, ніж інші. Ви можете сказати, чи ви солоний светр, якщо у вас болять очі, коли на нього капає піт, відкритий виріз горить, коли ви потієте, ви відчуваєте піщинку після спітнілої тренування або навіть просто пробуєте його на смак. Це може бути пов’язано з вашим харчуванням і тому, що ви п’єте багато води.

Поповнити втрачений натрій після інтенсивних тренувань спортивними напоями, томатним соком або соліннями.

15. Генетика може впливати на те, наскільки ми пітніємо

Кількість потіння залежить від генетики, як в середньому, так і вкрай. Наприклад, гіпергідроз - це медичний стан, через який хтось пітніє більше, ніж середня людина. "Люди з гіпергідрозом потіють приблизно в чотири рази більше, ніж потрібно для охолодження тіла", - пояснює Фрідман. Близько 5 відсотків американців страждають цим захворюванням, зазначає огляд 2016 року. Деякі випадки пов’язані з генетикою.

На абсолютно протилежному кінці спектра люди з гіпогідрозу поту занадто мало. Хоча генетичний фактор є фактором цього, ліки для лікування пошкодження нервів та зневоднення також можуть бути зараховані як причина.

Останнє з генетичних порушень потовиділення - триметиламінурія. Це коли ваш піт пахне рибою або гниючими яйцями.

16. Для чоловіків-лівшів ваша домінуюча пахва може пахнути більш «чоловічим»

У гетеронормативному дослідженні 2009 р. Було розглянуто, чи є запах ідентичним з обох ям. Теорія дослідників полягала в тому, що «посилене використання однієї руки» змінить зразки запаху. Вони перевірили це, маючи 49 жінок, які нюхають 24-годинні ватяні диски. Опитування не оцінило різницю серед правшів. Але у лівшів лівий запах вважався більш чоловічим та інтенсивним.

17. Ви можете виділити запах щастя через піт

Згідно з дослідженнями 2015 року, ви можете виділити певний запах, який вказує на щастя. Потім цей запах виявляють інші, стимулюючи відчуття щастя і в них.

"Це говорить про те, що хтось щасливий наповнить інших оточуючими їх щастям", - заявив провідний дослідник Гюн Семін у прес-релізі. "Певним чином, піт від щастя дещо схожий на посмішку - він заразний".

Емілі Рекстіс - нью-йоркська письменниця краси та способу життя, яка пише для багатьох видань, зокрема "Greatist", "Racked" та "Self". Якщо вона не пише за своїм комп’ютером, ви, мабуть, можете знайти її за переглядом мафіозного фільму, з’їданням гамбургера чи читанням книги історії Нью-Йорка. Побачити більше її роботи над її веб-сайт, або слідуйте за нею далі Twitter.