Симптоми менопаузи від 40 до 65 років

Зміст

• Вік від 40 до 45 років
• Вік від 45 до 50
• Вік від 50 до 55
• Вік від 55 до 60
• Вік від 60 до 65 років
• Винос

Огляд

У міру дорослішання ваше тіло переживає перехід. Ваші яєчники виробляють менше гормонів естрогену та прогестерону. Без цих гормонів місячні стають більш нестабільними і з часом припиняються.

Отримавши без менструації 12 місяців, ви офіційно перебуваєте в менопаузі. Середній вік, коли американські жінки вступають у менопаузу, становить 51 рік. Фізичні зміни, які вступають у менопаузу, можуть початися вже у віці 40 років, а можуть початися лише до кінця 50-х.

Одним із способів передбачити, коли у вас почнеться менопауза, є запитання у матері. Для жінок характерно починати менопаузу приблизно в тому ж віці, що їх мати та сестри. Куріння може прискорити перехід приблизно на два роки.

Ось погляд на менопаузу протягом століть і на те, які типи симптомів очікувати, коли ви досягнете кожної віхи.

Вік від 40 до 45 років

Кілька пропущених періодів, коли вам виповниться 40 років, можуть навести вас на думку про вагітність, але в цьому віці також можна почати менопаузу. Близько 5 відсотків жінок переходять у ранню менопаузу, відчуваючи симптоми у віці від 40 до 45 років. Один відсоток жінок переходить у передчасну менопаузу до 40 років.

Ранній клімакс може протікати природним шляхом. Або це може бути спровоковано хірургічним втручанням для видалення яєчників, лікуванням раку, таким як променева або хіміотерапія, або аутоімунними захворюваннями.

Ознаки, що ви перебуваєте в ранній менопаузі, включають:

• відсутні більше трьох періодів поспіль
• важче або легше, ніж звичайні періоди
• проблеми зі сном
• збільшення ваги
• припливи
• сухість піхви

Оскільки це також можуть бути симптомами вагітності або інших захворювань, нехай лікар перевірить їх. Якщо у вас рання менопауза, гормональна терапія може полегшити припливи, сухість піхви та інші симптоми менопаузи.

Ранній початок менопаузи може перешкодити вам створити сім’ю, якщо ви чекали. Ви можете розглянути такі варіанти, як заморожування решти яєць або використання донорських яєць для зачаття.

Вік від 45 до 50

Багато жінок вступають у фазу перименопаузи наприкінці 40-х років. Перименопауза означає «навколо менопаузи». На цьому етапі вироблення естрогену та прогестерону сповільнюється, і ви починаєте переходити в менопаузу.

Перименопауза може тривати від 8 до 10 років. Ви, ймовірно, все одно отримаєте менструацію протягом цього часу, але ваші менструальні цикли стануть більш нестабільними.

Протягом останнього року-двох перименопаузи ви можете пропускати періоди. Періоди, які ви отримуєте, можуть бути важчими або легшими, ніж зазвичай.

Симптоми перименопаузи обумовлені підвищенням і зниженням рівня естрогену в організмі. Ви можете випробувати:

• припливи
• перепади настрою
• нічна пітливість
• сухість піхви
• труднощі зі сном
• сухість піхви
• зміни статевого потягу
• проблеми з концентрацією уваги
• втрата волосся
• прискорене серцебиття
• проблеми з сечовипусканням

Важче завагітніти під час перименопаузи, але не неможливо. Якщо ви не хочете завагітніти, продовжуйте використовувати захист протягом цього часу.

Вік від 50 до 55

На початку 50-х років ви можете пережити або менопаузу, або здійснити остаточний перехід у цю фазу. На даний момент ваші яєчники більше не виділяють яйцеклітини та не виробляють багато естрогену.

Перехід від перименопаузи до менопаузи може зайняти один-три роки. У цей час поширені такі симптоми, як припливи, сухість піхви та труднощі зі сном. Якщо ви відчуваєте ці симптоми, поговоріть зі своїм лікарем про гормональну терапію та інші способи їх усунення.

Вік від 55 до 60

До 55 років більшість жінок пережили менопаузу. Як тільки минув повний рік після останньої менструації, ви офіційно перебуваєте у фазі постменопаузи.

У вас все ще можуть бути ті самі симптоми, які були у вас під час перименопаузи та менопаузи, включаючи:

• припливи
• нічна пітливість
• зміни настрою
• сухість піхви
• труднощі зі сном
• дратівливість та інші зміни настрою
• проблеми з сечовипусканням

У стадії постменопаузи ризик серцево-судинних захворювань та остеопорозу зростає. Поговоріть зі своїм лікарем про здорові зміни життя, щоб захистити себе від цих станів.

Вік від 60 до 65 років

Невеликий відсоток жінок пізно переходить у менопаузу. Це не обов'язково погано.

Дослідження пов’язують пізню менопаузу з меншим ризиком серцевих захворювань, інфаркту, інсульту та остеопорозу. Це також пов’язано з більшою тривалістю життя. Дослідники вважають, що тривалий вплив естрогену захищає серце і кістки.

Якщо ви вже пережили менопаузу, це не завжди означає, що ви закінчили з її симптомами. За оцінками, 40 відсотків жінок у віці від 60 до 65 років все ще отримують припливи.

У більшості жінок, які отримують припливи пізніше в житті, вони нечасті. Однак у деяких жінок припливи часто бувають досить часто, щоб турбувати. Якщо у вас все ще з’являються припливи або інші симптоми менопаузи, поговоріть зі своїм лікарем про гормональну терапію та інші методи лікування.

Винос

Перехід до менопаузи починається і закінчується в різний час для кожної жінки.Такі фактори, як ваша сімейна історія і те, чи ви палите, можуть зробити час раніше чи пізніше.

Ваші симптоми повинні служити орієнтиром. Припливи, нічна пітливість, сухість піхви та зміна настрою є загальними явищами в цей час життя.

Якщо ви вважаєте, що перебуваєте в перименопаузі чи менопаузі, зверніться до свого гінеколога або лікаря первинної медичної допомоги. Простий тест може точно сказати вам на основі рівня гормонів у крові.