Як вибрати найкращий розмір тампона для своїх потреб

Зміст

• Що це взагалі означає?
• Що означають різні розміри?
• Чому рівень поглинання так важливий?
• Як ви дізнаєтесь, чи використовуєте ви правильну абсорбцію?
• Чи слід користуватися тампонами з різною абсорбцією протягом усього періоду?
• А як щодо дійсних розмірів - чи всі тампони однакової довжини та ширини?
• «Схудлий / стрункий корпус» - це те саме, що «легкий»?
• У чому різниця між "активним" тампоном і звичайним тампоном?
• Чи має значення тип аплікатора?
• Пластикові аплікатори
• Розширювані аплікатори
• Картонні аплікатори
• Цифрові тампони
• Чи має значення, якщо воно без запаху?
• Який тампон слід використовувати, якщо ...
• У вас менструація вперше
• Ви використовуєте тампони вперше
• Ви ніколи не займалися вагінальною сексуальною активністю
• Ви відчуваєте тазові болі
• Суть

Що це взагалі означає?

Це знову пора місяця. Ви знаходитесь у магазині, стоїте в проході з менструальними продуктами, і все, про що ви думаєте, це: Що роблять усі ці різні кольори та розміри насправді маю на увазі?

Не хвилюйся. Ми тут з вами.

Зрештою, що стосується різних розмірів тампонів, потрібно знати, що розмір стосується його поглинаючої здатності, а не фактичної довжини або ширини корпусу тампона.

Є ще питання? Продовжуйте читати.

Що означають різні розміри?

Чому рівень поглинання так важливий?

Не всі періоди створюються рівними. Потік, який відчувають деякі люди, може сильно відрізнятися від наступного.

Але є й більше. Ваш потік може змінюватися протягом усього періоду. Ви можете виявити, що ваш потік важчий у перший день-два менструації і легший до кінця (або навпаки!).

Через це деякі тампони створені для поглинання більшої кількості рідини, ніж інші, щоб захистити від витоків.

Як ви дізнаєтесь, чи використовуєте ви правильну абсорбцію?

Це гарне запитання.

Якщо у вас менструація вперше, можливо, найкраще використовувати тампон з найменшою всмоктуючою здатністю (зазвичай позначений як тонкий, легкий або молодший). Ці розміри, як правило, більш зручні і їх легше вставити тим, хто новіший у процесі.

Якщо це вам не вперше, є кілька способів дізнатись, яку абсорбцію використовувати.

Якщо після видалення тампона від 4 до 8 годин на тампоні залишається досить багато вільного місця, тоді ви можете віддати перевагу тампону з меншою всмоктуючою здатністю.

Більш легкі тампони також мають менший ризик розвитку синдрому токсичного шоку (ТСС).

Якщо ви прагнете кровоточити через весь тампон або просочуватися на одяг, ви можете віддати перевагу більш сильному поглинанню.

Чи слід користуватися тампонами з різною абсорбцією протягом усього періоду?

Це повністю залежить від ваших особистих уподобань.

Деякі люди воліють зберігати запас різних розмірів, щоб пристосувати розмір тампона до потоку.

Інші, можливо, вважають за краще завжди використовувати звичайні або легкі тампони, оскільки вони знають, що їх потік не особливо важкий.

Якщо ви все ще не впевнені, ви завжди можете запитати свого гінеколога, що він рекомендує під час вашого наступного візиту.

А як щодо дійсних розмірів - чи всі тампони однакової довжини та ширини?

Це залежить.

Більшість тампонів, як правило, однакової довжини. Деякі можуть бути трохи коротшими, щоб мати кращий розмір для подорожей або в дорозі.

Однак, залежно від рівня їх поглинання, деякі тампони можуть бути ширшими, ніж інші. Легкі або молодші тампони можуть мати меншу ширину, оскільки там не так багато матеріалу.

З іншого боку, супер- або ультра тампони можуть бути ширшими або товстішими на вигляд. Ось чому їх зазвичай не рекомендують для початківців користувачів.

«Схудлий / стрункий корпус» - це те саме, що «легкий»?

Це трохи хитро. Деякі марки продають свої легкі або молодші тампони як “тонкі” тампони. Однак не всі роблять це.

Деякі бренди використовують слово тонкий або стрункий для опису різноманітних розмірів тампонів, оскільки це робить тампони більш привабливими для вставлення.

Щоб дізнатись, чи має ваш тампон легкий розмір, завжди читайте боки або тильну сторону коробки, щоб отримати додаткову інформацію.

У чому різниця між "активним" тампоном і звичайним тампоном?

Активні або «спортивні» тампони, як правило, роблять для людей, які займаються спортом або можуть бути більш жвавими у свої періоди.

Для забезпечення надійного захисту ці тампони, як правило, мають захист від витоків на струнах або інший спосіб розширення, який охоплює більшу площу поверхні.

Однак це не означає, що вам потрібно носити активні тампони під час тренування. Якщо ви віддаєте перевагу звичайним неактивним тампонам, вони повинні чудово працювати.

З іншого боку, вам не потрібно бути спортсменом, щоб використовувати активний тампон. Деякі люди віддають перевагу відчуттю, рівню чи захисту.

Чи має значення тип аплікатора?

Усі розміри тампонів поставляються в різних аплікаторах. Який тип аплікатора вам більше подобається, залежить від вас. Але важливо зазначити, що один тип аплікаторів не вважається найкращим.

Пластикові аплікатори

Ці аплікатори можуть бути зручнішими або легшими для вставки. Однак, оскільки вони виготовлені з більш дорогих матеріалів, вони також можуть бути дорожчими, ніж альтернативи з картону або аплікаторів.

Розширювані аплікатори

Ця різновид пластикових аплікаторів створена для більш обережного зберігання або подорожей. Нижня трубка висувається і клацає на місце перед вставкою, пропонуючи більш короткий профіль.

Картонні аплікатори

Це може бути набагато дешевше, ніж пластикові аплікатори. Ви можете зустріти їх у автоматах з продажу тампонів у громадських туалетах. Аплікатор виготовлений з жорсткого картону. Деякі люди відчувають дискомфорт під час вставки цього типу аплікатора.

Цифрові тампони

Такі типи тампонів взагалі не мають аплікатора. Натомість ви просто вставляєте їх, просовуючи тампон пальцем у вагінальний канал.

Чи має значення, якщо воно без запаху?

Це тема гарячих дискусій.

Багато лікарів вважають, що ароматизовані тампони непотрібні, оскільки піхва самоочищається. Зовнішній запах або очищення можуть порушити ваш природний баланс рН та усунути корисні бактерії.

Через це багато лікарів рекомендують тампони без запаху. Завжди краще проводити дослідження перед покупкою та читати тампонну коробку, щоб уникнути додавання хімічних речовин.

Який тампон слід використовувати, якщо ...

У вас менструація вперше

Ви можете почуватися розгубленими або переляканими через перевантаження інформацією. Знайте, що ви не самотні.

Багато лікарів рекомендують тампони, що вбирають світло, для першої менструації. Інші рекомендують спочатку починати з прокладок, а потім переходити до тампонів, коли вам буде зручно.

Якщо ви нервуєте, поговоріть з лікарем або іншим медичним працівником про свої застереження та найкращий крок.

Ви використовуєте тампони вперше

Якщо ви готові кинути прокладки, спочатку ви можете почати з малого. Спробуйте тампон з меншою всмоктуючою здатністю вперше. Потім, як тільки у вас буде кращий показник потоку та вставки, ви зможете перейти до більш високої поглинальної здатності.

Ви ніколи не займалися вагінальною сексуальною активністю

Можливо, ви чули, що тампони «зламають вашу дівочу пліву», якщо ви незаймані.

Тампони, безумовно, можуть розтягнути дівочу пліву, але це не завжди так. Не всі люди народжуються з цілими дівочими плевами, тому багато людей взагалі ніколи не «ламаються» та «попсують».

Інші можуть порвати дівочу пліву під час несексуальних дій, таких як танці, стрибки на батуті або верхова їзда. І навіть якщо люди справді рвуть дівочу пліву, вони можуть навіть не знати, що це сталося.

Тим не менш, це не повинно стримувати вас від використання тампона, якщо ви ніколи не займалися проникаючою сексуальною активністю. Спробуйте почати з легших тампонів, що поглинають вагу, і підніміться звідти.

Ви відчуваєте тазові болі

Спробуйте вибрати тонкий тампон, що поглинає світло, якщо у вас болі в тазу.

Якщо ви не отримали діагноз, можливо, непогано звернутися за допомогою до фахівця, а тим часом скористатися прокладкою. Може відбуватися щось більш серйозне, наприклад, інфекція.

Суть

Щоб знайти потрібний розмір тампона для вас та вашого періоду, може знадобитися багато спроб і помилок. Те, що працює для однієї людини, може не працювати для наступної.

Спробуйте придбати кілька розмірів. Експериментуйте з варіантами в різні періоди щомісячного потоку.

Можливо, ви навіть виявите, що віддаєте перевагу використовувати менструальні чашки, нижню білизну або прокладки замість тампонів.

Джен Андерсон є співробітником оздоровчого центру Healthline. Вона пише та редагує для різних видань про стиль життя та краси, з написами на Refinery29, Byrdie, MyDomaine та bareMinerals. Коли ви не набираєте текст, ви можете знайти Джен, яка займається йогою, дифузує ефірні олії, спостерігає за мережею харчування або чарує каву. Ви можете слідкувати за її пригодами в Нью-Йорку Twitter і Instagram.